Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

HLP

Vnitřní lékařství Miroslav 6.6.2017

Dobrý den,
je mi 30 let a doktorka mi asi před měsícem sdělila katastrofální výsledky krve ( trygliceridy- 17, cholesterol- 7 a hyperglikémii ), ale nepředepsala mi žádné léky.Dnes jsem donesl výsledky z glukózového testu s negativním výsledkem (6,5).Dostal jsem pouze doporučení diety a kontrolní odběr krve za 3 měsíce.Je tento postup v pořádku a můžete mi prosím poradit nějaký doplněk stravy na snížení tuků v krvi?Prý takové výsledky ještě neviděla.Dietu dodržuji pečlivě, ale nejsem si jist zda takové překročení limitů znamená pouze nejíst tučné, sladké, nekouřit a nepít alkohol.Děkuji za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den, vzhledem k Vašemu věku a negativnímu výsledku oGTT je dietní doporučení a kontrolní odběr za 3 měsíce vhodný postup, pokud by režim, který nastavíte nebyl dostačující, za 3 měsíce lékařka nasadí vhodnou medikaci. Kromě uvedených hodnot je důležité samozřejmě zohlednit i další, co neuvádíte, hodnoty TK, kouření, obvod pasu a podobně. Stran doporučení ke snížení hladiny lipidů: nefarmakologická léčba se skládá z dietních opatření, zvýšení fyzického pohybu a úplného zanechání kouření.
Vhodné je začít změnou stravovacích návyků. Z obecných zásad platí zejména snížení příjmu živočišných tuků a jejich nahrazení kvalitními tuky rostlinnými s vyšším obsahem mastných kyselin. Ve stravě je třeba dbát na pravidelnou konzumaci ovoce, zeleniny a potravin
bohatých na vlákninu. Důležité je zvýšit pohybovou aktivitu a zanechat kouření.
Vzhledem k vysoké hladině TAG úplná abstinence od alkoholu. Kromě základních dietních opatření, která zahrnují optimalizaci energetického příjmu a změnu složení tuků ve prospěch nenasycených mastných kyselin, je v současné době věnována značná pozornost snižování cholesterolu vlivem rostlinných sterolů. Výsledkem přidání rostlinných sterolů je snížení celkového cholesterolu až o 10 %. Optimální dávka je 2 g/den. Zdrojem je v současné době rostlinný tuk „Flora pro activ“.
S pozdravem, Dr. Horáková

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

HLP a pankreatitida
Dobrý den, Mám akutní zánět slinivky břišní. Po mnoha...
Chron. st.p.
Dobrý deň, pán doktor, čo, prosím Vás, znamená skratka...
Žaludeční obtíže, refluxní choroba
Dobrý den, chtěla bych se zeptat a nechat si poradit....
Nevolnost, mdloby, pocení
Dobry den rad bych znal váš nazor . pred pár dny se...
Zvyseny bilirubin
Dobry den. Potrebuji prosim pomoc..dotaz zni : Lecim...
Paranoidní chování 77 leté maminky. Jak se mám chovat k ní já, dcera?
Dobrý den, Moji mámě je 77 let. Máma se stará celodenně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hlieny v hrdle

Dobry den Neviem ani kde zacat uz dlhy cas mam zdravotne problemy ....zahlienene...

Hlinik a alobal

Dobry den p. dr. Rad bych se vas zeptal na pouzivani hlinikovych priboru, ci...

Hliník v antiperspirantech

Dobrý den, nakolik je pro mozek či plíce škodlivé občasné, ale intenzívní...

Hlinik v horku

Dobry den p. dr. Rad bych se Vas zeptal jak se chova hlinik v horku. Jedna se...

Hlíst u dospělých

Dobrý den! Již asi 2 dny mě provází svědění v konečníku. Je mi 38 let a tento...

Hlíva ústřičná

Dobrý den pane Dokore, chtěla jsem se zeptat, mám oslabenou imunitu a beru na...

Hlíva ústřičná

Pěkný dobrý den, chtěla bych se zeptat zda je vhodné užívat v těhotenství hlívu...

Hlíva ústřičná a antikoncepce

Dobrý den, trápila mě snížená imunita především v období zimních měsíců. Z toho...

Hlíva ústřična s echinaceou a rakytníkem v těhotenství

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda při kojení můžu brát tablety hlívu ústřičnou...

Hloh a extrasystoly

Dobrý den, po 24 hodinovém holteru mi byly zjištěny komorové extrasystoly. Bohužel...

HLP a pankreatitida

Dobrý den, Mám akutní zánět slinivky břišní. Po mnoha vyšetřeních je příčina...

Hltan

Dobře Paní doktorko za 10 dní mam jit s krkem na kontrolu muj obv. lekař se...

Hluboá žilní tromboza

Dobrý den, letos v červnu jsem měla hlubokou žil.trom. v pánvi. Byla mi provedena...

Hluboká rána po úrazu hlavy

Dobrý den, můj dotaz se vymyká všem zde již položeným, ale přesto Vás prosím...

Hluboká rostoucí jizva

Dobry den , na noze asi 10 cm od kořene penisu se mi objevila jizva která časem...

Hluboka zilni tromboza a plicni embolie

Dobry den, pred mesicem jsem byla hospitalizovana s hl.zilni trombozou v lytku...

Hluboká žilní tromboza

dobrý den, prodělala jsem hlubokou žilní trombozu dolní duté žíly a žil pánevního...

Hluboká žilní trombóza

Dobrý den, je mi 28 let, mitace leiden, v monulosti zadna tromboza, již před...

Hluboká žilní tromboza

Dobrý den přeji. Byla mi diagnostikovaná hluboká žilní trombóza levého...

Hluboká žilní trombóza

Dobrý den, minuly tyden mi byla diagnostikovana hluboka zilni tromboza v lytku...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Třes levé ruky

Dobrý den mám takový problém třese se mi leva ruka a vadí mi to hodně už si...

Třes nohou

Dobrý den, je mi 20 let a už měsíc mám třes nohy. Je to pokaždé když se ohnu...

Třes končetin.

Dobrý den, je mi 18 let, posledních pár měsíců se mi někdy nekontrolovatelně...

Třes končetin a hlavy

Po vyšetření EMG a MEP se mi objevil třes páteře zasahující do DK , ale hlavně...

Třes hlavy

Dobrý den, mám takový problém...začala se mi " třást" hlava. Nikdy jsem neměl...

Třes končetin

Dobrý den, už delší dobu se mi klepou ruce i nohy, když jsem ve společnosti....

Hořkost v puse

Dobrý dne, již po 2 dny mám během jídla a pití hořko v puse, i během polikání....

Problém s krční páteří

naprimema krc.lordoza az s naznakem kyfotizace v urovni c5.obratle tela nejsou...

EMG vysetrení

Dobry den,dnes jsem pdstoupila EMG vysetreni,ktera neprokazuje axonalni motorickou...

Bolest za pod lopatkou při nádechu a narovnání zad

Dobrý den, Je mi 16 let a už delší dobu trpím bolestí zad pod pravou lopatkou...

Chtěl bych se zeptat, zda to jsou genitální bradavice?

Dobrý den chtěl bych se zeptat zda to jsou genitální bradavice či ne začalo...

Chtěl bych se zeptat ohledně sexu a mojí velikosti penisu

Dobrý den,je mi 18 let Pane doktore prosím vás chtěl bych se zeptat. Můj penis...

EMG v tehotenstvi

Dobry den, chtela bych se zeptat, zda je vysetreni EMG vhodne v tehotenstvi?...

Chtěl bych se zeptat,proč...

Chtěl bych se zeptat,proč nemám po probuzení stopořený penis,jako většina mužů?...

Chtěl bych se zeptat,proč...

Chtěl bych se zeptat,proč nemám po probuzení stopořený penis,jako většina mužů?...

Bolesti břicha

Dobrý den, v poslední době se mi 2x stalo v rozmezí 10dnů, že jsem po jídle...

Bulka za krkem

Dobrý den, dnes jsem spozoroval, že se mě udělala bulka na zadní části krku....

Chtěl bych se zeptat na hodnotu sedimentace erytrocytů

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na hodnotu sedimentace erytrocytů, kterou přikládám...

Chtěl bych se zeptat na nějaké věci ohledně růstu

Dobrý den,chtěl bych se zeptat na nějaké věci ohledně růstu.Nejprve bych se...

CMV

Dobrý den, ráda bych znala Váš názor. Trápí mě již 14 dní zvýšené teploty, bolest...

Zavřít reklamu