Co dělat po operaci karpálního tunelu

Dobrý večer, přečetla jsem si se zájmem různé příspěvky.Jsem 2 dny po operaci karp.tunelu pr.ruky,bylo mi doporučeno hýbat prsty,hrát jakoby na klavír,trénovat jemnou motoriku zdviháním mincí.U vás jsem zjistila,že závěs ruky předhází otokům.Jdu vytahovat stehy až 9.den.Vím,že nesmím-tlak,tah,kroucení,žádná zátěž..Prosím,co byste mi poradil ještě, než začne rehabilitace.Děkuji za ochotu.Libuše

Odpověď odborníka:

Vpodstatě jste všechno již uvedla. Důležité je svaly cvičit bez té zátěže, je to stejné jako u jiných úrazů - např. u zlomené nohy - tam taky cvičíte prsty, ale na nohu nesmíte došlápnout. Při cvičení byste neměla přemáhat bolest, pokud již budou prsty unavené, přestaňte, spíše cvičte častěji a kratší dobu. Závěs skutečně zmírňuje otoky a zmenšuje bolestivost, takže ho používejte vždy, když by ruka jinak byla svěšená dolů.

Poradna uLékaře.cz

Nečekejte a poraďte se ihned s naším lékařem!

Rychlá odpověď

již do 6 hodin

Za pár kaček

již od 29 Kč

A bez čekání

žádné čekárny a nemocnice

Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: