#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Trpíte plynatostí? Příčinou může být alergie

Bez alergie 4.3.2011

Nadýmání a plynatost. Dvě věci, které dokážou velmi znepříjemnit den. Většinou bývají způsobeny zažívacími obtížemi nebo nevhodnou skladbou potravy. Někdy může být nicméně na vině potravinová alergie.

Mléko v krabici
Mléko v krabici

Nespolečenské luštěniny

Mezi klasicky nadýmavé potraviny patří zejména luštěniny. Na konzumaci čočky, hrášku nebo fazolí je tedy vhodné před návštěvou společnosti nebo větší fyzickou námahou raději zapomenout. Trávením luštěnin se totiž uvolňuje větší množství plynů než z jiných potravin. Plyn se potom hromadí ve střevech, která se díky zvětšenému objemu roztahují, což způsobuje pocit plného břicha a nezřídka i jeho bolesti.

Nadýmání ale může způsobit i klasické bílé pečivo, zejména pokud je ještě teplé. Voňavý chleba nebo rohlíky se tak mohou lehce stát nepřítelem vašich střev. Ještě hůře jsou na tom lidé s alergií na lepek (bílkovinu obsaženou v obilné mouce), tzv. celiakií, kteří po požití pečiva trpí nejen nadýmáním a plynatostí, ale také průjmy.

Záludné ořechy

Lepek ale není jediný alergen, který může způsobit plynatost a nadýmání. Častými alergeny jsou i oříšky, hrozinky nebo cibule. Zejména oříšky patří mezi poměrně záludné potraviny. Jimi vyvolaná alergická reakce se totiž může projevit velmi rozličně: kontaktní dermatitidou, otoky v oblasti úst nebo právě nadýmáním.

Mezi další takové potraviny patří i mléčné výrobky. Mléko, smetana či kefír totiž můžou při alergii na mléko alergikovi přivodit nejednu pernou chvilku. Projevy přitom budou podobné jako u alergie na lepek: tedy nadýmání a průjmy.

Kontrolujte, co vám nedělá dobře

A jak se alergickému nadýmání vyhnout? Rada je jednoduchá. Stačí se vyvarovat potravin, na které je pacient alergický. Pokud si u některých pokrmů nejste jisti nebo již trpíte různými alergiemi, a je tedy pravděpodobné, že by se další mohly přidat, veďte si deník o tom, co jíte. Nezapomeňte ve zkratce popsat, jak vám po nich bylo. Takto brzy odhalíte, co vám nedělá dobře.

(kam)

Zdroje:
www.wrongdiagnosis.com
www.foodintol.com

Doporučujeme

Čtěte více

Trpíte karcinofobií? Otestujte se!

Mnoho lidí se bojí hadů a většina z nás by si dobrovolně nestoupla na kraj hluboké...

Trpíte kontaktní alergií? Buďte rádi

I když to zní neuvěřitelně, může být alergie pro člověka také užitečná. Nevěříte?...

Trpíte křečovými žilami? Na některá povolání raději zapomeňte!

Křečové žíly patří mezi civilizační choroby. Trpí jimi nejvíce lidí právě v...

Trpíte křečovými žílami? Víme, co jim vadí!

Křečové žíly neboli varixy se vyskytují nejčastěji na dolních končetinách a...

Trpíte lupénkou? Úlevu hledejte u oceánu a slunečních paprsků

Pokud trpíte lupénkou, jistě jste si povšimli změny projevů onemocnění v průběhu...

Trpíte na záněty žil? Úleva může přijít s enzymy

Některá z forem onemocnění žilního systému postihuje podle odhadů v různé míře...

Trpíte na žíly? Na první pohled to (ne)musí být patrné ze změn na kůži

Chronická žilní onemocnění s sebou mohou přinášet nežádoucí kožní změny, navíc...

Trpíte nadměrným pocením? Usušíme Vás na celé léto!

Nadměrné pocení. Kdo ho nezná, nedokáže pochopit, jak moc trpí lidé, kterým...

Trpíte nadýmáním? Upravte stravu a zkuste přidat homeopatika!

Nadměrná plynatost a potíže s tím související jsou poněkud ožehavým tématem....

Trpíte nesnášenlivostí mléka? Poradíme vám, co místo něj!

Potíže s nesnášenlivostí mléka má v České republice až jedna čtvrtina lidí....

Trpíte postižením jater? Jezte dýňová semínka!

Během podzimu natrefíte na dýně různých velikostí a druhů téměř kdekoliv. Média...

Trpíte předčasnou ejakulací? Zkuste znecitlivující krém

Mnoho mužů má problém s předčasnou ejakulací, velká část ho nedokáže vyřešit,...

Trpíte psoriázou? Ohlídejte si 5 rizikových faktorů dalších nemocí

Psoriáza neboli lupénka je neinfekční onemocnění postihující především kůži,...

Trpíte revmatickou chorobou? Jezte více zeleniny!

Už starověký lékař Hippokrates, otec medicíny, říkal: „Nechť tvoje strava je...

Trpíte roztroušenou sklerózou? Lázně vám prospějí

Lázeňská péče je součástí společenského života již od starověku. Lidé ji vyhledávali...

Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!

Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně...

Trpíte solární kopřivkou? Chraňte se. Je to jednoduché, a přitom účinné

Pár minut na slunci a už máte kůži zarudlou, posetou pupínky a ne a ne se zbavit...

Trpíte střevními záněty? Dodržujte léčbu!

Ulcerózní kolitida a Crohnova choroba. Střevní záněty, které dokážou pacientovi...

Trpíte střevními záněty? Nezapomínejte na vápník

Kalcium patří mezi minerály, bez kterých se lidské tělo neobejde. Přestože v...

Trpíte syndromem suchého oka? Umělé slzy na zmírnění jeho příznaků vybírejte pečlivě

Syndrom suchého oka je jedním z nejčastějších problémů spojeným s očima a v...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#