Zubní sklovina - jak jí posílit?

Dobrý den chtěla bych se zeptat jak posílit zubní sklovinu a co ji nejvíce škodí děkuji za odpověď

Odpověď odborníka:

Dobrý den, nejvíce škodí špatně vyčištěné zuby a dále hodně kyselé nápoje (cola, džusy, dětské sladké pití), po nich je dobré si vypláchnout vodou nebo alespoň "pořádně zaslinit" nebo žvýkačka (produkuje slinění, slina je zásaditější než běžné jídlo, tudíž se tolik neztrácí minerály ze skloviny, ale pozor na přemíru žvýkání, aby jste si "neodepsala" čelistní kloub). Takže používat mezizubní kartáčky, čistit pořádně i zadní zuby, dobrou pomůckou je i solo (jednosvazkový kartáček - zeptejte se v lékárně, jestli neznáte). Posiluje ji fluorování. Domácí řešení - Elmex Gellé, v případně, že Vám váš zubní lékař zjistil mezizubní kazy, tak klidně i 2-3x týdně, pomáhá i na citlivé krčky. Používejte dle návodu. Tzn. najíst se, napít se, důkladně vyčistit zuby (i mezizubní kartáčky a niť),vypláchnout, nanést malé množství gelu (viz. návod) na zubní kartáček, vyčistit jako obyčejně s velkým kartáčkem (jde o to rozetřít ho všude) a potom vyplivnout, ale NEVYPLACHOVAT a jít spát :). Bez řádně vyčištěných zubů, ale nemá tato procedura smysl. Já doporučuji výrobky firmy Gaba - mají jinou sloučeninu fluoru, jež se lépe vyvazuje na zuby (Elmex, Meridol). Samozřejmě smysl má používat pastu s fluorem, kdy se sklovina maličko mineralizuje každý den. Pěkný den.

MDDr. Stanislav Kárník
MDDr. Stanislav Kárník

Specializace: Zubní lékařství
Pracoviště: Soukromá praxe MDDr. Maxima Komleva, zubní lékař 

Poradna uLékaře.cz

Nečekejte a poraďte se ihned s naším lékařem!

Rychlá odpověď

již do 6 hodin

Za pár kaček

již od 29 Kč

A bez čekání

žádné čekárny a nemocnice

Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Fraxiparine Chcela by som sa spýtať keď som 10 dní brala Fraxiparine z dovodu...
  • Ekg Je mi 31 let a byla jsem u OL,kde mi bylo natočeno EKG. Jelikož se lékaři...
  • Bederní páteř Jsem po operaci od února letošního roku, dynamické neutraizace...
  • Tea tree oil Je to sice netypické, že se na Vás obrací muž, ale přesto doufám...
  • Vysoký tlak i tep nervového původu Je mi 32 let a v létě mi byl dvakrát...
  • Bolesti břicha Mám asi rok různé zdravotní potíže, které se neustále mění...
 
Naposledy čtené: