Bolest za krkem

Dobrý den, dneska hned po sprše se mi zablokoval krk. Nemužu s ním otočit doprava a nahoru, vystřeluje tak hrozná bolest. Dokonce když už si najdu polohu, ve které to nebolí, tak se stačí trochu sehnout a zas vystřelí ta strašná bolest. Někde jsem četla, že je to z námahy, ale tu já nemám. Vím, že bych měla jít asi k fyzioterapeutovi, ale na něj nemám peníze, proto bych se vas chtěla zeptat, jestli si ho mužu nějak rozhýbat sama. Nevím totiž jestli si běžnými cviky na krční páteř pomužu či přitížím. Ještě nevím jestli to stojí za zmínku, ale celkem dlouho trpím na ostré občasné píchání v uchu. Nevím jestli to muže mít nákou spojitost, domnívala jsem se vždy, že je to mým nízkým tlakem. Děkuji vám za případnou radu.

Odpověď odborníka:

Po sprše jste si zablokovala krk, tedy po rozehřátí a uvolnění ochranných svalů došlo k blokádě krční páteře. Obtíže pociťujete na krku, ale příčina je jinde, blokáda šíje má vlastní příčinu nejspíše v oblasti pánve, držení horních končetin apod. Cvičením pouze šíje si můžete více ublížit než pomoci, takže by Vás určitě měl vyšetřit ten, kdo vlastní příčinu diagnostikuje a teprve potom bude léčit nejprve prvotní chybu a teprve pak i následek – zablokovaný krk. A vy byste se měla dozvědět jak se chovat, aby k těmto blokádám nemuselo docházet. Píchání v uchu může mít příčinu ušní, ale taky od pohybového ústrojí. MUDr. Jitka Mašková Švejdová - rehabilitační lékařka

MUDr. Jitka Mašková Švejdová
MUDr. Jitka Mašková Švejdová

Specializace: Rehabilitace
Pracoviště: Ordinace léčebné rehabilitace - Smržovka

 
Líbí se vám odpověď?
+18 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: