Psychika a pocení

Dobrý den, už od mala jsem měl problém s nadměrným pocením, částečně to mám geneticky dané, protože táta i děda z jeho strany se také poměrně hodně potí. V pubertě se mi pocení ještě zhoršilo a začalo mi opravdu vadit. Čekal jsem, že až skončí puberta, zlepší se to, jenomže nyní je mi 18 a mám pocit, že se potím ještě víc. Stačí mi 5pětiminutová procházka po parku a jsem propocený, potím se i když nic nedělám, vyhýbám se proto jakýmkoliv vztahům a pohybové aktivitě. Dnes jsem byl u lekáře, který mi řekl, že to bude dané mou psychikou a doporučil mi návštěvu psychologa. Sezení ale nejsou levnou záležitostí a i když věřím, že kvůli několika velmi trapných momentům, které zavinilo moje pocení, se můžu potit ještě víc, nevím jestli je vůbec možné, aby byl už základ mého problému opravdu v psychice. Je to vůbec možné? Předem děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Vojto, ptáte se, zda je možná souvislost pocení a psychiky, odpověď je ano. Člověk se ve stresu více potí. Je to zcela přirozená reakce. Rozumím tomu, že nadměrné pocení je pro Vás ale na obtíž. Čím více si myslíte, že je to problém, tak tím více se vyhýbáte vztahům a pohybovým aktivitám, což v 18 letech asi nebude nejlepší cesta. Proto velmi oceňuji Vaši aktivitu a zájem o řešení! Doporučuji Vám zkonzultovat s lékařem také rodinnou návaznost, o které píšete, co lékař na to. Pokud lékař vylučuje fyziologickou příčinu (je možné, že děda i otec reagují na stresové podněty obdobně jako Vy), tak doporučuji spolupracovat s psychoterapeutem využívajícím hypnoterapii, se kterou mám dobré zkušenosti při snížení potíží tohoto charakteru.

PhDr. Sylvie Navarová
PhDr. Sylvie Navarová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: CETERAS - Centrum terapeutických služeb

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: