Heřmánek

  • Redakce uLékaře.cz
  • 5.7.2008
  • Aktualizace: 16.4.2013
  • Ordinace

Pro širokou oblibu heřmánku v lidovém léčitelství svědčí nesporně i bohatství lidových pojmenování. Harmaníček, kamilka, rumánek, marunka, sluníčko - to všechno jsou známá i méně obvyklá synonyma pro heřmánek pravý.

Heřmánek je účinný v boji proti alergii
Heřmánek je účinný v boji proti alergii

Příznivé účinky heřmánku pravého jsou známy již od starověku. Ve Skandinávii byl heřmánek považován dokonce za posvátnou rostlinu a uctíván jako symbol slunce. V Mattioliho herbáři je heřmánek popisován jako lék proti zimnicím, nemocem jater, močopudný prostředek, prostředek proti křečím a bolestem hlavy.

Jak heřmánek působí

Účinnými látkami obsaženými v heřmánku jsou silice, hořčiny, kumariny a flavonoidy. Silice obsahuje především bisabolol, farnesen a matricin. Tyto látky působí na naše tělo protizánětlivě a uvolňují křeče.

Doporučené téma: Střevní záněty

Poslední článek:
Ulcerózní kolitida: nemoc několika tváří. Znáte je opravdu všechny?
Ulcerózní kolitida patří mezi tzv. nespecifické střevní záněty. Rozsah postižení střeva a závažnost neboli tíže...  zobrazit téma

Kde ho najdete

S heřmánkem pravým se u nás setkáme celkem často. Vyskytuje se zejména v teplejších oblastech podél cest, v polích a na loukách. Původně rostl heřmánek pravý pouze v oblasti jižní a jihovýchodní Evropy. Do střední Evropy se dostal nejspíš jako plevel s dovozem obilí.

Na našem území to byl známý polní plevel. Dnes se pro průmyslové využití hojně pěstuje.

 

Květy heřmánku pravého sbíráme celou sezónu - od května do září. Někdy si můžeme heřmánek splést se rmenem. Chceme-li mít jistotu, že se jedná o heřmánek pravý, může nám posloužit jednoduchý test. Utrhneme jeden květ a roztrhneme ho podélně na dvě poloviny. Jedná-li se o heřmánek pravý je lůžko duté. U rmenu je lůžko naopak vyplněné.

Jak heřmánek pomáhá

Hlavní účinnou látkou heřmánku pravého je silice. Její množství v sušené bylině se pohybuje kolem 1 %. Heřmánek pravý se užívá vnitřně v nálevu při nejrůznějších střevních potížích. Působí protizánětlivě a dezinfekčně. Uvolňuje křeče.

Zevně se využívá jako součást obkladů na špatně se hojící rány, proti kožním vyrážkám, k léčbě hemoroidů a při ošetřování popálené kůže. Snižuje bolest, urychluje hojení a zabraňuje tvoření velkých jizev.

Silice obsažené v heřmánku pravém snižují hladinu serotoninu a bradykininu - látek vznikajících při alergických reakcích. Používá se proto i jako lék proti alergii.

Varování

U některých jedinců může extrakt z heřmánku vyvolat alergické reakce. Tyto reakce jsou však vzácné. Květ heřmánku se hojně používá jak u dětí, tak u těch nejstarších pacientů, je proto velmi bezpečný.

Jak a kdy heřmánek užívat

Heřmánek pravý se používá buď samostatně ve formě záparu (1,5 g sušeného květu na 100 ml vody) nebo ve formě extraktu. Často se kombinuje s dalšími léčivými bylinami v čajových směsích.Vnitřně se extrakt využívá k léčbě střevních obtíží, průjmových onemocněních a zánětech močových cest. Zevně (v obkladech a kosmetických přípravcích) je vhodný proti zánětům dutiny ústní jako kloktadlo, k urychlení hojení kožních a slizničních defektů, k léčbě hemoroidů a popálenin.

Silice z heřmánku pravého jsou součástí řady kosmetických přípravků. Pokud si budete heřmánkovým nálevem pravidelně oplachovat vlasy, docílíte světlejšího odstínu. Vlasy získají lesk a pevnost. Pleťové vody s obsahem heřmánku jsou vhodné zejména k ošetření suché a vrásčité kůže.

Líbí se vám článek?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Ucpaný nos může upozornit na další zdravotní problém
Porucha jater se projeví i na rukou
Články: Porucha jater se projeví i na rukou
Jaterními chorobami, ať už...
Refluxní choroba (Pálení žáhy)
Články: Refluxní choroba (Pálení žáhy)
Refluxní choroba jícnu, v...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Jak si udržet soběstačnost? Zpomalte své srdce!
Články: Jak si udržet soběstačnost? Zpomalte své srdce!
Věděli jste, že když...
Cholesterol pod lupou: víte, co přesně znamenají naměřené hodnoty?
Častí společníci: reflux jícnu a astma
Články: Častí společníci: reflux jícnu a astma
Pokud se léčíte s astmatem...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Životní styl a prostata
Články: Životní styl a prostata
Předchozí styl života a...
Při poranění mořským ježkem pomůže teplá voda a ocet
Články: Při poranění mořským ježkem pomůže teplá voda a ocet
Koupání v moři většina z...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: