Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Natažení svalů

Fyzioterapie Eliška 26.5.2015

Dobrý den,hraji aktivně fotbal. Trénuji 4x týdně + zápas. Téměř každý týden trpím natažením některého svalu,nejčastěji předního a zadního stehenního. Co může být na vině...špatná rozcvička, špatný pitný režim, únava nebo třeba, že mi v těle chybí nějaká látka? Děkuji za odpověď.

Lékař uLékaře.cz
Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

K dysfunkci stehenních svalů dochází když jsou zablokované SI klouby, dochází k tzv. alienaci svalů, sval je hypotonický a tedy se nazapojuje odpovídajícím způsobem do pohybu, nespolupracuje naplno. Radím tedy zlepšit rozcvičku a v rozcvičce se vždy věnovat SI kloubům, viz http://www.klubzdravazada.cz/cesta , zde si najděte Zdravý vývoj a ve starších článcích najdete seriál Srovnávání pánve. A taky si zkontrolujte zda máte obě Ach.šlachy protažitelné.

Související dotazy

Natažení svalů
Dobrý den, Stala se mi taková nepříjemnost hrál jsem...
Záškuby svalů
Dobrý den, Je mi 21let a poslední měsíc mě začali...
Bolesti svalů
Dobrý den, již jsem sem vnesl dotaz na mou bolest svalů...
Torvacard a bolest svalů
Dobrý den, při posledním vyšetření mi byl zjištěn...
Cukání svalů, napětí ve svalech
Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně svých neurologických...
Bolesti a křeš svalů celého těla
Dobrý den, již měsíc mám silné svalové bolesti celého...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Natažené vazy v kotníku

Dobrý den, začátkem července jsem špatně došlápl na schodech a podvrtnul jsem...

Natažené vazy v kotníku

Dobrý den pane doktore, včera jsem jsem nejspíš špatně šlápla a jako by mi něco...

Natažené vazy v kotníku

Dobrý den před 8 dny jsem upadla na náledí a při pádu se ozvalo křupnutí, tak...

Natažené vazy v kotníku

Dobrý den,před 5 měsíci jsem si na fotbalovém zápase zřejmě natáhl vaz v oblasti...

Natažené vazy v kotníku- kdy možnost pohybu?

Dobrý den, před týdnem jsem špatně došlápla, kdy jsem šla ze schodů a natáhla...

Natažené vazy? - prosím o radu

Dobrý den pane doktore, v březnu letošního roku jsem cvičila dřepy s činkou...

Natažení či ruptura svalu

Dobrý den , při hokejovém treninku jsem jel na bruslích,a najednou jsem cítil...

Natažení postranních vazů

Dobrý den, při zápase v jednom souboji došlo k prohnutí pravého kolene z vnitřní...

Natažení svalů

Dobrý den, Stala se mi taková nepříjemnost hrál jsem fotbal a jelikož chytám...

Natažení svalu

Dobry den, jsem dnes po pohotovosti, kde jsem dostala berle a bylo mi diagnostikovano...

Natažení šlachy

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda z přiložených zpráv od lékaře lze zjistit...

Natažení šlachy

Na můj dotaz ohledně možnosti rehabilitace lokte, či možnosti natažení pod narkozou...

Natažení šlachy prstu

Dobrý den, asi před měsícem jsem při vybíjené dostal zásah do konců natažených...

Natažení šlachy?

Dobrý den. 5.11.2013 jsem si při TV vyklubil 5.prst na PHK. Nosil sem dlahu...

Natažení třísel

Dobrý den, před 3,5 týdny jsem dělala gymnastickou šňůru, jenže jsem se málo...

Natažení vazu v koleni

Dobrý den, před týdnem jsem si natáhl vazy v koleni, jel jsem k doktoru,který...

Natažený břišní sval

Dobrý den, myslím že mám natažený břišní sval, vypadá to obdobně jako na obrázku...

Natažený kolení vaz

Dobrý den, Je mi 24 let a aktivně hrají fotbal. Po skončení sezony jsme byl...

Natažený nebo natržený přední stehenní sval

Dobrý den, při futsale mě při odkopu míče píchlo v předním stehenním svalu,chvíli...

Natažený postraní kolenní vaz

Při pádu na běžkách jsem cítila jak mi v koleni několikrát prasklo, ale na nohy...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svrab

zmizi svrab bez leceni

Nitroděložní tělísko a magnetická rezonance

obrý den,chtěla jsem se zeptat jestli mohu absolvovat vyšetření na magnetické...

Trvalé následky po úrazu

Dobrý den m děkuji za odpověd. chtěla bych se ještě zeptat . Když budu dávat...

Bolest nad okem

Dobrý den, už třetí den mě bolí kost kolem pravého oka. Nikde jsem se napraštila....

Krupička v obličeji

Dobrý den, přes noc se mi na obličeji vytvořila krupička na tvářích a bradě....

Rozbor krve u praktické lékařky

Dobrý den, je mně 62 roků, 176/78 a na pravidelné preventivní prohlídce u své...

Interpretace nález na srdci

Dobrý den,přítel se léčí se srdíčkem,přinese zprávu,ale já vůbec nevím,co mu...

Nealkoholické pivo a užívání antidepresiv

Dobry den Chtěl bych se zeptat kolik můžu vypít Birellu(nealko pivo)na leký...

Tik v oku a na čel

Dobrý den, Dlouhodobě mám tiky (cukání) očních víček a obočí, zejména na levé...

Svědění konečníku

Dobrý den, už tři dny trpím svěděním v oblasti konečníku (zejména při pohybu)....

Fleky pod prsy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli nejde poznat o co jde. Počítám, že uz...

Popálenina 3 stupně

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na neteř. Nešťastnou náhodou ji ošlehl plamen...

Otoky mohou

Zdravím, mojí babičku trápí posledních 15 let nohy, chodí na kožní, ale nikdo...

Změny na děložním čípku

Před rokem a půl jsem se dověděla po odběru vzorku z děložniho čípku že, mam...

3-4 roky trpim vyrazkou na rukach

dobry den uz nejakou dobu zhruba 3-4 roky trpim vyrazkou na rukach z boku dlane...

Začervenání obličeje a fialovění rtů

Dobrý den, již několik měsíců mě trápí červenání obličeje, zejména na lícních...

Mám obavy z infarktu, je mi 25 let

Co by měl lékař vědět o tvém problému? Přilož fotku či lékařskou zprávu, pokud...

Bolesti v krku a únava

Dobrý den, mám už mnoho let problémy s bolestmi v krku, nosohltanem a celkově...

Pupínek na penisu

Dobrý den, kolem března se mi udělal uprostřed penisu jakýsi tvrdý pupínek připomínající...

Užívání Diazepamu v těhotenství

Dobrý deň, obraciam sa na Vás s prosbou o pomoc a odpoveď. Po neúspechu spontánně...

Reklama
Zavřít