Záda

Dobrý den mám dotaz. Už přes 7 měsíců mám problémy s krční páteří a a vůbec celkově s celou. Vyvrcholilo to bolestmi do ramen až k prstům u ruky, které mrtví - podezření na cervikobrachyální syndrom a následná občasná bolest hlavy, kterou mám i ze stresu, takže ramena pěkně tuhnou. Dále když ráno vstanu a natáhnu ruce, jakoby v loktech křupali, je to znepokujující a několikrát kolem dne se to opakuje. Pracuju u počítače a absoloval jsem 6 hodin u fyzioterapeuta, který mě navedl jak na to. Zatím to dělám 2 měsíce a beze změn. Posiluju, ovšem ne mnoho a ne v posilovně. Chci se zeptat, zda-li se problémy nedají odstranit nějakým vaším známým a hlavně zlepšujícím se způsobem. Děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, fyzioterapeutická cvičení je ve vašem případě nutné kombinovat s manuální medicínou, měkkými technikami a uvolněním svalů. Doporučuji hledat fyzioterapii, kde tyto techniky používají. Přeji hezký den.

Mgr. Pavla Joudová
Mgr. Pavla Joudová

Specializace: Fyzioterapie
Pracoviště: Fyzioterapie – Léčebná rehabilitace dětí a dospělých

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: