Ranní únava, noční prevalovani se

Dobrý den, už nějaký den chodím spát kolem 8-9 hodiny večerní, protože jsem moc unavená, i přesto, ze jsem přes den nevykonavala nijak velkou fyzickou aktivitu. Usnu během pár okamžiků. Brzo k ránu se začnu prevalovat ze strany na stranu a už se mi nechce spát. Vzbudim se a přijde mi, že jsem vyspana, ale ne s pocitem vyspanosti, který obvykle mívám. A náhle po probuzení začnu zivat a během dne jsem unavená a nevnímám okolí kolem sebe. Chci se zeptat, jestli byste nevěděla, čím to je způsobeno, popřípadě, jak to řešit. Děkuji

Odpověď odborníka:

Milá Kristýno,
omlouvám se za zpoždění, dotaz jsem dostala teprve dnes.
K zodpovězení Vašeho dotazu by bylo potřeba vědět mnohem více informací o Vašem životním stylu, aktuální zátěži (pracovní nebo školní apod.), náladě, zdravotním stavu. Pokud bude problém přetrvávat, nejlépe uděláte, když to proberete s praktickým lékařem.

MUDr. Markéta Macková
MUDr. Markéta Macková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka v Třebíči

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x