Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest ramenního kloubu a často ztuhnutá šíje

Rehabilitace Lucie 3.9.2015

Dobrý den pane doktore,
mám na Vás rovnou dva dotazy. Můj první problém se týká pravého ramenního kloubu. Dlouhodobě hraji volejbal, ale asi před půl rokem mě po každém tréninku nebo zápase (respektive už během hry) začal bolet ramenní kloub (bolest cítím jakoby s horní strany ramene uvnitř v kloubu). Je to ruka, kterou smečuji i podávám, takže je rameno samozřejmě dost zatěžované. K bolesti dochází v podstatě jen ve chvíli švihu do balónu. Nicméně po skončení hry mě pak rameno bolí vždycky ještě pár dní, např. když zvedám ruku směrem nad hlavu, respektive když je rameno v záběru. Pokud si pravou ruku zvednu pomocí levé ruky, tak bolest necítím. Měla jsem tyhle problémy už cca před 4 lety, ale najednou problémy samy odezněly. Teď jsem přes léto 2 měsíce volejbal vůbec nehrála, takže jsem si myslela, že si rameno odpočne a bude to zase dobré. Ale teď jsem byla na prvním tréninku v nové sezóně a problémy jsou zpět se stejnou intenzitou a samozřejmě s každou další hrou je to o něco horší. Vím, že bez osobní návštěvy lékaře se radí špatně, ale jsem dlouhodobě v zahraničí a nechce se mi moc platit za místního doktora. Byla bych ráda, když byste se mi pokusil poradit, co asi můžu mít za problém a co se s tím případně dá dělat, jestli třeba může pomoct posilování nějakých konkrétních svalů, případně nějaký způsob tejpování. Byla bych nerada, když bych s volejbalem musela skončit...
A ještě můj druhý problém. Hodně často se mi stává, že mi tuhnou svaly za krkem a na šíji. Svaly jsou i na ohmat ztvrdlé a tvoří se mi tam "boule". Pokud mě někdo zkouší namasírovat, je to většinou i docela bolestivé. Šíje mi tuhne většinou během sezení u počítače, což je problém hodně lidí. Ale dost často mi ty svaly ztuhnou a bolí i po sportu, zejména po volejbale, ale třeba i po běhání, nebo když delší dobu nesu těžší batoh na zádech. Nejhorší ale je, že pak mívám hodně často migrény, které si myslím, že jsou způsobené ztuhlou šíjí. Můžete mi poradit, čím bych tomu mohla předcházet?
Předem moc děkuji za Vaše odpovědi a přeji hezký den.
S pozdravem,
Lucie

prim. MUDr. Jaroslav Pišvejc
Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Jaroslav Pišvejc

Specializace: Fyzikální medicína, Rehabilitační lékařství‎ Pracoviště: Lázeňský hotel MONTI SPA, Františkovy Lázně

Dobrý den Lucie , bolestivé rameno jednoznačně vyžaduje vyšetření ortopedem,do tohoto vyšetření nehrajte volejbal, mohlo by dojít k dalšímu poškození ,
žádná forma tejpu nebo cvičení nyní nepomůže /je třeby vyloučit vyšetřením poruchu rotátorové manžety apod /, bolesti krční pateře jsou nyní častou obtíží, je přetěžována například prací u počítače vsedě , nyní má také vliv na krční pateř nemocné rameno/viz svaly které spojují obě oblasti/, dejte do pořádku rameno , rehabilitujte krční pateř a najděte si jiný sport,který Vás nebude ničit,

Související dotazy

Bolest ramenního kloubu
Dobry den, pres dva mesice me boli u leve klicni kosti,...
Bolest ramenního kloubu
Dobry den. Prosím ó přeložení nálezů z MR. Vyšetření...
Artrosa ramenního kloubu
Dobrý den, byla mi doporučena totální endoprotéza...
Částečné vykloubení ramenního kloubu
Dobrý den pane doktore, obracím se na Vás s dotazem...
Luxace ramenniho kloubu
Dobrý den, před týdnem jsem při sportu prodělal podruhé...
Bolesti levého ramenního kloubu
Dobrý den, prosím o vysvětlení trg vyšetření krční...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest ramenního kloubu

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolest ramenního kloubu

Chci se zeptat nějakého fyzioterapeuta - mám problémy s ramenem, bolí mě při...

Bolest ramenního kloubu

Dobry den. Prosím ó přeložení nálezů z MR. Vyšetření ramenního kloubu nacházím...

Bolest ramenního kloubu

Dobry den mam uz dva mesice bolesti praveho ramenneho kloubu v praci zvedam...

Bolest ramenního kloubu

Dobry den asi před třemi tydnama možna déle jsem hodně cvičil přetežoval sem...

Bolest ramenního kloubu

Dobrý večer,mám takový problém a nevím,jestli mi touto cestou můžete pomoci.Začnu...

Bolest ramenního kloubu

dobrý den, před asi 2 týdny jsem zvedal tlaky na prsa činkama a najednou jako...

Bolest ramenního kloubu

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou, zda byste mi mohli poradit ohledně ramene...

Bolest ramenního kloubu

Dobrý den, už 3 měsíce mám bolesti levého ramene. Chodím k ortopedovi, posílal...

Bolest ramenního kloubu

Dobry den, pres dva mesice me boli u leve klicni kosti, spise klouby okolo a...

Bolest ramenního pletence

Dobrý den, asi od srpna 2019 mne trápí bolest ramene,která vycházela z okolí...

Bolest ramenních kloubů a krční páteře

Dobrý den, Již od dubna mám velké problémy s bolestí ramen a krční páteří,...

Bolest ramennych klbov

Dobrý deň, rada by som sa Vás opýtala, či existuje, podľa možnosti, neinvazívna...

Bolest ramenou

Dobrý den. Cvičím od 13 let s vlastní vahou (7 let). Když jsem začal, dělal...

Bolest ramenou

Jiz 2 mesice mam silne bolesti leve paze a obou ramennich kloubu s omezenym...

Bolest ramenou

Dobry den. Jiz nekolik let se mi vraci bolest ramen. Nemuzu rict, jestli je...

Bolest ramenou při cvičení

Prosím vás, vždy když posiluji cviky břicho (plank a další cviky u kterých držíte...

Bolest rekta a pochvy cca 5 let

Dobrý den, mám bolesti konečníku a pochvy cca 5 let s různými odstupy. Gynekolog...

Bolest rotátorové manžety

Dobrý den pane doktore, už přes rok jezdím ke své fyzioterapeutce s bolestmi...

Bolest rukou

Dobrý den,vubec nevím kde začít.Mám již několik měsícu stupňujici se bolesti...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hlasy

Dobrý den. Moje maminka slyší hlasy které jí zpívají, povídají i odpovídají...

Potíže po gastroskopii

Dobrý den,po různých dotazech jsem podstoupila gastrskopicke vyšetření,vysledky...

Křeče v rukou

Dobrý den, často mě trápí křeče v rukou. Prsty se mi zkroutí do divného tvaru....

Tiky a záškuby po celém těle

Dobrý den, mám problém se záškuby a tiky celého těla,už si se mnou doktoři...

Bolesti zad a svalů, lymeská borelióza

Dobrý den,v roce 1994 jsem začal mít ze dne na den silné bolesti zápěstí a kolen.Teprve...

Hnis v palci u nohy

Dobrý den, asi před dvěma týdny se mi vinou zarostlého nehtu objevila na palci...

Bolest kyčelního kloubu, vystřelující do nohy

DObrý den pane doktore, děkuji za zodpovězení mého dotazu,týkající se mé maminky....

Bolesti břicha

Dobrý den, v poslední době se mi 2x stalo v rozmezí 10dnů, že jsem po jídle...

Odvykání od žvýkacího tabáku

Dobrý den, můj přítel je závislý na žvýkacím tabáku (orálním - snus atd)....

Zánět ledvin a nafouklé břicho

Dobrý den,dnes jsem byla po čtyřech dnech hospitalizace propuštěna domů.Diagnóza...

Půlroční dítě odmítá stravu a mléko

Dobrý den paní doktorko, píši Vám už z úplné nouze.. Mám půlroční dcerku která...

Stav po akne

Dobrý den, před 2měsíci se mi udělalo podkožní akné, které se sice vyléčilo,ale...

Bulka v jizvě po císařském řezu

Dobry den mam 6 mesicu po cisarskem rezu a u jizvy se mi udelala bulka. Muze...

Střevní infekce

Dobrý den, před týdny jsem měla týden střevní potíže (nebyl to klasický průjem,...

Těžko od žaludku

Dobry den uz mesic me trapi tezko od zaludku. Obcas mam prujem a pak zase ne....

Kýla v jizvě

Dobrý den, jsem 11 měsíců po operaci prasklého slepého střeva. Před operací...

Točení hlavy po alkoholu

Dobrý den, Už 5 dní se mi točí hlava. Před cca 8mi dny jsme byli na akci v...

Bolesti kloubu na prostředníčku

Dobrý den ,zhruba měsíc zpátky při turnaji v malé kopané jsem dostal gól a ze...

Vidiny a hlasy

Dobrý den, moje sestra začala mít vidiny postav a slyší různé zvuky v hlavě,...

Podkožní absces

Dobrý večer, je mi 20 let, asi před dvěmi měsíci se mi udělala na pravé straně...

Reklama