Nízký tlak

Dobrý den. Léčím se na dilatovanou kardiomyopatii a na hypertenzi. EF=40-45%.Po užití léků mám tlak v normě. Pan doktor mi říkal,že s ohledem na mé srdce a na mojí nadváhu,bych měl trochu sportovat a snížit hmotnost. Tak jsem začal jezdit na kole,žádné velké fyzické vypětí,ale delší trasy,70-100km. Jenže jsem zjistil,že jak přijedu domů,že mám tlak hodně nízký,točí se mi hlava a je mi na omdlení.Podotýkám,že to je jen vždy jak přijedu z nějaké vyjížďky,ne v jejím průběhu,ne když zrovna jedu. Ten tlak jsem měl naposledy nízký tak,že jsem myslel,že budu volat rychlou,skoro jsem se neudržel na nohou,šly na mě mdloby,myslel jsem si,že je to už můj konec,nemohl jsem skoro dýchat,ale asi po 30 minutách to nějak přešlo,tak jsem RZ nevolal. Ten tlak jsem měl 65/45.Normálně mám tlak 130/70. Na kontrolu na kardio jdu až za 2 měsíce,tak se chci zeptat,jestli to ježdění na kole na delší trasy není pro mě nějak nebezpečné a jestli je tak nízký tlak po fyzickém vypětí normální anebo to má souvislost s tou moji dilat.kardiomyopatií? Ještě chci dodat,že tím sportováním jsem snížil hmotnost o 20 kg za 6 měsíců.Děkuji za odpověď.Zdeněk.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, při námaze tlak stoupá přímo úměrně intenzitě, ale po námaze naopak klesá pod normu. Tento pokles mohou zdůraznit léky,které rozšiřují cévy. Ty skoro určitě berete. V tomto smyslu je Vás stav normální - uvážíme-li Vaši chorobu a tréninkové dávky (což není kritika). Jestli se na nízkém tlaku podílí nižší výkon srdce to přesně nevím - přímo asi ne. Pomoci by mohlo "docvičení" - 5-10 minut pomalejšího tempa. A pak asi stačí že o tom víte. Kdyby se Vám dělaly mžitky nebo tma před očima, tak si lehněte, nejlépe se zdviženýma nohama, mělo by to přejít. Důvod je v neposlední řadě ten abyste se nezranil při pádu. Srdečně zdravím a držím palce

MUDr. Vladimír Vinduška CSc.
MUDr. Vladimír Vinduška CSc.

Specializace: Kardiochirurgie
Pracoviště: Kardiochirurgie IKEM - Vyšetření zdravotního stavu a zdatnosti s doporučeními pro pohybovou aktivitu

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Mokvající rána vyžaduje speciální péči
Články: Mokvající rána vyžaduje speciální péči
Škrábancům a odřeninám se...
Na „křečáky“ platí léčivé punčochy
Články: Na „křečáky“ platí léčivé punčochy
A ne ledajaké! Jedná se o...
I při stresu můžete dobře spát
Články: I při stresu můžete dobře spát
Určitě se vám už stalo, že...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Doplňky stravy s melatoninem? Raději ne
Články: Doplňky stravy s melatoninem? Raději ne
Melatonin – důležitá...
Tasemnice
Články: Tasemnice
Tasemnice je střevní...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: