Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Střevní obtíže a stres

Trávení S. 12.6.2018

Dobrý den, už pár měsíců mě trápí zažívací potíže, a to vcelku pravidelně - jeden až dva dny v týdnu, většinou to vyjde na víkend (so-ne, ne-po). Vždy to začne tím, že mi začne kručet a bublat ve střevech, zatím bez průjmu, trvá to tak půl dne, pak se začne přidávat nadýmání a nakonec i průjem, resp. spíš nucení na stolici s hodně vodnatým průjmem, to trvá tak jeden den a končí to tím, že ze mě jde jen voda . Poté je vše celkem v pořádku, na záchod jdu cca jednou za den, jen třeba jednou dvakrát se mi stane, že jdu i 5× denně "po troškách" (ale stolice je ok, žádný průjem). Uplyne cca ten týden a jede to zase od začátku, kručení, nadýmání, ...
Nutno zmínit, že jsem cca rok a půl zpátky změnila režim v práci (začala jsem pracovat ve 12hod. směnách) a mám dost nepravidelný režim i co se týče stravy, málo zeleniny a ovoce, k tomu se poslední dobou přidal stres, hlavně těch pár měsíců zpětně. Dokonce ani pravidelně nespím, jeden den jsem schopná spát 10 hod, jindy po 6ti hod. už neusnu (opět to přičítám pracovnímu režimu). Ve stresu si připadám prakticky neustále, pořád cítím jakoby vnitřní napětí. Rady, abych se tolik nestresovala, nepomáhají, bude to v osobnosti, vždy jsem byla náchylnější ke stresu. Občasné průjmy jsem mívala i dříve, ale nevěnovala jsem jim takovou pozornost, nebylo to nic pravidelného, prostě jen jsem občas chytla křeč, musela jsem jednou dvakrát na záchod, dala jsem si smectu, suché rohlíky apod. a bylo po problému. Už ani pořádně nevím, zda to bylo spojené se stresem, ale je možné, že ano, studovala jsem náročný obor.
V současné době se mi osvědčilo, že když pravidelně jím, častěji po menších dávkách, zvýšila jsem příjem vlákniny (zelenina, tablety), probiotika a snažím se více pít, tak se víkendové problémy zlepšily, např. nedojde k průjmu, jen mám nafouklé břicho apod. Minulý týden jsem ale cca dva dny byla ve velkém stresu a tento víkend jsem docela trpěla. Chtěla bych se tohoto problému zbavit, ale jde to vůbec?
Kde podle vás může být chyba, je opravdu možné, aby takovéto příznaky byly psychického původu nebo jde spíše o chybu ve stravování, příp. obojí dohromady? U lékaře jsem zatím nebyla, ale zvažuji to od doby, kdy jsem si uvědomila tu pravidelnost. Nebo by mi pomohl spíše psycholog? Bojím se, že budu běhat po doktorech a to mě bude stresovat ještě víc.
Moc děkuji za přečtení mého předlouhého příspěvku a prosím o názor.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Centrum ambulantní gynekologie a primární péče, Brno

Dobrý den, tlusté střevo s psychikou velmi souvisí. Stejně jako psychika může ovlivňovat zažívání a vyprazdňování, tak i dysbalance ve střevní mikroflóře a střevní potíže mohou být příčinou depresí a psychických obtíží. Sama už jste si ověřila, že zlepšením stravování se obtíže zmírní. Proto by bylo vhodné v tom pokračovat a nepřestávat. Bylo by také třeba odstranit stres nebo se naučit jej zvládat. Můžete požádat o pomoc psychologa ev. na krátkou dobu je možné nasadit i farmakologickou léčbu. S tím Vám může pomoci i praktický lékař. Je třeba mít na paměti, že dlouhodobý stres je škodlivý a může způsobit i vážnější obtíže. Proto jeho eliminace je velmi důležitá.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Střevní obtíže
Dobrý den,před cca dvemi mesici jsem prodelala nejakou...
Studijní stres
Psycholog / Dobrý den, omlouvám se za svůj další dotaz,...
Stres a žaludeční obtíže
Dobrý den, poslední dobou jsem ve stresu, po rozchodu...
Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Reakce na stres
Dobrý den, včera jsem byla ve vypětí, kdy jsme se...
Stres
Dobrý den, prosím o radu ohledně omdlení a zároveň...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Střevní obtíže

Dobrý den jmenuji se David mám takový menší problém se zdravotním stavem. Už...

Střevní obtíže

Dobrý den, Uz tak dva Týdny mám střevní potíže, chodím tak 3x denne na velkou,...

Střevní obtíže

Dobrý den, mám nepříjemný problém se střevy. Nemám pravidelnou stolici, poměrně...

Střevní obtíže

Dobrý deň , chcel by som sa vám zveriť s mojím problémom už pol roka cítim...

Střevní obtíže

Už dva týdny trpím nadměrnou plynatostí,mám bolesti při trávení(v oblasti střev,žaludek...

Střevní obtíže

Dobrý den, cca 10 let jsem nebyl u obvodního lékaře a necítil jsem na sobě...

Střevní obtíže

DOBRY DEN PO NAPITI SLIŠIM BUBLANI V BŘIŠE PO JIDLE SLIŠIM VELICE HLASITE BUBLANI...

Střevní obtíže

Měl jsem před 4 týdny orální sex s mužem, kterému jsem nespolk ejakulát, a před...

Střevní obtíže - průjem, divná stolice

Dobrý den, už několik týdnů mám střevní potíže. Zhruba před dvěma měsíci jsem...

Střevní obtíže a campylobakterie

Hezký den, obracím se na Vás s žádostí o informaci. Byla jsem hospitalizována...

Střevní obtíže při endometrióze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda menstruace může mít spojitost s bolesti...

Střevní obtíže v závodní jídelně

Dobrý den, mám problém s častými průjmy po stravování v závodní jídelně. Dost...

Střevní obtíže, zvýšené jaterní testy, užívání valdoxanu

Dobrý den, včera mi byly udělané krevní testy, protože jsem o víkendu prošel...

Střevní parazit

Dobry den, v stolici som si nasla pravdepodobne mrle (male cca 1cm dlhe, biele...

Střevní parazit ?

Dobrá Den. Asi před půl rokem až rokem sem krátce trpěla hemeroidy, které...

Střevní polyp

Dobrý den pane doktore,doktorko, prosím, zda byste se mohl /a/ vyjádřit k tomuto...

Střevní polyp - lehký náznak zánětu

Dobrý den, před 14 dny jsem byla na koloskopii pro velké bolesti v podbřišku,...

Střevní polypy

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jak dlouho je doba hojení po operaci střevních...

Střevní polypy

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, vím že v tlustém střevě mohou být polypy přisedlé...

Střevní polypy a rakovina

Dobrý den prosím o posouzení jak je nález závažný.V descendens na 30cm drobný...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Výsledek GFS

Dobrý den, v příloze Vám zasílám výsledky z gastroskopie a histologie a žádám...

Infekce - Yersinie

Dobrý den.mam bolesti kloubů(lokty,zápěstí,kolena,kotníky,kyčel)Byly mi zjištěné...

Antikoncepce

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat zda je pravda, že antikoncepce Sunya je pouze...

Bílý výtok po sexu a nechráněný pohlavní styk

Dobrý den. Dneska(20.7.) jsem měla se svým přítelem nechráněný pohlavní styk...

Rána na hlavě

Dobrý deň v sobotu som dostal od chlapca ranu do spánku do dnes to tam mám trochu...

Neúplné vyprázdnění močového měchýře

Dobrý den, dnes se mi stalo, že jsem chtěla jít na "malou", ale i když jsem...

Krev v moči

Dobrý den,mám takový problém,zhruba před týdnem se mě ve spermatu objevila krev,...

Anální sex po zavedení embrya

Dobrý den, jsem 3.den po zavedení 5-ti denního embryjka - Ket. První 3.měsíce...

Oko zalité krví

Dobrý den! V pondělí ráno manželka zjistila, že má bělmo levého oka zalité...

Macmiror complex 500 vaginální globule

Dobrý den, byly mi předepsány na streptokoka agalactiae v pochvě globule Macmiror...

Fotosenzitivita

Dobrý den, již 3. den užívám antibiotika Xorimax 500 mg - 1 tabletka po 12ti...

Zvýšené eozinofily

Dobrý večer, chtěla bych se zeptat, asi měsíc mám problémy s bolestmi kloubů,...

Pichlavá bolest v koleni

Vážený pane doktore, obracím se na Vás s dotazem ohledně pichlavé bolesti...

Píchání na levé straně hrudníku

Je mi 16. Sem tam do tejdne mě píchá na levé straně hrudi nebo pod levým ramenem,...

Bolest čelistního kloubu

Dobrý den, už rok a půl mě trápí bolest zubů. Vezmu to opravdu zkrátka. Na pravé...

Flucinar mast

Dobrý den.Prosím o radu.Od gynekologa mám předepsaný Flucinar na vaginální potíže....

Zánět trojklanného nervu a antibiotika

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jaká KONKRÉTNÍ antibiotika mi může lékař předepsat...

Krvácení po hysterektomii

Dobrý den, chci se zeptat, jsem čtyři měsíce po odebrání dělohy. Zákrok byl...

Nespavost a diazepan

Dobrý den,prosil bych o Vaš názor.Mám problemy se spankem,snažim se nebrat leky-jen...

Měla jsem kontuzi palce LHK

Dobrý den, měla jsem kontuzi palce LHK. Na chirurgii jsem dostala hlinkovou...