Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Zapojení do tréninku po půl roce po plastice.

Ortopedie Lukáš 17.8.2015

Dobrý den, pane doktore,
v únoru jsem byl na operaci ACL levého kolene + ještě mi vzali kousek vnitřního menisku. Úraz se mi stal v listopadu ze srážky ramene na rameno při fotbalovém utkání.
Pan doktor-operatér mi povolil po 3 měsících běh a teď, po 6 měsích, sprint. Fotbal mi povolí asi až 10 měsíců od operace. Ptám se Vás, protože na kontrolu půjdu až za delší dobu. Myslíte, že by mi pomohlo (nebo spíše neuškodilo) vrátit se k fotbalovým tréninkům? Řekněme taková 60-70% zátěž, při které bych akorát nehrál hru jako takovou, ale zapojoval se do cvičení typu sprinty, přihrávky, střelba....
Stále posiluji, abych se zbavil hypotrofie, teď mi chybí na quadricepsu 1-2cm oproti druhé noze, sprintuji a bolest jen úplně minimální.
A ještě jeden dotaz.... myslíte, že by mi pomohly tejpy? Ať už teď někdy a nebo při plné sportovní zátěži v zimě?
Děkuji mockrát.

Odpovídá lékař:

MUDr. Miroslav Skoták

Specializace: Ortopedie, Dětská ortopedie Pracoviště: soukromá ambulantní praxe v Humpolci a Počátkách

Dobrý den. Tento postup je obvyklý , dokud nedocvičíte sval je pořád riziko nového úrazu. Tejpování pomůže je to částečná náhrada ortézy . Pokud se jedná o zátěž po půl roce tak běhat můžete, rizikové jsou starty a změna směru pohybu - klička a samozřejěm kontakt s protihráčem. Na to byste si měl dávat pozor, ostatní zátěž jako přihrávka by vadit neměla.

Související dotazy

Plastika předníko křížového vazu
Dobrý den, jsem 4 roky po plastice předního krizoveho...
Plastika předního zkříženého vazu
Dobry den,jsem tyden po plastice predniho zkrizeneho...
Plastika předního zkříženého vazu
Dobrý den, mám 11 dní po plastice ACL metodou BTB....
Plastika křížového vazu a následný režim
Dobrý den, jsem po plastice křížového vazu. Nevím,...
Plastika křížového vazu
Dobrý den. Chci se jen zeptat,jestli je nutná plastika...
Stav po plastice vazů a menisku
Dobrý den, Jsem 3,5 měsíců po plastice předního křížového...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Zápěstí pravé ruky

Dobrý den pane doktore,živím se jako automechanik a při práci 11.ledna mi při...

Zápěstí- snowboard

Upadla jsem na ruku při jízdě na snowboardu, mohu s tím hýbat, ale těžko, bolí...

Zapíchnutá třísla a hnisající rána

Dobrý den, před měsícem jsem si zapichla do ruky tisku při ocistovani sněhu...

Zapíchnutá tuha v ruce

Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně dcery 10 let.Nechtěně si zapíchla...

Zapíchnutý střípek skleněný

Dobrý den, chci se zeptat, zdali pokud není zapíchnutý střípek vidět, zdali...

Zapijeni potravy

Dobry den asi pred 6ti roky mi zacaly problemy kdy se mi spatne polykala...

Zapití antikoncepce

Dobrý den, včera jsem měla zapít první prášek z platíčka po 7 denní pauze. Při...

Zapití antikoncepce Jangee

Dobrý den, včera jsem zapila antikoncepci a hned na to jsem vypila cca 1 litr...

Zaplněná pochva

Dobrý den, nedávno se mi cely otvor pochvy zaplnil nejakou bradavici nebo něčím...

Zapoemnutá antikoncepce

Dobrý den, mám takový menší problém. Včera jsem si zapomněla vzít antikoncepční...

Zapoměla jsem si ji vzít.

Dobrý den, včera jsem si zapoměla vzít antikocepční pilulku, mám je brát normálně...

Zapoměla jsem si vzit antikoncepci

Dobry den, chtela bych se zeptat jake mam riziko otehotneni, kdyz sem mela dobranych...

Zapoměla jsem!

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda mám velkou šanci na otěhotnění když jsem...

Zapoměla sem si vzít tabletku

Dobrý den, podobný dotaz ste tu již měli, ale já bych se přeci jen raději zeptala......

Zapoměla sem uživat prašky

dobry den beru antikoncepci stodette a zapoměla sem 3 dny si vzít prašek a ten...

Zapomená pilulka

Dobrý den, chtěla bych se vás ještě zeptat. Je možno být těhotná pokud jsem...

Zapomentá tabletka

Dobrý den,chci se zeptat,jestli je možné otěhotnění,když sem si nevzala antikoncepci,beru...

Zapomenutá 1. Pilulka

Přeji krásný den, Beru antikoncepci foxinette. První pilulku z dalšího platicka...

Zapomenutá 1. tableta

Dobrý den, zapomněla jsem si vzít 1. tabletu z platíčka po sedmidenní pauze...

Zapomenutá 1.pilulka antikoncepce

Dobrý večer, v neděli jsem si měla vzít první pilulku z platíčka, ale zapomněla...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mám už asi týden tyto boláky

Dobrý den, mam už asi týden tyto boláky a pořád se to zhoršuje. Myslela sem...

Problémy s ejakulací

Dobrý den, delší dobu mě trápí problémy s ejakulací, která prostě nepřichází...

Malý penis

Je mi 14 ... mám velmi malý a hubený penis.. bojím se že ho parnerka v sobě...

Naražený nebo zlomený prst

Dobrý den,včera večer jsem zakopla o roh taburetu, schytal to prostředníček...

Analni sex a moznost otehotneni

Dobry den, trapi me nyni jeden problem. Pred par dny jsme s pritelem zkouseli...

Špinění

Dobrý den, chtela bych se zeptat měla jsem dostat menstruaci, ale místo menstruace...

Cysta na jatrech

dobrý den byla jsem na vyšetření a tam mi zjistili, že mám na pravé straně cystu...

Nachlazení a nakažlivost

Dobrý den, mám dotaz ohledně nachlazení a doby nakažlivosti. Od pondělí jsem...

Motání hlavy, třes, pocity na omdlení, bušení srdce, nevolnost, nechutenství - mikroparaziti?

Dobrý den, chtěla bych poradit. Minulý rok v říjnu mi začal třes těla, bušení...

Anestezie a nežádoucí účinky

Dobrý den,ráda bych věděla, zda je běžné, že po aplikací lokální anestezie u...

Zvětšená uzlina při infekci

Dobrý den, chci se zeptat. Je mi 20 let a zaregistroval jsem zvětšenou uzlinu...

Modřiny po těle

mam tmave kruhy pod očima malo spim bolesti hlavy azvracim u toho dělaji semi...

Extrakce zubu v blízkosti nervu

Dobry den, jsem objednana na chirurg.zakrok ke svemu dentistovi, vyndani leve...

Naražená pata

Dobrý den, ráda bych se zeptala ohledně silně naražené paty. Včera jsem uklouzla...

Bolest na prsou- až píchání při kašli

po návratu z itálie- lyžování, bolí v krku, ikdyž už spíš ne užívam septolete,...

Špatné dýchání, třes těla, špatně od žaludku

Dobrý den mám takový dotaz mám 17 let a včera sem i stala taková věc zniceho...

Vyrážka

Uz nekolik mesicu me trapi svediva vyrazka,ktere se nemuzu zbavit.vzdy se mi...

Slabost a třes rukou

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mám dlouhodobé potíže s levou rukou - slabost...

Malý penis

Dobry den je mi 25 roku a muj penis jen 3 cm co mamdelat aby byl vesi a delsi

Těhotenství, bolest na vaječníku

Dobry den, pred 4 mesiacmi som mala spontanny potrat v 6tt (pravdepodobne sposobeny...

Reklama