Doplňky a krevní tlak

Celý život aktivně sportuji. Od září 2013 navštěvuju 3x týdně posilovnu + objemová strava (navýšil jsem bílkoviny i sacharidy - maso, rýže, brambory, samozřejmě zelenina atd, přibral ze 70 asi na 78 kg...) užíval jsem gainer+protein (kasein) na noc... Dále BCAA ... později jsem zařadil kreatin (crea pure).. Můžou tyto mít vliv na krevní tlak? Naměřili mi za poslední dva dny - 195/100; 180/100 a 165/95(ráno)... Děkuji

Odpověď odborníka:

Některé doplňky stravy mohou zvyšovat krevní tlak, takže můžete zkusit doplňky stravy na čas vysadit a uvidíte zda se tlak normalizuje. Doporučovala bych Vám ale nevštívít lékaře, aby Vás řádně vyšetřil a vyloučil jinou možnou příčinu zvýšeného krevního tlaku.

Mgr. Martina Ševčíková
Mgr. Martina Ševčíková

Specializace: Nutriční poradenství
Pracoviště: Nutriční poradna Obezitologická ambulance MUDr. Robina Urbánka, Zlín

 
Líbí se vám odpověď?
-3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: