Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Střevní obtíže a stres

Trávení S. 12.6.2018

Dobrý den, už pár měsíců mě trápí zažívací potíže, a to vcelku pravidelně - jeden až dva dny v týdnu, většinou to vyjde na víkend (so-ne, ne-po). Vždy to začne tím, že mi začne kručet a bublat ve střevech, zatím bez průjmu, trvá to tak půl dne, pak se začne přidávat nadýmání a nakonec i průjem, resp. spíš nucení na stolici s hodně vodnatým průjmem, to trvá tak jeden den a končí to tím, že ze mě jde jen voda . Poté je vše celkem v pořádku, na záchod jdu cca jednou za den, jen třeba jednou dvakrát se mi stane, že jdu i 5× denně "po troškách" (ale stolice je ok, žádný průjem). Uplyne cca ten týden a jede to zase od začátku, kručení, nadýmání, ...
Nutno zmínit, že jsem cca rok a půl zpátky změnila režim v práci (začala jsem pracovat ve 12hod. směnách) a mám dost nepravidelný režim i co se týče stravy, málo zeleniny a ovoce, k tomu se poslední dobou přidal stres, hlavně těch pár měsíců zpětně. Dokonce ani pravidelně nespím, jeden den jsem schopná spát 10 hod, jindy po 6ti hod. už neusnu (opět to přičítám pracovnímu režimu). Ve stresu si připadám prakticky neustále, pořád cítím jakoby vnitřní napětí. Rady, abych se tolik nestresovala, nepomáhají, bude to v osobnosti, vždy jsem byla náchylnější ke stresu. Občasné průjmy jsem mívala i dříve, ale nevěnovala jsem jim takovou pozornost, nebylo to nic pravidelného, prostě jen jsem občas chytla křeč, musela jsem jednou dvakrát na záchod, dala jsem si smectu, suché rohlíky apod. a bylo po problému. Už ani pořádně nevím, zda to bylo spojené se stresem, ale je možné, že ano, studovala jsem náročný obor.
V současné době se mi osvědčilo, že když pravidelně jím, častěji po menších dávkách, zvýšila jsem příjem vlákniny (zelenina, tablety), probiotika a snažím se více pít, tak se víkendové problémy zlepšily, např. nedojde k průjmu, jen mám nafouklé břicho apod. Minulý týden jsem ale cca dva dny byla ve velkém stresu a tento víkend jsem docela trpěla. Chtěla bych se tohoto problému zbavit, ale jde to vůbec?
Kde podle vás může být chyba, je opravdu možné, aby takovéto příznaky byly psychického původu nebo jde spíše o chybu ve stravování, příp. obojí dohromady? U lékaře jsem zatím nebyla, ale zvažuji to od doby, kdy jsem si uvědomila tu pravidelnost. Nebo by mi pomohl spíše psycholog? Bojím se, že budu běhat po doktorech a to mě bude stresovat ještě víc.
Moc děkuji za přečtení mého předlouhého příspěvku a prosím o názor.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé Brno

Dobrý den, tlusté střevo s psychikou velmi souvisí. Stejně jako psychika může ovlivňovat zažívání a vyprazdňování, tak i dysbalance ve střevní mikroflóře a střevní potíže mohou být příčinou depresí a psychických obtíží. Sama už jste si ověřila, že zlepšením stravování se obtíže zmírní. Proto by bylo vhodné v tom pokračovat a nepřestávat. Bylo by také třeba odstranit stres nebo se naučit jej zvládat. Můžete požádat o pomoc psychologa ev. na krátkou dobu je možné nasadit i farmakologickou léčbu. S tím Vám může pomoci i praktický lékař. Je třeba mít na paměti, že dlouhodobý stres je škodlivý a může způsobit i vážnější obtíže. Proto jeho eliminace je velmi důležitá.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Související dotazy

Střevní obtíže
Dobrý den,před cca dvemi mesici jsem prodelala nejakou...
Studijní stres
Psycholog / Dobrý den, omlouvám se za svůj další dotaz,...
Stres a žaludeční obtíže
Dobrý den, poslední dobou jsem ve stresu, po rozchodu...
Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Reakce na stres
Dobrý den, včera jsem byla ve vypětí, kdy jsme se...
Stres
Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Střevní obtíže

Dobrý deň , chcel by som sa vám zveriť s mojím problémom už pol roka cítim...

Střevní obtíže

Už dva týdny trpím nadměrnou plynatostí,mám bolesti při trávení(v oblasti střev,žaludek...

Střevní obtíže

Dobrý den, mám takový problém. Před více než týdnem se u mě projevil prujem...

Střevní obtíže

Dobrý den, cca 10 let jsem nebyl u obvodního lékaře a necítil jsem na sobě...

Střevní obtíže

DOBRY DEN PO NAPITI SLIŠIM BUBLANI V BŘIŠE PO JIDLE SLIŠIM VELICE HLASITE BUBLANI...

Střevní obtíže

Měl jsem před 4 týdny orální sex s mužem, kterému jsem nespolk ejakulát, a před...

Střevní obtíže

Dobrý den, lékař mi předepsal střevní antibiotika Normix obsahující látku...

Střevní obtíže

Dobrý den, byla mi diagnotikovaná skluzná jícnová kýla, esofagitis I. stupně....

Střevní obtíže - průjem, divná stolice

Dobrý den, už několik týdnů mám střevní potíže. Zhruba před dvěma měsíci jsem...

Střevní obtíže a campylobakterie

Hezký den, obracím se na Vás s žádostí o informaci. Byla jsem hospitalizována...

Střevní obtíže a výlet

Dobrý den, ve středu 10. 7. jsem měla průjem, bolesti břicha a zvýšenou teplotu....

Střevní obtíže po návratu ze zahraničí

Dobrý den, před pár dny jsem se vrátila z dovolené v jihovýchodní asii, kde...

Střevní obtíže při endometrióze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda menstruace může mít spojitost s bolesti...

Střevní obtíže v závodní jídelně

Dobrý den, mám problém s častými průjmy po stravování v závodní jídelně. Dost...

Střevní obtíže, divertikly

Dobrý den, před 5lety jsem byla na kolonoskopii z důvodu častých průjmů. Tam...

Střevní obtíže, zvýšené jaterní testy, užívání valdoxanu

Dobrý den, včera mi byly udělané krevní testy, protože jsem o víkendu prošel...

Střevní parazit

Dobry den, v stolici som si nasla pravdepodobne mrle (male cca 1cm dlhe, biele...

Střevní parazit ?

Dobrá Den. Asi před půl rokem až rokem sem krátce trpěla hemeroidy, které...

Střevní polyp

Dobrý den pane doktore,doktorko, prosím, zda byste se mohl /a/ vyjádřit k tomuto...

Střevní polyp - lehký náznak zánětu

Dobrý den, před 14 dny jsem byla na koloskopii pro velké bolesti v podbřišku,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Krvaceni z nosu

Dobry den. Prosim o radu- mam revmatoidni artritidu komplikovanou plicni fibrozou,...

Stafylokok v uchu

Dobrý den, již cca. 3 měsíce mám stafylokoka v uchu dle posledních stěrů (streptokok...

17 leta prohlidka

dobryry den bude mi zachvili 17 a pujdu na 17 letou prohlidku a co mi tam budou...

Suché fleky v okolí genitálií

Dobry den, uz dlhsiu dobu ma trapia suche flaky v okoli genitalii ktore svrbia....

Zvýšené hodnoty krevního obrazu a jaterních testů

Dobrý deň chcem sa opýtať či vadí mať zvýšené hodnoty krvného obrazu pri poslednej...

Zarudlé genitálie

Dobry den, pred cca tremi tydny to zacalo nevinnym svedenim sourku, pak se vyrazka...

Menstruace a případné těhotenství

Dobry den chci se zeptat, posledni ms jsem mela 12.5. Potom jsme byli 10.cervna...

Prodloužená sedmidenní pauza

Dobrý den, asi jsem vinou průjmu na konci minulého cyklu nechtěně prodloužila...

Antidepresiva a alkohol

Dobrý den,ráda bych konečně dostala ráznou odpoveď a zbořila veškeré mýty na...

17-ti letá prohlídka

Dobrý den, mohla bych se zeptat, co se dělá na preventivní sedmnáctileté prohlídce,...

Neustálý pocit žízně, velmi časté močení

Dcera (20let) má v průběhu dne neustálý pocit žízně, vypije denně 5l a více...

Dlouhodobá teplota a jiné příznaky

Dobrý den, již půl roku se potýkám s nepříliš přesnými zdravotními problémy....

Močová infekce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, před dvěma týdny mě začalo pobolivat v zádech...

Důlek nad páteří

Dobrý den, mám 3 týdny starého chlapečka a nedávno mě u koupání překvapila...

Zvětšené D-dimery

Dobrý den jezdím na Hematologii (D689 vada koagulace NS, mutace MTHFR 677 Heterozygot)...

Růst penisu, 14 let

Dobrý den, za 2 měsíce mi bude 14 a můj penis měří 16cm, vyroste mi ještě?

Po sexu s partnerem kdy se do mě ,,udělá'' tak mě šíleně bolí břicho a pálí v pochvě.

Dobrý den. Po sexu s partnerem kdy se do mě ,,uděla'' tak mě šíleně bolí břicho...

Vřídky na stydkých pyscích

Mám u pochvy pár tvrdých vridku. jeden až 1cm, dva jsou tmavé az černé jinak...

Modřiny na ruce

Dobrý den, prosím o radu. Minulý týden se mi na levé paži objevil červený...

Vedlejší účinky Doxyhexal

Dobrý den, před měsícem po nechráněném styku s partnerkou mě začala svědit/pálit...

Reklama