Dýchání ve spánku

Dobrý den.Jsem pár týdnu po porodu a už ke konci těhotenství se mi občas stalo,že těsně před usnutím se leknu a pár vteřin nedýchám.Jakmile se posadím nebo úplně probudím už se mi dýchá dobře....někdy se mi to stane 3-4x než úplně usnu.Potom už mě ale tohle nevzbudí a spím do rána.Mohlo by to souviset s nějakým hormonem(kojením)?

Odpověď odborníka:

Je běžné, že po leknutí dojde ke krátkodobé zástavě dechu. Předpokládám, že příčina Vašich potíží je stresového původu. Zkuste před spaním zavést relaxační metody např,. uvolňovací masáže, pravidelně cvičte jogu.

MUDr. Miroslava Stará
MUDr. Miroslava Stará

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Havlíčkův Brod, Nemocnice Havlíčkův Brod, interní oddělení

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěž o krém BELOBAZA®

Belobaza je krém pro každodenní péči, ochranu a regeneraci suché, citlivé a podrážděné pokožky.

 celý článek

x