Artritida

Dobrý den, je mi 25 let a byla mi diagnistikována artritida II. stupně kolena. Potřebuji ale shodit minimálně 10 kilo a proto bych se ráda zeptala, jaké sporty bych měla zařadit a jaké naopak vynechat s ohledem na zdraví kolena. Děkuji předem za odpověď

Odpověď odborníka:

Nejvhodněji pro snížení váhy a šetření kolena jsou všechny sporty, kde je pohyb, ale kde je koleno odlehčováno. Na prvním místě se jedná o plavání, veslování, ale tak jízdu na kole nebo ještě vhodněji domácí cyklotrenařer, který vám umožní v podstatě jízdu na kole doma i za nepříznivého počasí.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: