Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Variabilita tepové frekvence

Srdce a cévy Michal 18.3.2020

Dobrý den, rád bych zkonzultoval, ideálně se specialistou na srdce / EKG, hodnoty tepové frekvence / HRV. Mám údaje zachycující průměr z 28 nočních měření, veškeré údaje se vztahují k nočním hodnotám (měření probíhá ve spánku pokročilým sporttesterem).

Průměrná noční tepová frekvence: 46 tepů / min
Průměrný noční interval mezi tepy: 1304 ms
Průměrná noční variabilita tepové frekvence: 127 ms
Průměrná noční dechová frekvence: 12.2/min

Klidovou tepovou frekvenci přes den mívám cca okolo 60 tepů / min

Je mi 31 let, 189 cm, 88 kg, jsem aktivní sportovec (nikoliv na výkonnostní úrovni, ale sportuji často, min. 3 x týdně, běh, fitness, jóga). Cítím se dobře, přes den netrpím únavou, dýchavičností, mám dostatek energie. To, proč píši, a co mě zarazilo je, že bratr (o 3 roky starší), podobně sportovně založený (možná o trochu méně) má průměrnou noční variabilitu tepové frekvence někde na hodnotě 45 ms, což je velmi výrazný rozdíl, který mě zarazil.

Když jsem si dohledával informace, obecně jsem našel spíše tvrzení, že nižší klidová tepovka a vyšší HRV je známkou zdravějšího srdce, ale nevím, jestli hodnota přes 100 již není extrémní a neukazuje naopak na nějakou abnormalitu, která by měla stát za pozornost / vyšetření. Například přítomnost nějakého chronického zánětu v těle nebo dlouhodobého stresu?

Jaký je prosím váš pohled?

PS: ještě jeden poznatek. Stravuji se zdravě, převážně rostlinnou stravou a dostatkem kvalitních tuků (ryby), alkohol piji příležitosti a vypozoroval jsem, že kdykoli si dám alkohol před spánkem, noční tepová frekvence je výrazně vyšší (cca okolo 55 tepů / min).

Děkuji, přeji fajn den,
Michal

Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Špeldová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: SPORTMED

Dobrý den Michale.
Z toho co píšete, je zjevné, že žijete opravdu zdravým životním stylem, což je super. Co se týče Vašeho srdce - myslím, že není třeba se znepokojovat. Hodnota Vaší denní tepové frekvence je ukázkou, že jste sportovec a Vaše srdce je adaptované na fyzickou aktivitu. Výkonnostní sportovci mají ve dne tepovou frekvenci někdy velmi nízkou, klidně i k 40 tepům/min. Ve spánku pak tepová frekvence fyziologicky klesá, za což zodpovídá parasymatikus (jedna ze složek autonomního nervového systému, která je aktivována při odpočinku, ve spánku, po jídle apod.). Proto je Vaše průměrná tepová frekvence ve spánku 46 tepů /min.
Co se variability TF týče - nedomnívám se, že ani v tomto ukazateli by měl být nějaký problém - tepová frekvence je stejně jako krevní tlak proměnná veličina a je zcela normální, že se objevují výkyvy. V okamžiku, kdy se Vám zdá např. nějaký živý sen (ve fázi REM), se tepová frekvence zvyšuje, v "nesnové" fázi (non-REM) zase klesá. Tato hodnota tedy bude u každého jedince jiná.
Myslím, že není důvod k obavám. Ale samozřejmě vzhledem k Vašemu přání předám Váš dotaz ještě specialistovi v oboru Kardiologie, bude Vás kontaktovat se svým názorem.
Přeji pěkný den a pevné zdraví. Klára Špeldová

MUDr. Zbyněk Cejnar
Odpovídá lékař:

MUDr. Zbyněk Cejnar

Specializace: Angiologie, Cévní chirurgie, Dětská kardiologie, Kardiochirurgie, Kardiologie, Praktické lékařství pro dospělé, Vnitřní lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře Hradec Králové, Kukleny

Dobrý den, mám stejný názor jako kolegyně. Jedná se o zcela normální hodnoty měření tepové frekvence. Variabilita je variabilní. Určitě není potřeba se znepokojovat. Je vidět, že máte sportovní srdce a další došetření není potřeba.

Související dotazy

Nárůst tepové frekvence při sportu
Dobrý den, jezdím etapové závody na kole a celoročně...
Zvýšení tepové frekvence při zátěži
Dobrý den, mám dotaz ohledně tepové frekvence při...
Tepová frekvence
Dobrý den, je mi 21 let a mám dotaz ohledně klidové...
Tepová frekvence
Dobry den, rada bych se zeptala ohledne sve tepove...
Nahle snizeni tepove frekvence
Dobrý den, asi od 7 let mám arytmie, od 11 chodím pravidelně...
Náhlé snížení tepové frekvence
Dobrý den, asi od 7 let mám arytmie, od 11 chodím pravidelně...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Varážka na penisu

Dobry den, mam jiz 4 dny problem s vyrazkou na penisu. Pred 10 dny Jsem mel...

Varážka na prstech

Dobrý den. Mám problém s vyrážkou na rukách. Nejčastěji na prstech z boku....

Varfarin a ajurvédské čaje.

Dobrý den. Užívám pravidelně Varfarin a protože mám artrotická kolena poradil...

Varhánky dlaní při koupání

Dobrý den, už asi od mých 5ti let se potýkám s problémem, že když se koupu...

Varhanky na dlaních a chodidlech

Dobrý den paní doktorko, mám problém s kůži na dlaních a chodidlech. Když jsem...

Varhánky na nehtech

Dobrý den (39 ), prosím Vás, já i můj syn (8 let ) máme varhánky na nehtech....

Varhánky na penisu

Dobrý den, chci se zeptat na žaludu se mi pořád dělají jakoby varhánky (viz.foto)...

Varhánky na rukách po mytí

Dobrý den, už asi rok nebo dýl mě trápí, že když mám ruce ve vodě pár minut,...

Varhánky na žaludu

Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli nevíte co to je.Jsou to takové varhánky...

Varhánky na žaludu

Dobrý den,je mi 15 let.A na žaludu se mi udělali takové vroubky(varhanky).Nemám...

Varicella

Dobrý den. Dcera si přinesla neštovice. Já bohužel v dětství měla jen 2pupinky...

Varicella a očkování

Moje snacha je v 38 týdnu těhotenství a má ještě 2-letou dceru s kterou jsem...

Varicella přenos

Dobrý večer,v dětství jsem pláně neštovice prodělal v těžké formě s horečkami...

Varicella v těhotenství

Dobry den ,chtela jsem se zeptat jsem 19+1tt a prisla jsem do styku s bratrem...

Varicella-Genitální opar

Dobrý den přeji. Je mi 29 let a v pondělí 22.6.se udělal výsev Varicelly,který...

Varicella-Genitální opar

Dobrý den přeji. Je mi 29 let a v pondělí 22.6.se udělal výsev Varicelly,který...

Varicocoele

Zdravím, mám varikokéla a časté recidivy, zatim ale nechápu jak to tam jakoby...

Varikéla

Dobrý den, našla jsem svému partnerovi(26 let)před dvěmi lety zvláštní útvar...

Varikokela

1.Pri kazdy varikokele se znizi testosteron ? 2.Po operaci varikokely se dostane...

Varikokela

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda-li může zmizet či se dá nějak léčit a popřípadě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Výtok

Dobrý den :) Mám dotaz. Jsem 9 dní po menstruaci. A z ničeho nic když jsem...

Zamlžené vidění na jedno oko

Dobrý den, stalo se mi, že jsem několik sekund viděla na pravé oko zamlženě,...

Problémy po operaci žlučníku

6.2.2009 jsem podstoupila laparos. odebrání žlučníku. Nastaly komplikace a 2x...

Nadměrná plynatost - vážné

Už tři dny mě trápí nadměrná plynatost - (nepříjemně páchnoucí) Nejde to zastavit...

Obtíže s vysokým tlakem

Vazena pani Doktorko. Moc se Vam omlouvam, za ztratu casu o ktery Vas obiram.Ale...

Zápach v nose

Dobrý den.Prosím o radu.Asi tak 2krát do roka mám v nose takový divný zápach,jako...

Zalehlé ucho

Dobrý den, ráno jsem se probudila se zalehlým pravým uchem, trochu na něj slyším,...

Tetování před operací

Dobrý den, v sobotu 4.2. jsem objednaná na tetování - vnitřní strana předloktí...

Krvácení mimo menstruaci

Dobrý den, trápí mě krvácení mimo menstruační cyklus... Stalo se mi to poprvé...

Svrab

Dobry den, chci se zeptat pritelkyni nedavno byl zjisten svrab. Prinesla si...

Jodisol a těhotenství

Dobrý den, jsem v 19 týdnu těhotenství, mám celiakii a autoimunitní thyreoiditidu....

zvětšený vaječník

Dobrý den, dnes mi lékař při vyšetření vag. ultrazvukem sdělil že mám nepatrně...

Menstruace a antikoncepce

Dobrý den. Vysadila jsem antikoncepci kvůli bolestem hlavy, ale ještě jsem nedostala...

Tamoxifen

Dobrý den. Pročetl jsem poradnu a nenašel jsem ani podobnou odpověď na můj...

Nafouklé břicho, tlak v oblasti žaludku, plynatost.

Dobrý den, byl jsem na sonografickém vyšetření ohledně zažívacích problémů (nafouklé...

Biopsie štítné žlázy

Dobrý den paní doktorko, obracím se na Vás s dotazem. Na sonu štítné žlázy...

Marihuana a dárcovství plazmy

Dobrý den, chci se zeptat jestli mohu jít darovat plazmu, když jsem si 5.11....

Bolestivá bulka v podpaží

V podpaží už mám asi rok bolestivou bulku neustále hrozně bolí je asi 1cm veliká...

"Přeskakování srdce"

Dobrý den. Minulý týden jsem byla srdečním a tam mi můj doktor zjistil že mám...

Žlutý průjem

Dobrý den, již 5. den mě trápí problém s průjmem. Po 4. dnu diety již vypadalo,...

Reklama