Množství omega 3 na den pro 8leté dítě

Dobrý den, u mého 8letého syna byl zjištěn středně těžký stupeň ADHD a byly mu psycholožkou doporučeny tobolky eye q. Synovi ale dávám Omegu 3 od Nefdesanté - 2 tobolky/den. Ráno a odpoledne podle množství, co doporučují právě u eye q. Není to moc? Zvýšené množství se má brát po dobu 12ti týdnů a pak omezit na 1 tobolku/den. Omega 3 má ale navíc vit. A a D, což eye q prý neobsahuje + je 3x tak dražší. Potřebovala bych poradit, zda-li Omega 3 a hlavně v jakém množství/den mému synovi postačí. Případně jinou alternativu. Předem moc děkuji.

Odpověď odborníka:

Doporučuji užívat omega-3-mastné kyseliny (MK) v množství doporučeném Vaší psycholožkou. Rozhodující pro výběr vhodného preparátu by měl být obsah vlastních účinných složek, kyselin DHA a EPA. Spíše nedoporučuji užívat preparáty kombinované s jinými vitamíny (A, D) - nejde-li o přípravek určený přímo pro děti, hrozí možnost předávkování.. Preparát "eye q" se mi jeví jako vhodnější, ale též poněkud drahý. Domnívám se, že stejnou službu může poskytnout levnější preparát. Například v síti prodejen "DM - drogerie markt" je nabízen též přípravek pro děti s obsahem omega-3 MK , který není v nezávislých testech hodnocen vůbec špatně a je za nižší cenu. Záležet bude však i na tom, který přípravek bude lépe vyhovovat i Vašemu dítěti. Jak snadno se bude polykat, zda nebude mít nepříjemnou chuť atd.

MUDr. Jan Vachek
MUDr. Jan Vachek

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Klinika nefrologie VFN a Klatovská nemocnice, a.s., interní oddělení

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: