Otruby x hemoglobin

Na chronickou zácpu mi bylo po vyšetření tlustého střeva doporučeno užívat k jídlu otruby a grahamové pečivo. Toto dodržuji cca 6 let. Zhruba před rokem mi v transfúzní stanici zjistili hodnotu hemoglobinu 127 (jednalo se o mou první návštěvu, dárcovství krve poběhlo) a měla jsem užívat Aktiferin (jedno balení - tobolky). Po 7 měsících od odběru jsem opět navštívila trans. stanici, hodnota hemoglobinu byla 122. K odběru tentokrát nedošlo, dostala jsem opět Aktiferin (dvě balení). Odklad odběru 2 měsíce. V návodu na užívání Aktiferinu je uvedeno, že se nedoporučuje 2 hodiny jíst celozrnné pečivo a vlákninu, protože snižuje vstřebávání železa. Chci se zeptat, jestli moje mnohaleté pojídání otrub nemůže mít vliv na snížené hodnoty hemoglobinu. Menstruaci jsem měla a mám velmi slabou. Aktigerin mou chronickou zápcu navíc dramaticky zhoršuje, tak nevím, jakým způsobem výsledky krve vylepšit a přitom neužívat projímadla. Prosím o radu. Děkuji. Silvie

Odpověď odborníka:

Dobrý den, navrhovala bych vám návštěvu hematologické ambulance, kde by se měli podrobněji zabývat příčinami vaší chudokrevnosti. Píšete jen hladiny hemoglobinu, ale důležitý je také parametr hematokritu, za minimální standart je považována hladina hemoglobinu 120 g/l a hematokritu 0,35. Otruby by neměly nijak významně souviset s hladinou vašeho hemoglobinu, příčin anemie /chudokrevnost/ je mnoho a je potřeba to dovyšetřit, třeba se u vás ani o anemii nejdená, je potřeba zhodnoti více laboratorních testů než jen jednu hodnotu.. Objednejte se co nejdříve, objednací doby mohou být dlouhé. Teprve pokud by se vyloučily jakékoli jiné příčiny anemie, je možno upravit podávání otrub /dodržovat přesně časový odstup/ a celozrnného pečiva tak, abyste chudokrevná nebyla. Vyšetření však nutné bude - pro jistotu. Na ambulanci vám také doporučí také jiný preparát železa, který vám nebude dělat zácpu, je jich na trhu mnoho a některý vám jistě bude vyhovovat. Jak zvýšit hladinu železa je také možné najít zde (tipy na stravu a doplňky stravy): http://www.lupusinky.estranky.cz/clanky/diskuse-o-problemech-u-lupusu_/chudokrevnost-neboli-anemie . Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Hyperfunkce štítné žlázy
Články: Hyperfunkce štítné žlázy
Hypertyreóza vzniká při...
Jak zatočit s rýmou: zkuste recepty našich babiček i nejnovější trendy
Prsy
Články: Prsy
Prsy jsou párový orgán, v...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Naposledy čtené: