Náměsíčnost

Dobrý den, chtěla bych se zeptat... v poslední době se v noci budím a dělám různé věci na posteli (rovnám muži peřinu a pak mu jí vrátím úplně zmuchlanou) a pak zase lehnu a usnu. Druhý den ráno si na to vzpomenu sama náhodou, nebo když mi to muž vypráví vzpomenu si na to...Četla jsem, že když je člověk náměsíčný tak si nic z toho nepamatuje, tak by mě zajímalo, co to může být? Děkuji Michaela

Odpověď odborníka:

Michaelo. Typicky si náměsíční člověk po probuzení své noční aktivity skutečně nepamatuje, ale není to nutnou podmínkou. I Vy píšete, že si na Vaše noční činy vzpomenete, až když Vám je něco připomene. O náměsíčnictví (somnambulismus) by se tedy dle mého názoru jednat mohlo. Spánek je ale složitý proces a jeho poruchy jsou rozmanité, takto po internetu Vám bohužel jednoznačnou odpověď dát nemohu. Somnambulismus i jiné spánkové poruchy lze do určité míry redukovat vhodnou spánkovou hygienou. Poruchy spánku se mohou více vyskytovat i při zvýšené míře emočního či fyzického vypětí, a po úpravě těchto okolností se stav zlepší. Poruchy spánku mohou být také druhotné při některých tělesných či psychických chorobách, to je ale trochu jiná kapitola. Pokud se u Vás stav neopakuje příliš často, nemusíte se zneklidňovat. Pokud jsou ovšem tyto stavy časté nebo Vás obtěžují či vyčerpávají, poraďte se prosím s Vaším lékařem.

MUDr. Renata Lažanská
MUDr. Renata Lažanská

Specializace: Nefrologie
Pracoviště: IKEM, Klinika nefrologie

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Boj s psoriatickou artritidou nekončí u kortikoidů
Články: Boj s psoriatickou artritidou nekončí u kortikoidů
Lupénkou neboli psoriázou...
Jak správně ošetřit puchýř
Články: Jak správně ošetřit puchýř
Odřely vám nohy nové boty...
Dostanu infarkt nebo mrtvici? Zeptejte se kalciového skóre
Články: Dostanu infarkt nebo mrtvici? Zeptejte se kalciového skóre
Onemocnění srdce a cév je...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Rakovina konečníku a tračníku (kolorektální karcinom)
Články: Rakovina konečníku a tračníku (kolorektální karcinom)
Kolorektální karcinom je v...
Lumbální punkce
Články: Lumbální punkce
Lumbální punkce, slangově...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: