Bolest nejspíše hrudní kosti při posilování

Dobrý den, rád bych se zeptal ohledně mého problému, když se začal posilovat, konkrétně se jednalo o kliky, tak jsem po chvilce začal pociťovat bolest nejspíše hrudní kosti, nevím přesně. Bolest byla celkově dost silná, donutila mě přestat... Ale po skončení bolest ustoupila. Děkuji za odpověď

Odpověď odborníka:

Milý Pavle, mohly Vás bolet úpony prsního svalu, to by mohlo pomoci důkladné protažení před a po tréninku. Také může bolet chrupavčité spojení žeber s hrudní kostí. Doporučila bych alespoň týdenní pauzu od cvičení velkého prsního svalu, poté zkusit po důkladném protažení zvolna s menší intenzitou. Pokud se bolesti objeví, bude vhodné orotopedické vyšetření včetně RTG hrudníku, následovala by zřejmě rehabilitace. S pozdravem MUDr. Marta Ručková

MUDr. Marta Ručková
MUDr. Marta Ručková

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Nemocnice Milosrdných bratří Brno

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x