Bolest dolní končetiny
Dobry den,
pred ctyrmi tydny o vikendu jsem absolvoval radu pohybovych aktivit (kolo, tura v horach, beh) a po vikendu jsem se citil dobre. Od utery po vikendu jsem ale zacal pocitovat bolest pri chuzi ze schodu na vnitrni strane stehna ve stredni casti, pricemz se zaroven s tim pridal i problem s kolenem u stejne nohy, kdy jsem pocitoval ztuhlost na vnejsi dolni strane kolene. Pocit bych popsal, jako kdyby mi nekdo nalepil v dane oblasti na kuzi izolepu. Zaroven jsem si vsiml, ze v koleni vice preskakuje ceska. Zrusil jsem vsechny aktivity a dal tomu klid.
Po par dnech do dalsiho vikendu zminena bolest zmizela a koleno se dostalo do normalu. O vikendu jsem se sel kratce probehnout, ale po 2 km jsem zacal pocitoval postupne prichazejici bolest na vnitrni strane stehna. Proto jsem po 4 km beh ukoncil a o vikendu dale nesportoval, abych dal stehnu klid.
Nasledujici tyden jsem na kole nebo pri chuzi po chvili aktivity zacal pocitovat jemnou bolest ve stehne opet, az se v jeden den, kdy jsem ani nesportoval, dostavila zpet bolest stehna pri chuzi ze schodu a zminene problemy s kolenem. Dalsi den po probuzeni bolest stehna zmizela, ale zustal problem s kolenem. Ten pocit ztuhlosti pretrvaval skoro dva tydny, koleno vice preskakovalo a citil jsem mensi stabilitu (vyhybal jsem se schodum apod.). Behem tohoto obdobi jsem vubec nesportoval, chodil pouze na 20ti minutove prochazky, pokud to bylo mozne, pricemz i ke konci techto prochazek slo nekdy citit slabou bolest ve stehnu.
Posledni tyden koleno preskakuje mene, pocit ztuhlosti zmizel, ale bolest ve stehnu pretrvava. Neni nijak vyrazna, nejde citit pri chuzi ze schodu, je nekdy citit uz rano pri probuzeni v posteli a pak behem dne jak nekdy pri chuzi, tak i v klidu. Neni to bolest koncentrovana v jednom miste, spise bych to popsal tak, ze clovek ten sval "citi", jak kdyby absolvoval pulmaraton. Nekdy mam pocit, ze je jemne paliva.
Pravidelne strecuju svaly v oblasti dolnich koncetin, hlavne cviceni na lytka, harmistringy a quadriceps atd. Zkusil jsem i aplikovat Voltaren gel a pak take chladive a hrejive gely, ale stehno se nezlepsuje. Pro bezny zivot se to da dnes uz "prezit", ale na delsi nez 20 min dlouhe prochazky, kolo nebo beh, to neni.
Chtel bych se proto zeptat, jak dale postupovat? Mam stale pouzivat nejaky gel, mam se pokusit sval vice zatezovat nebo bych mel navstivit lekare? Je mi 27 let. Dekuji za odpoved.
MUDr. Daniela Králová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý večer pane Petře, doporučila bych Vám se objednat na vyšetření u rehabilitačního lé...
