Trápí vaše dítě revma? Nepodceňujte výživu ani pohyb!

Vyvážená strava a vhodný pohyb jsou důležité pro všechny děti. U těch, které trpí juvenilní idiopatickou artritidou a dalšími chronickými nemocemi, to ale platí dvojnásob. Dlouhodobá choroba i léky, které dítě dostává, mají totiž velký vliv na jeho váhu, chuť k jídlu i na celkový pocit zdraví.

Vhodným sportem pro malé revmatiky je třeba plavání
Vhodným sportem pro malé revmatiky je třeba plavání

Snížená chuť k jídlu a únava

Není žádným překvapením, že tak náročné chronické onemocnění jako juvenilní idiopatická artritida (JIA) bývá u dětí příčinou zvýšené únavy a nechutenství. Pak může být problémem, aby se jim dostalo dostatečného množství živin, energie, vitamínů i minerálů. Co s tím?

  • Pokud potomek odmítá jíst, snažte se mu vyjít vstříc a připravujte mu pokrmy, které má rád.
  • Zároveň by ale jeho strava měla být pestrá a neměla by chybět zelenina, ovoce, mléčné výrobky, rybí a drůbeží maso a luštěniny.
  • Sestavit pro dítě jídelníček může pomoci i specialista, tzv. nutriční terapeut – ten případně doporučí také vhodné potravinové doplňky (vitamíny, minerály či přípravky tekuté výživy).

Vedlejší účinky léků

  • Některé děti přibudou na váze vlivem vedlejších účinků léků, především kortikoidů. Typické je uložení tuku na bříšku a na šíji a také kulatý měsícovitý obličej.
  • Někdy se musí užívat kortikoidy dlouhodobě, dávka ale může být v klidovém období snížena.
  • Pokud váš potomek přibral po lécích, je řešením vyvážená dieta s dostatkem tzv. pomalých sacharidů.
  • V některých případech je potřeba kontrolovat hladinu cukru v krvi, aby se neobjevila cukrovka způsobená léky.
  • Prostředky proti bolesti a zánětu zase mohou vést k bolestem žaludku a k poruchám trávení – s dávkováním je nutné mít se na pozoru a současně podávat i léky chránící žaludeční sliznici.
  • Vždy je ale důležité, aby dítě dodržovalo léčebný plán, protože po dosažení klidové fáze mohou být dávky léků sníženy. Zeslabení dávek analgetik i kortikosteroidů je také možné při nasazení biologické léčby.

Pozor na nicnedělání!

Omezení pohyblivosti, únava a bolesti kloubů některé děti odradí od jakéhokoliv pohybu. Přitom právě přiměřená fyzická aktivita může pomoci – nejenže udrží tělo malého pacienta v pohybu a zabrání ztuhlosti kloubů, ale je i vhodnou prevencí nadváhy. Vyberte proto dítěti pohyb, který jej bude bavit, ale zároveň při něm nebude docházet k velkým otřesům a namáhání kloubů. Vhodné je plavání, chůze nebo cyklistika.

(hak)

Zdroj: www.healthcentral.com

Autor článku:

MUDr. Hana Králová

Poradna uLékaře.cz

Nečekejte a poraďte se ihned s naším lékařem!

Rychlá odpověď

již do 6 hodin

Za pár kaček

již od 29 Kč

A bez čekání

žádné čekárny a nemocnice

Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x