vyčerpání
Dobrý den,jsem na mateřské dovolené a jsem celkem často hodně vyčerpaná jak duševně tak tělesně.Jenže poslední týden už nemůžu ani spát,jsem strašně nervózní a podrážděná a co je teď asi ten nejakutnější problém je trávení.Průjem mám celkem často,takže na to už jsem zvyklá,ale žaludek mě bolí od rána do večera a cokoli sním,tak je mi z toho zle,nebo to chce hned ven.Prosím o pomoc a radu.Děkuju
Odpověď odborníka:
Mateřská "dovolená" představuje často pro ženu velkou psychickou i fyzickou zátěž, takže není divu, že máte tyto problémy. Doporučuji návštěvu psychiatra, pokud nekojíte, může vám předepsat alespoň na určitou přechodnou dobu léky, které pozitivně ovlivní i trávení a celkovou pohodu organismu. Vhodným doplňkem je následná psychoterapie, nácvik relaxačních technik, akupunktura apod.
