Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Bolest (zatuhnutí) krku a zad na levé straně od páteře

Kateřina . 10.11.2013 redakce uLékaře

Dobrý den. Už dlouhou dobu mě trápí stálá bolest krku na levé straně od páteře ke zdvihači hlavy. Není to nějak silné, ale velmi nepříjemné. Největší bolest cítím vedle zdvih. svalu na pravo přímo pod lebkou (cca 3-4cm od krční páteře). Bolest přechází až mezi lopatky, nejčastěji na levou stranu od páteře, a někdy i níž. Krk mě bolí stále a už to trvá velmi dlouhou dobu. Bolest nikdy nemizí, ale občas je menší, občas silnější. Často mi dělá problém najít v noci pohodlnou polohu, aby mě krk nebolel, takže mám občas problémy s usínáním. Krkem můžu normálně hýbat, problém mi to nedělá, akorát tam při velkém otočení hlavy cítím tlak a jakoby zatuhnutí. Často se mi stává (několikrát za den), že když protáhnu krk a nakloním hlavu do prava, tak se mi to tam silně a nahlas prokřupe. Záda mě bolí také téměř pořád, nejvíce když delší dobu sedím, nebo stojím. Ve škole mi dělá občas problém vydržet sedět na židli tak dlouhou dobu. Nejpohodlnější je pro mě, když sedím na úplném kraji židle ve předu a zády jsem opřená. Vím, že to ale ničí páteř, protože jsem u toho hodně shrbená :( Nevíte, čím by to mohlo být? Dělám moderní gymnastiku a občas i jiné sporty. Při přirozeném postoji mám trochu shrbená záda. Snad jsem jsem to popsala dostatečně. Mockrát děkuji za odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Soukromá ambulance Praha, Brno - Klinika Naprapathy

Ano popsala jste zcela dostatečně chronickou poruchu statiky pánve, spojenou se svalovou dysbalancí ny mnoha etážích páteře...až po krční obratle. Léčbu by měl provádět zkušený fyzioterapeut, který nejen uvolní funkční poruchy, ale současně vysětlí konkrétní cviky, aby bylo možno opět obnovit svalové vztahy. Pokud děláte gymnastiku, mohlo by to být významně jednodušší, při pravidleném sportu tohoto druhu je často třeba méně cvičení. Na druhou stranu, Vaše cvičení gymnastiky může brzo zastavit vážnější problém, který vzejde z popisovaných funkčních poruch, nazačněte li je včas řešit. Pokud se podaří zlepšit funkční stav celého těla, pak bude nezbytné zcela konkrétně probrat ergonomické návyky- sezení, postoj při sportu a mimo něj. Má to konkrétní zákonistosti, dokud však nebudete zlepšena funkčně, pak tyto věci nemají smysl, musíte jich být schopna.

Související dotazy

Bolest na levé straně břicha
Dobrý den, poslední dobou se mi po jídle, nebo při...
Bolesti na levé straně břicha
Dobrý den...chtěla bych se zeptat. Už asi půl roku...
Mírný tlak na levé straně hrudníku
Dobrý den, v sobotu jsem byl na horském kole, nejsem...
Bolest zad
Dobrý den. Občas nebo někdy i často se mi stávám, že...
Křeče na pravé i levé straně podbřišku
Dobrý večer, měla bych takový dotaz, mívám křeče na...
Bolest na hrudi
Dobrý večer, chtěla bych se zeptat před Vánoci jsem...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest "zubu" pod korunkou

Dobrý den, mám na obou horních jedničkách korunky, už docela dlouho, možná...

Bolest "žaludku"

Zdravím cca asi 8. měsíců mám bolesti břicha nevím jestli přesně žaludek nebo...

Bolest "žláz" ve varlatech až podbřišku.

Dobrý den, poslední cca 2měsíce jsem ve svých varlatech zaznamenal nebolavou...

Bolest (holeň, lítko)?

Dobrý den, je mi 19 let od mala hraji vrcholově fotbal (tréninky 4-5týdně) Poslední...

Bolest (mirna)

Dobry vecer, omlouvam se za diakritiku, ale pisem pres mobil. A ted k problemu....

Bolest (možná křeč) varlete

Zdravím, Je mi sedmnáct let, spíše nekuřák, nepiji, sportovec ... Mám takový...

Bolest (pálení) břicha.

Jiz asi 3 mesice me trapi bolest bricha ze zacatku na prave strane a obcas na...

Bolest (řezání) očí

Dobrý den, je mi 13 let a mám problém s očima už od včerejška mě strašně bolí...

Bolest (silné tepání) hlavy při námaze

mam problém že při sebemenší námaze, např popoběhnu tak mě začne bolet hlava,...

Bolest (štípaní) při sexu

Dobrý den, chtěla jsem se poradit. S přítelem spolu žijeme rok a milujeme se...

Bolest / pálení hrudníku

Dobrý den, poslední dobou (asi tak 10 týdnů) mě trápí občasné bolesti v oblasti...

Bolest / pobolivani hlavy

Dobry den, Jsem nachlazena ( druhy tyden ), i kdyz nachlazeni je v temer...

Bolest "nad krkem"

dobrý den mám silnou bolest v oblasto "zadniho nosu" (viz obrázek)...

Bolest 2 měsíce po laparoskopické operaci appendixu

Dobry den su uz asi 2 mesice po operaci slepeho streva laparoskopicky a stale...

Bolest 3mesice po injekci

Dobrý den, na zacatku prosince mi byl pichnut do zadecku pregnyl a on te doby...

Bolest a "bublání" pravé nohy

Dobrý den, už jsem zde psal na dotaz na můj problém, ale špatně a neúplně...

Bolest a bílý výtok

Dobrý den, mám přítele a poslední dobou mě strašně bolí když chceme mít pohlavní...

Bolest a bodání v hlavě

Dobrý den, asi dva měsíce mám časté bolesti, bodání a tlak v levém spánku a...

Bolest a bodání v podbřišku

Dobrý den, mám takový problém. Poslední cca měsíc a půl mám občasné křeče v...

Bolest a boule na nártu

Dobrý den, v říjnu jsem nějak přepadla přes nárt, něco tam luplo/křuplo/přeskočilo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nateklá noha

Dobrý den,chci se zeptat již nějakou dobu,asi tak 5let mám mírně nateklou pravou...

Když se mužům tvoří mléko...

Tvorba a odtok mléka je u mužů je velice vzácný jev. Vyskytnout se ale může....

E coli v moči a pochvě

Dobrý den, často trpím na nálezy střevních bakterií v moči a pochvě bez příznakově....

Červené fleky v podbřišku

Dobrý den v oblasti podbřišku se mi asi před čtrnácti dny udělali malé červené...

Nejlepší, nejúčinější volné lokální anestetikum

Chtěl bych se zeptat které volně dostupné anestetikum třeba sprej nebo mast...

Periorální dermatit

Dobrý den, už 10 let mám periorální dermatitidu. Začalo to týden před svatbou,...

Zánět lýtkových svalů, Achilových šlach

Náhle, ze dne na den asi 14 dnů nemohu normálně dělat kroky a postavit se na...

Bolest zadnej casti stehna, kolena a pod zadkom

Zdravím, mam taky problem - pocitujem dost silnu pulzujucu bolest v zadnej casti...

Složení spermatu

Dobrý den,přeme se s přítelkyní o složení spermatu,z hlediska bilologického...

Bolest zápestí

Dobrý den,chtěla bych se prosím poradit.Zhruba 3 měsíce mám potíže s levou rukou,tzn:pálení...

Přisáté klíště

Přisáté klíště obvykle snadno sami odstraníme. Lékaře vyhledáme tehdy, pokud...

Pálení penisu

Dobrý den, přítele trápí pálení penisu při pohlavním styku bez kondomu. S kondomem...

Může genetika za zhoršený průběh astmatu u Afroameričanů?

Nedávný americký výzkum prokázal, že pacienti černé pleti trpící astmatem hůře...

Problémy s rozcvičením kolene

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, po úrazu na lyžích mi byl diagnostikován...

Citalec nezabírá

Dobry den dostala jsem pilulky citalec když jsem byla v ikem Praha na ablaci...

Jídelníček u revmatoidní artritidy

Miliony lidí trpí bolestmi a otoky kloubů způsobenými artritidou. V současné...

Bolesti ruky

Dobry den,chci se zeptat uz dele me boli obcas levá ruka,začne to vpředu vlevo...

Bitva proti spáleninám od slunce: vyhrajte ji s pomocí přírodních prostředků

Určitě víte, že na rozdíl od toho, co tvrdily ještě naše babičky, opalování...

Impotence po léčbě rakoviny prostaty může mít řešení

Erektilní dysfunkce neboli impotence je neschopnost dosáhnout dostatečné erekce...

Bolest prsu při kojení

Dobrý večer, mám dotaz týkající se kojení. Kojím téměř 3 měsíce a poslední dobou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×