Dlouhý cukr

Ještě jsem vám zapomněla napsat, že jsem ve 30. týdnu. Ty porce mám rozdělené, protože jsem měla vyšší glykémie, ale hlavně ty porce na mě byly moc velké a paradoxně jsem měla už do 2 h po jídle hlad. Takto ty porce sním a nemám stále hlad. Taky když jím po 1,5 h mám málo ketony, jinak jsou více zabarvené. Ještě jsem se chtěla zeptat, kvůli ketonům mám kousek chleba s něčím i ve 24 h, v 1:30 a kolem 3 h si kousnu dvakrát do chleba. Ketony mám potom také slabší. To jídlo v noci, nemá to vliv na cukrovku? Nebo vůbec jíst v noci nemám a poslední jídlo mám mít ve 22 h, když ráno snídám kolem 6h? Moc vám děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

K jídlu v noci - ideální by bylo měřit hladinu krevního cukru 6-8x denně domácím glukometrem. Pokud máte sklon k tvorbě ketonů, je vhodnější strava chudá na tuky a bohatá na uhlovodany (cukry). K prevenci tvorby ketonů z hladovění se obvykle doporučuje jíst 3x denně hlavní jídlo a 3 menší porce mezi hlavními jídly. Na základě toho, co píšete, u Vás považuji malou porci v noci ("kousnutí do chleba") za vhodnou, množství ketonů v moči se tak sníží a glykémii to příliš neovlivní.

MUDr. Jan Vachek
MUDr. Jan Vachek

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Klinika nefrologie VFN a Klatovská nemocnice, a.s., interní oddělení

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Vyšetření moči
Články: Vyšetření moči
Vyšetření moči patří mezi...
Bolest jako varovný signál: dokážete ji poslechnout?
Články: Bolest jako varovný signál: dokážete ji poslechnout?
Bolest je často chápána...
S Nutridrinkem připravíte zdravou snídani během několika minut
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Proč nám cukají oči?
Články: Proč nám cukají oči?
Pod cukáním nebo svíráním...
Vymodlené dítě nemusí být zárukou trvalého vztahu
Články: Vymodlené dítě nemusí být zárukou trvalého vztahu
Podobně jako při vstupu do...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x