Ing. Simona Šťastná

Správná životospráva a pohyb jsou klíčem ke zlepšení fyzické kondice i jedním ze

způsobů, jak se vyhnout civilizačním onemocněním. Svým klientům pomáhám

začlenit principy zdravého stravování do jejich režimu. Učím, jak si vytvořit

chutný a vyvážený jídelníček, jak se o sebe starat po fyzické stránce, a předcházet

tak bolestem pohybového aparátu. Nabízím i techniky pro úlevu od již vzniklé

bolesti.

Nabízené služby:

 Sportovní diagnostika

 Analýza složení těla pomocí InBody230

 Nutriční poradenství

 Lekce Pilates

 Fyziofitness cvičení

 Uvolnění myofasciálních trigger pointů

 Tejping

Pracovní doba: Po – So podle předchozí dohody

Kontakty pro objednání:

Tel.: +420 728 760 769

Email: simona.stastna.vyziva@seznam.cz

www.simonastastna.cz