Smíšená dyslipidémie: pokud se neléčí včas, hrozí infarkt i mrtvice!

  • Redakce uLékaře.cz
  • 23.11.2016
  • Aktualizace: 23.11.2016
  • uLékaře.cz

O škodlivosti vysokého cholesterolu jste už slyšeli mnohokrát. Existuje ovšem i porucha tuků, která se nazývá smíšená dyslipidémie. Při tomto stavu nemáte v krvi jen spoustu „zlého“ čili LDL cholesterolu. Spolu s ním vaše cévy zanášejí a poškozují i tuky zvané triglyceridy.

Ilustrace
Ilustrace

Vysoká hladina LDL cholesterolu a triglyceridů v krvi při smíšené dyslipidémii způsobuje větší riziko rozvoje srdečně-cévních onemocnění. Příčin tohoto stavu je celá řada.

Přehodnoťte jídelníček  

Za vysokými hladinami obou nezdravých tuků stojí nejčastěji špatné stravovací návyky. Vzestup cholesterolu způsobují nasycené tuky. Nacházejí se v potravinách živočišného původu, jako jsou třeba:

  • sýry,
  • mléko,
  • máslo,
  • steaky.

Nasycené tuky obsahují i některé potraviny rostlinného původu, například palmový nebo kokosový olej. Informace o množství nasycených i nenasycených tuků bývá často uvedena na obalu výrobku, čtěte proto pečlivě etikety. Velký pozor byste si měli dávat i na tzv. transmastné kyseliny. Ty prošly procesem ztužování (hydrogenace). Plno je jich mimo jiné v: 

  • arašídovém másle,
  • margarínech,
  • bramborových lupíncích.

Škodí lenost i léky

Kromě nezdravého jídelníčku zvyšuje hladinu LDL cholesterolu i triglyceridů (a následně ucpává cévy) též mnoho jiných faktorů. Patří k nim: 

 
  • nedostatek pohybových aktivit,
  • kouření,
  • vedlejší účinky určitých léků,
  • některé choroby (například cukrovka, snížená funkce štítné žlázy čili hypotyreóza, vrozený vysoký cholesterol neboli familiární hypercholesterolémie atd.).

Prevence není zbytečnost  

Že máte vysoký cholesterol a triglyceridy, to nijak nepoznáte. Žádné varovné příznaky se nevyskytují. Často se tak stává, že na léčbu škod napáchaných vysokým cholesterolem v cévách během mnoha let bývá už pozdě. Vysokou hladinu obou látek pozná lékař jedině z laboratorních výsledků vyšetření vaší krve. Dodržovat preventivní prohlídky se proto opravdu vyplatí.

Pomoc z rukou lékařů 

K léčbě vysokého cholesterolu se dnes běžně používá skupina léků s názvem statiny. Blokují v játrech vytvořené látky, ze kterých se vyrábí cholesterol. Mohou též odstraňovat cholesterol uvězněný v tepnách. Kromě statinů se užívají i další skupiny preparátů.

  • Inhibitory absorpce cholesterolu omezují vstřebávání cholesterolu z potravy do těla.
  • Žlučové kyseliny vázající pryskyřice brání vstřebávání cholesterolu v tenkém střevě.
  • Fibráty snižují hladinu triglyceridů v krvi.

Z doplňků stravy lze pro snížení cholesterolu a triglyceridů doporučit především omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v tučných rybách (např. losos). Zdraví prospěšné omega-3 mastné kyseliny obsahuje také řepkový a olivový olej.

Starejte se o sebe 

Nadměrná hladina cholesterolu a triglyceridů znamená zvýšené riziko srdečních chorob, infarktu a mozkové mrtvice. Dodržovat zdravý životní styl, spolupracovat se svým lékařem a zajímat se o svůj zdravotní stav pomáhá těmto chorobám předcházet.

(hah)

Zdroj:
www.healthline.com

Autor článku:

Ing. Mgr. Hana Horáková

Líbí se vám článek?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěž o krém BELOBAZA®

Belobaza je krém pro každodenní péči, ochranu a regeneraci suché, citlivé a podrážděné pokožky.

 celý článek

x