Trpíte astmatem? Pozor na náhlé změny teplot!

  • Redakce uLékaře.cz
  • 23.12.2011
  • Aktualizace: 23.12.2011
  • Bez alergie

Jako "na houpačce", to je v poslední době častá charakteristika počasí. Že to na zdraví zrovna nepřidá, ví mnoho z nás a astmatici zvlášť. Kromě pylů, prachu, kouře či zvířecí srsti jim totiž nesvědčí ani horko, zima či vlhko. Nezbývá tak než se s počasím a především jeho prudkými změnami naučit pracovat.

Astmatici by v mrazu neměli zapomínat na šálu
Astmatici by v mrazu neměli zapomínat na šálu

Za vše může zánět

Náhlé výkyvy teploty zejména v zimním období mohou způsobit nebakteriální zánět v dýchacích cestách. Pro většinu lidí to neznamená žádný problém. Dýchací cesty astmatiků či alergiků jsou však postihnuty zánětem samy o sobě i bez zimy, horka či vlhka. Dýchání ústy, která nedokážou vlhko kontrolovat tak dobře jako nosní sliznice, tomu rozhodně nepřispěje. Takže platí, že čím těžší astma, tím závažnější důsledky mívají změny teplot. Proto obzvláště v zimě pozor – přechody z mrazu do vytopených místností či naopak mohou způsobit velkou nepříjemnost.

Co bere dech

Mezi běžné změny klimatu, které mohou vyvolat astmatické symptomy, patří:

  • studený vzduch – mrazivé počasí v zimě dokáže u astmatiků zhoršit či vyvolat symptomy jejich onemocnění, neboť studený vzduch doslova stahuje dýchací cesty; pokud astmatem trpíte, může to pro vás být nebezpečný problém;
  • vítr a déšť – vodní přeháňky zvyšují obsah plísní ve vzduchu, a pokud je navíc větrno, vítr může rozfoukat prachové a pylové částečky;
  • bouřka – vytvářený ozón je známý vyvolávající faktor astmatu, po bouřce se proto raději zdržujte doma.

Znáte předpověď počasí?

Naučte se počasí sledovat, třeba na internetu. Budete tak mít kontrolu nad plánováním svých aktivit. Pokud bude venku mrazivo, a vy se přesto musíte vydat do ulic, můžete použít inhalační sprej a šálu či šátek přes ústa. Pylových alergenů za deštivého počasí se vyvarujete pobytem uvnitř, v letních měsících vám může pomoci klimatizace. V každém případě znalost vyvolávajících symptomů a jejich souvislost s počasím dokáže držet astma či alergii pod kontrolou.

Zdroj: breath.ygoy.com

(skl)

Líbí se vám článek?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Koarktace aorty
Články: Koarktace aorty
Koarktace aorty je vrozené...
(Ne)bezpečnost užívání vitamínu D v těhotenství
Články: (Ne)bezpečnost užívání vitamínu D v těhotenství
Čekáte miminko? Pak byste...
Bolesti hlavy: poznejte jejich příčinu, (nejen) kvůli léčbě
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Zánět močového měchýře
Články: Zánět močového měchýře
Zánět močového měchýře...
Trombóza a embolie
Články: Trombóza a embolie
Hluboká žilní trombóza a...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: