Potíže s nadýmáním a stolicí
Ahoj,
chtěla bych se poradit o svém problému. Žiju s mým přítelem u jeho známých a to je můj největší problém. Nevím, ale mám v sobě nějaký blok, prostě nejdu na záchod, když je někdo v okolí. Vyprazdňovat se chodím tajně, když spolubydlící spí, nebo nejsou doma, nebo když je okolo velký hluk, atd. Vzhledem k tomu, že prdíky či stolici zadržuji, je pak moje návštěva wc trochu hlasitá. A to je právě to, proč se stydím chodit na toaletu. Prožívám tak někdy velká muka, která mi občas vhrnou slzy do očí. Např. když mám nadýmání (o průjmu ani nemluvím) a potřebuji se jít vyprázdnit a v okolí někdo je (máme totiž koupelnu blízko obýváku a kuchyně), tak nemůžu jít. Stud mi to nedovolí a tak se mé břicho kroutí v křečích. A já dostávám strach, že mi prasknou střeva...
Já vím, jsem pitomá, takhle se trápit, ale nedělám to schválně. Věřte mi, že bych dala nevím co, abych mohla v klidu hodit bobek :)))
A tak bych se chtěla zeptat, co by mi pomohlo ztlumit moje prdíky při stolici, abych mohla chodit na wc jako každý jiný. Protože mám často nadýmání a poslední dobou i bolesti žaludku... Prosím, poraďte mi někdo. Opravdu už nevím, co dál... Děkuji, Věra
Dobrý den, Aleno!
Řešením pro Vás není tlumit činnnost zažívání, ale naučit se v klidu ...
