Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Střevní obtíže a stres

S. 12.6.2018 redakce uLékaře

Dobrý den, už pár měsíců mě trápí zažívací potíže, a to vcelku pravidelně - jeden až dva dny v týdnu, většinou to vyjde na víkend (so-ne, ne-po). Vždy to začne tím, že mi začne kručet a bublat ve střevech, zatím bez průjmu, trvá to tak půl dne, pak se začne přidávat nadýmání a nakonec i průjem, resp. spíš nucení na stolici s hodně vodnatým průjmem, to trvá tak jeden den a končí to tím, že ze mě jde jen voda . Poté je vše celkem v pořádku, na záchod jdu cca jednou za den, jen třeba jednou dvakrát se mi stane, že jdu i 5× denně "po troškách" (ale stolice je ok, žádný průjem). Uplyne cca ten týden a jede to zase od začátku, kručení, nadýmání, ...
Nutno zmínit, že jsem cca rok a půl zpátky změnila režim v práci (začala jsem pracovat ve 12hod. směnách) a mám dost nepravidelný režim i co se týče stravy, málo zeleniny a ovoce, k tomu se poslední dobou přidal stres, hlavně těch pár měsíců zpětně. Dokonce ani pravidelně nespím, jeden den jsem schopná spát 10 hod, jindy po 6ti hod. už neusnu (opět to přičítám pracovnímu režimu). Ve stresu si připadám prakticky neustále, pořád cítím jakoby vnitřní napětí. Rady, abych se tolik nestresovala, nepomáhají, bude to v osobnosti, vždy jsem byla náchylnější ke stresu. Občasné průjmy jsem mívala i dříve, ale nevěnovala jsem jim takovou pozornost, nebylo to nic pravidelného, prostě jen jsem občas chytla křeč, musela jsem jednou dvakrát na záchod, dala jsem si smectu, suché rohlíky apod. a bylo po problému. Už ani pořádně nevím, zda to bylo spojené se stresem, ale je možné, že ano, studovala jsem náročný obor.
V současné době se mi osvědčilo, že když pravidelně jím, častěji po menších dávkách, zvýšila jsem příjem vlákniny (zelenina, tablety), probiotika a snažím se více pít, tak se víkendové problémy zlepšily, např. nedojde k průjmu, jen mám nafouklé břicho apod. Minulý týden jsem ale cca dva dny byla ve velkém stresu a tento víkend jsem docela trpěla. Chtěla bych se tohoto problému zbavit, ale jde to vůbec?
Kde podle vás může být chyba, je opravdu možné, aby takovéto příznaky byly psychického původu nebo jde spíše o chybu ve stravování, příp. obojí dohromady? U lékaře jsem zatím nebyla, ale zvažuji to od doby, kdy jsem si uvědomila tu pravidelnost. Nebo by mi pomohl spíše psycholog? Bojím se, že budu běhat po doktorech a to mě bude stresovat ještě víc.
Moc děkuji za přečtení mého předlouhého příspěvku a prosím o názor.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Centrum ambulantní gynekologie a primární péče, Brno

Dobrý den, tlusté střevo s psychikou velmi souvisí. Stejně jako psychika může ovlivňovat zažívání a vyprazdňování, tak i dysbalance ve střevní mikroflóře a střevní potíže mohou být příčinou depresí a psychických obtíží. Sama už jste si ověřila, že zlepšením stravování se obtíže zmírní. Proto by bylo vhodné v tom pokračovat a nepřestávat. Bylo by také třeba odstranit stres nebo se naučit jej zvládat. Můžete požádat o pomoc psychologa ev. na krátkou dobu je možné nasadit i farmakologickou léčbu. S tím Vám může pomoci i praktický lékař. Je třeba mít na paměti, že dlouhodobý stres je škodlivý a může způsobit i vážnější obtíže. Proto jeho eliminace je velmi důležitá.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Střevní obtíže
Dobrý den,před cca dvemi mesici jsem prodelala nejakou...
Studijní stres
Psycholog / Dobrý den, omlouvám se za svůj další dotaz,...
Stres a žaludeční obtíže
Dobrý den, poslední dobou jsem ve stresu, po rozchodu...
Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Reakce na stres
Dobrý den, včera jsem byla ve vypětí, kdy jsme se...
Stres
Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Střevní obtíže

Dobrý den, Uz tak dva Týdny mám střevní potíže, chodím tak 3x denne na velkou,...

Střevní obtíže

Dobrý den jmenuji se David mám takový menší problém se zdravotním stavem. Už...

Střevní obtíže

Dobrý den, asi měsíc trpím nadýmaním, mám pocit nafouklého břicha. Dále mě trápí...

Střevní obtíže

Dobrý den,před cca dvemi mesici jsem prodelala nejakou střevní kratkodobou virozu..prujem,bolesti...

Střevní obtíže

Dobrý den asi tak před dvěma týdny mě začaly trápit křeče v břiše, hlavně po...

Střevní obtíže

Dobrý den, je mi 56 let a už druhý týden mám problémy zřejmě se střevem nebo...

Střevní obtíže

Dobrý den ,před měsícem mi bylo zjištěno, že mam žlučový kamen asi 1,5 mm velký....

Střevní obtíže

Dobrý den, můj problém se týká střevních obtíží. Dva měsíce jsme se doma potýkali...

Střevní obtíže - průjem, divná stolice

Dobrý den, už několik týdnů mám střevní potíže. Zhruba před dvěma měsíci jsem...

Střevní obtíže a campylobakterie

Hezký den, obracím se na Vás s žádostí o informaci. Byla jsem hospitalizována...

Střevní obtíže při endometrióze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat zda menstruace může mít spojitost s bolesti...

Střevní obtíže v závodní jídelně

Dobrý den, mám problém s častými průjmy po stravování v závodní jídelně. Dost...

Střevní obtíže, zvýšené jaterní testy, užívání valdoxanu

Dobrý den, včera mi byly udělané krevní testy, protože jsem o víkendu prošel...

Střevní parazit

Dobry den, v stolici som si nasla pravdepodobne mrle (male cca 1cm dlhe, biele...

Střevní parazit ?

Dobrá Den. Asi před půl rokem až rokem sem krátce trpěla hemeroidy, které...

Střevní polyp

Dobrý den pane doktore,doktorko, prosím, zda byste se mohl /a/ vyjádřit k tomuto...

Střevní polyp - lehký náznak zánětu

Dobrý den, před 14 dny jsem byla na koloskopii pro velké bolesti v podbřišku,...

Střevní polypy

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jak dlouho je doba hojení po operaci střevních...

Střevní polypy

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, vím že v tlustém střevě mohou být polypy přisedlé...

Střevní polypy a rakovina

Dobrý den prosím o posouzení jak je nález závažný.V descendens na 30cm drobný...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Lumbální punkce

Dobrý den, moc prosím o rychlou odpověď.Moje dcera má jít na lumbální punkci...

Špatné dýchání, bušení srdce

Dobrý den, již delší dobu mě trápí více věcí najednou. Jeden čas mám nepříjemné...

Bolest na hrudi

dobrý den chci se zeptat když si šáhnu pod bradu na ohryzek toho ohryzku směrem...

Obrna lícního nervu

Dobrý den, po 10 letech se mi vrátila obrna lícního nervu. Prášky a vitamíny...

Noční můry, mluvení ze spaní

Dobrý den, vím že sem tam mluvím ze spaní a občas mám příšerné noční můry....

Nízká tepová frekvence

Dobrý den, ráda bych Vás požádala o radu ohledně velmi nízké tepové frekvence...

Hypoechogenní uzel nad 1 cm

Dobrý den, dnes jsem byla na sonu krku, protože mě již možná rok trápí zvětšené...

Bolest zubu pod korunkou

Dobrý den, nechala jsem si na horní jedničky (mrtvé po úraze) a dvojky vyrobit...

Arytmie a sport

Dobry den. Vsiml jsem si jedne veci a to kdyz jsem si nahmatal mezi zebry tep...

Bolest bříška prstu ruky při dotyku.

Dobrý den, mám potíže s palcem a ukazovákem pravé ruky. Pociťuji nepříjemnou...

5+5 tt

Dobry den, chtěla bych se zeptat, lékař mi stanovil těhotenství v termínu 5+5tt...

Kousnutí komárem a otok nohy

Dobrý deň. Pred 3 dňami ma poštípal komár. Reakciou bol výrazný opuch nohy....

Změna barvy na penisu

Dobrý den, již cca 4 roky se potýkám s problémem - změnou barvy na žaludu penisu....

Růst

Dobry den chtel by se zeptat je naka na deje abych vyrostl moje rodice sou...

Bulka nad pupkem

Dobry den, pred tydnem jsem si nahodne objevila na brise, presneji nad pupkem...

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Dobrý den. Jsem 8.týden po zlomenině kotníku weber B bez dislokace, rentgen...

Opakované podvrtnutí kolene

Dobrý den, v prosinci loňského roku jsem si při florbalovém zápase podvrtla...

Sterilizace

Dobrý den, jsem po sterilizaci vaječníků laparoskopií lze tento zákrok opět...

Panenská blána

Ahoj, moje kamarádka říkala že se svym klukem to dělala 4x, a že si její kluk...

Zubní kanálky

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu: Před dvěma roky jsem se začala...

Inzerce
×