Dámy, chcete dlouhý život? Uhaste cigaretu ještě před třicítkou!

Tak přesně tohle radí britští vědci všem ženám, jejichž láskou je tabák. Pokud se svým zlozvykem včas neskoncují, zkrátí se jim život o  mnoho let.

Včasnou abstinencí snížíte riziko předčasného úmrtí až o 90 %
Včasnou abstinencí snížíte riziko předčasného úmrtí až o 90 %

Kristova léta jsou rozhodující

Tyto nové informace pro ženy kuřačky přinesla nedávná britská studie, která čítala přes 1 milion britských žen. Z výsledků vyplynulo, že kuřačky, které přestaly s tabákem před 30. rokem věku, téměř zcela eliminovaly riziko svého předčasného úmrtí. Jinak řečeno – ve výsledku se dožily průměrně stejného věku jako nekuřačky. Podle odborníků umírají ženy holdující cigaretám v průměru o deset let dříve, než je obvyklé. Pokud se jim však podaří odvyknout této závislosti před čtyřicítkou, sníží vlastní riziko předčasného úmrtí asi o 90 %.

Hrozí infarkt i mrtvice

Vědci se během své studie také zaměřili na příčiny úmrtí sledovaných žen. Ukázalo se, že 2/3 kuřaček, které zemřely ve věku kolem 50, 60 a 70 let, trpělo některou z chorob spjatou s kouřením. Zejména šlo o:

Doporučené téma: Léčba cholesterolu

Poslední článek:
Vliv cholesterolu na zdraví aneb škodí, nebo neškodí?
Snižování cholesterolu je jedna ze zásadních strategií současné medicíny. Jeho neblahými účinky na srdce a cévy...  zobrazit téma

  • rakovinu plic,
  • chronickou obstrukční plicní chorobu,
  • onemocnění srdce,
  • mozkovou mrtvici.

Až nyní odhalujeme následky kouření

První generací žen, které vůbec mohly kouřit po většinu svého dospělého života, byly ty s datem narození kolem roku 1940. Tehdy začala průmyslová výroba cigaret. Také obrovská reklamní kampaň spadá právě do počátku a první poloviny 20. století. Z tohoto důvodu je teprve dnes možné zpětně vypozorovat zdravotní následky celoživotního kouření. A výsledky jsou jasné: abstinence od cigaret dosažená ještě před nástupem středního věku přináší zhruba 10 let života navíc!

(veri)

Zdroj: www.medicalnewstoday.com

Autor článku:

MUDr. Veronika Richterová

Specializace: psychiatrie

Autorka působí jako psychiatr.

Líbí se vám článek?
+7 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Trápí vaše blízké křečové žíly? Vyberte jim vhodný dárek!
Bolesti hlavy
Články: Bolesti hlavy
Bolesti hlavy rozhodně...
Kvasinková infekce pochvy
Články: Kvasinková infekce pochvy
Kvasinková infekce pochvy...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Koronarografie
Články: Koronarografie
Koronarografie je vyšetření...
Rakovina prostaty ohrožuje plešaté muže. Ale jen některé
Články: Rakovina prostaty ohrožuje plešaté muže. Ale jen některé
Nádorů prostaty by se měli...
Co se skrývá za pocitem studených rukou a nohou?
Články: Co se skrývá za pocitem studených rukou a nohou?
Pocit studených rukou a...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Jak se chovat k popáleninám různé hloubky – část první
Články: Jak se chovat k popáleninám různé hloubky – část první
Popálení se řadí mezi velmi...
Gynekologické vyšetření
Články: Gynekologické vyšetření
Gynekologické vyšetření je...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: