jsem zoufalá
d.den mám dotaz jsem 157-158 cm vysoká a vážím 60-62kg...mama mi pořád cpe že jsem tlustá a když budu takhle porád tak při porodu....míry jsou...přes prsa-99, Pod prsy-78, pupík-89, boky-93-5, 1stehno 59...já si připadám v normě, ale moe mama chce abych něco se sebou dělala...jsem strašně moc aktivní večer běhám...jím jak mám atd...ae porád nic...začínám si myslet žee to buď s antikoncepce, nebo z nervů jak mi máma porád to omýlá jak se za mně stydí prohlíží si mně atd...děkuju moc....čekám na odpověd...jo..byla jsem u lékařů...řekli mi jen že mám plavat a hejbat se....toe asi vše děkuji..
Odpověď odborníka:
1) Nesmíte si nechat mást hlavu názory vaší matky, to byste taky mohla skončit na psychiatrii s mentální anoirexií.
2) Doporučovala bych vám návštěvu obezitologické ambulance, kde vás přesně zváží, změří, vypočítají vám procenta tělesného tuku a svaloviny a podle těchto výsledků (pokud by to bylo nutné) přesně navrhnou jídelníček a tělesný režim. Rozhodně sama nezkoušejte žádné diety.