Stolice je žluto-hnědé barvy a je kašovité konzistence
Dobrý den, už přes měsíc se snažím žít zdravě v mojí stravě je zařazeno hodně zeleniny. Piju za den tak 3 litry ciste vody a užívám tablety Pangamin (12ks denně) na zvýšení chuti k jídlu. Vlákniny mám ve stravě taky dost možná i víc než je potřeba. Ale můj problém je ve stolici. Průměrné chodím 1 max 2x denně ale moje stolice je žluto-hnědé barvy a je kašovité konzistence bez tvaru s kousky nestrávené stravy. Nechce se mi to zatím řešit přes doktora tak jsem se obrátil na vaši poradnu. A ještě dotaz ohledně pangaminu. Může vyvolat onemocnění Candida? Děkuji za odpověď, moc mi to pomůže.
MUDr. Daniela Obrová
Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře IKEMEDICAL s.r.o., VlašimDobrý den pane Jindřichu, je možné že doplněk stravy Pangamin a zvýšený příjem vlákniny způsobil změnu charakteru stolice, doporučuji teď Pangamin chvíli neužívat do zlepšení stavu. Bohužel ohledně tohoto doplňku stavy nejsou zkoumány možné nežádoucí účinky, spíše se ale domnívám že v důsledku jeho užívání u Vás nevznikne onemocnění vyvolané kvasinkou Candida albicans, to se vyskytuje hojně u imunitně oslabených lidí. Doporučuji Vám ale odběr stolice na mikrobiologické vyšetření cestou praktického lékaře. S pozdravem.
MUDr. Soňa Boušková
Specializace: Vnitřní lékařství
Dobrý den, pane Jindřichu, Pangamin obsahuje pivovarské kvasnice, tedy Saccharomyces cerevisiae a slad. Nemyslím si, že když takto dodržujete doporučené dávkování, vedlo by to k onemocnění Candidou albicans. Nicméně to nevylučuje, že můžete mít nějakou kvasinkovou či jinou střevní infekci.
Doporučuji Vám, abyste si pro jistotu došel k Vašemu lékaři, aby Vám udělal výtěr z konečníku na infekční původce, při přetrvávání obtíží nebo pokud by se přidaly bolesti břicha či jiné obtíže, by bylo dobré vyšetřit základní laboratorní testy (játra, slinivka, štítná žláza, krevní cukry, tuky, krevní obraz apod..) a ověřit, zda nemáte problém s trávením určitých složek potravy jako mléko a lepek.
Pokud jste do doby, než jste začal jíst zdravě a užívat Pangamin, neměl žádné obtíže a Vaše stolice vypadala normální, pak nynější vzhled stolice bude souviset se změnou jídleníčku. Když jíte hodně vlákniny ve formě ovoce a zeleniny a strava není tepelně upravená a dobře rozžvýkaná, pak je možné, že se ve stolici mohou objevit kousky. Pokud je stolice kašovitá a světlejší, rovněž to může být dané složením stravy a také Pangaminem. Ne každý toleruje všechny doplňky stravy, může se stát, že Vám prostě tato zěmna nesedí.
Doporučuji, abyste na nějaký čas přestal Pangamin užívat. Jestliže chcete přibrat, tak řešením je vyvážená, pravidelná strava obsahující všechny složky. Nejlépe si stravu připravujte sám, nejezte fast food a konzervy, jezte dostatek kvalitních bílkovin (bílé maso, ryby, luštěniny), rostlinných tuků, přílohovin, mléčné výrobky neslazené, s plným obsahem tuku a jen kvašené, s ovocem, zeleninou a celozrnnými výrobky nešetřete, ale není třeba to přehánět. Návodů na rozumnou úpravu jídleníčku najdete hodně na internetu, můžete se rovněž poradit s výživovým poradcem.
S pozdravem MUDr. Soňa Boušková
