Bolesti hlavy

Bolesti hlavy

Bolest hlavy zažije v životě každý. Většinou se nejedná o nic vážného.

S bolestmi hlavy navštivte lékaře, pokud:

  • se objevují opakovaně bez známé příčiny,
  • vznikly náhle a jsou velmi silné,
  • trvají déle než jeden den, nereagují na léky,
  • se objeví po úrazu hlavy nebo jiném vážnějším poranění,
  • je doprovází ještě další obtíže.

Možné příčiny bolesti hlavy:

  • fyzický nebo psychický stres, vyčerpání,
  • dehydratace,
  • změny tlaku a počasí,
  • onemocnění pohybového aparátu, hlavně páteře,
  • špatný spánkový režim,
  • některé potraviny nebo nápoje,
  • některé léky,
  • infekce, nachlazení,
  • jiná vážnější onemocnění.

Zásady první pomoci:

  • Odpočiňte si a doplňte tekutiny.
  • Můžete si vzít léky na bolest.
  • Nezapomeňte, že pravidelné užívání léků proti bolesti může být samo příčinou bolestí hlavy!

Druhy bolestí hlavy:

  • Tenzní bolest – nejběžnější typ, tupá a ne tak silní bolest, nejčastější příčinou jsou stres, únava, problémy s krční páteří.
  • Migréna – silná bolest, často zasahuje jen polovinu hlavy, doprovází ji nevolnost a zvracení.
  • Klastrová bolest – velmi intenzivní, málo častá, postihuje oblast kolem očí.
  • Sekundární bolesti hlavy.

Sekundární bolesti hlavy:

  • Jejich příčinou je jiné onemocnění nebo úraz.
  • Pokud vyléčíme základní onemocnění, zmizí i bolest hlavy.
  • Základní onemocnění může být závažné, proto bolest hlavy nepodceňujme.

Bolest hlavy může signalizovat vážný problém, pokud ji provází například:

  • horečka,
  • ztuhlá krční páteř,
  • vyrážka,
  • zmatenost,
  • křeče,
  • poruchy vidění,
  • slabost a svalová ochablost,
  • poruchy rovnováhy,
  • poruchy řeči.

Prevence bolestí hlavy:

  • Dodržujte pravidelný spánkový režim.
  • Jezte pravidelně, vyhněte se dlouhému hladovění i přejídání.
  • Vynechte potraviny, po kterých vás bolí hlava.
  • Naučte se odpočívat, nepřepínejte své síly.
  • Pobývejte často na čerstvém vzduchu.
  • Dodržujte pitný režim.
  • Buďte fyzicky aktivní.

(vek)

Zdroj: http://www.mayoclinic.com/health/first-aid-head-pain/FA00049

 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: