Trpíte postižením jater? Jezte dýňová semínka!

Během podzimu natrefíte na dýně různých velikostí a druhů téměř kdekoliv. Média jsou plná receptů na pokrmy připravené právě z tohoto druhu zeleniny. Semínka ukrytá uvnitř dýně pro kuchaře ale povětšinou představují spíše odpad. Přitom právě ona mohou být velmi užitečná pro nemocné trpící některými z chronických chorob, zejména pokročilou hepatitidou.

Konzumací dýňových semínek dodáte tělu mnoho prospěšných látek
Konzumací dýňových semínek dodáte tělu mnoho prospěšných látek

Opomíjená, ale plná zdraví

Dýňová semínka jsou přímo napěchována nejrůznějšími minerály, vitamíny a dalšími organismu prospěšnými složkami. Mimo jiné obsahují například:

  • vitamíny D, E, K, C a skupinu vitamínů B,
  • beta-karoten,
  • draslík, vápník, železo, fosfor, zinek, hořčík, měď,
  • omega-3 a -6 mastné kyseliny.

Proti infekcím i podvýživě

Těžké poškození jater s nezvratnou jaterní cirhózou může být následkem nákazy virem žloutenky B nebo C, dlouhodobého užívání alkoholu nebo hepatitidy autoimunitního typu. Jaterní cirhóza představuje velmi závažné a život ohrožující onemocnění. Mezi její časté komplikace patří mimo jiné nechutenství a výrazný úbytek na váze, opakované infekce nebo tzv. portální hypertenze s rizikem masivního krvácení. Dýňová semínka vás cirhózy sice nezbaví, mohou však pomoci snížit některá rizika:

Doporučené téma: Léčba cholesterolu

Poslední článek:
Vánoční dobroty, které váš cholesterol nezvýší
Pokud už jste (raději) pozapomněli, jak vás loni během svátků trápil žlučník a bylo vám těžko, rychle si...  zobrazit téma

  • Díky vysokému obsahu minerálů a vitamínů představují výraznou podporu imunitního systému.
  • Odborníci jim dokonce přisuzují jistou antimikrobiální aktivitu, a to například díky lignanům, které jsou jejich součástí.
  • Vzhledem k častému nechutenství a nevolnosti je někdy nutné doplnění nezbytných proteinů, tuků, vitamínů a minerálů, aby nedošlo k podvýživě. Pomoci mohou právě semínka dýně přidaná k menším porcím klasického jídla během dne.
  • Konzumace těchto semen může podle odborníků dokonce snížit nebezpečnou portální hypertenzi (vysoký tlak krve v cévách kolem jater), a to díky svému antihypertenznímu účinku.

Pokud se pro nakoupení dýňových semínek nakonec rozhodnete, vyhněte se raději těm dosolovaným. V případě, že máte doporučenou dietu s nízkým obsahem železa nebo tuků, raději se před plánovaným nákupem poraďte se svým lékařem.

(veri)

Zdroj: www.hepatitits-central.com

Líbí se vám článek?
+39 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: