Dámy, chcete dlouhý život? Uhaste cigaretu ještě před třicítkou!

Tak přesně tohle radí britští vědci všem ženám, jejichž láskou je tabák. Pokud se svým zlozvykem včas neskoncují, zkrátí se jim život o  mnoho let.

Včasnou abstinencí snížíte riziko předčasného úmrtí až o 90 %
Včasnou abstinencí snížíte riziko předčasného úmrtí až o 90 %

Kristova léta jsou rozhodující

Tyto nové informace pro ženy kuřačky přinesla nedávná britská studie, která čítala přes 1 milion britských žen. Z výsledků vyplynulo, že kuřačky, které přestaly s tabákem před 30. rokem věku, téměř zcela eliminovaly riziko svého předčasného úmrtí. Jinak řečeno – ve výsledku se dožily průměrně stejného věku jako nekuřačky. Podle odborníků umírají ženy holdující cigaretám v průměru o deset let dříve, než je obvyklé. Pokud se jim však podaří odvyknout této závislosti před čtyřicítkou, sníží vlastní riziko předčasného úmrtí asi o 90 %.

Hrozí infarkt i mrtvice

Vědci se během své studie také zaměřili na příčiny úmrtí sledovaných žen. Ukázalo se, že 2/3 kuřaček, které zemřely ve věku kolem 50, 60 a 70 let, trpělo některou z chorob spjatou s kouřením. Zejména šlo o:

Doporučené téma: Léčba cholesterolu

Poslední článek:
Překvapivé zdroje cholesterolu
Bůček, slanina, uzené maso, vajíčka, škvarky, … Asi tak si většina z nás představuje hlavní zdroje...  zobrazit téma

  • rakovinu plic,
  • chronickou obstrukční plicní chorobu,
  • onemocnění srdce,
  • mozkovou mrtvici.

Až nyní odhalujeme následky kouření

První generací žen, které vůbec mohly kouřit po většinu svého dospělého života, byly ty s datem narození kolem roku 1940. Tehdy začala průmyslová výroba cigaret. Také obrovská reklamní kampaň spadá právě do počátku a první poloviny 20. století. Z tohoto důvodu je teprve dnes možné zpětně vypozorovat zdravotní následky celoživotního kouření. A výsledky jsou jasné: abstinence od cigaret dosažená ještě před nástupem středního věku přináší zhruba 10 let života navíc!

(veri)

Zdroj: www.medicalnewstoday.com

Autor článku:

MUDr. Veronika Richterová

Specializace: psychiatrie

Autorka působí jako psychiatr.

Líbí se vám článek?
+7 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Červená skvrna od klíštěte může ukazovat na Lymeskou borreliózu
Máte vysoký tlak? Dejte si kiwi
Články: Máte vysoký tlak? Dejte si kiwi
Milujete ovoce a hledáte...
Rakovina žaludku
Články: Rakovina žaludku
Zhoubný nádor žaludku je...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: