Podvrtnutí

Podvrtnutí

Ne vždy vyžaduje podvrtnutí lékařské ošetření. Lékaře však vyhledejte, pokud:

  • se podvrtnutí nebo jiné poranění týká kolenního kloubu,
  • cítíte v poraněném kloubu nestabilitu, nejste schopni kloub používat, neunese ani minimální zatížení,
  • máte horečku, zraněná oblast je zarudlá a nateklá,
  • cítíte velmi silnou bolest v poraněném kloubu,
  • se zranění nezlepší ani po dvou až třech dnech.

Jak k němu dochází:

  • nejčastěji při sportu,
  • násilným, prudkým pohybem v kloubu, často nad jeho normální rozsah,
  • ten může mít za následek poranění kloubních vazů a různý stupeň nestability kloubu,
  • ve vážných případech může dojít i k přetržení kloubních vazů,
  • podvrtnutí se většinou týká kolenního kloubu nebo kotníku.

Možné riziko:

  • může dojít k natržení nebo úplnému přetržení kloubních vazů,
  • to má za následek nestabilitu kloubu,
  • u nesprávně ošetřeného podvrtnutí (zvláště kolene) hrozí dlouhodobá nestabilita a/nebo chronická bolest kloubu.

Jak se projevuje:

  • Kloub je bolestivý a oteklý.
  • Pohyb v kloubu je omezený a bolestivý.
  • Čím větší poranění, tím větší bývá bolest.
  • V okolí kloubu může být krevní výron.

Zásady první pomoci:

  • Poraněný kloub znehybněte pomocí elastického obinadla, ke znehybnění můžete použít i dlahu.
  • Přiložte ledový obklad co nejdříve po vzniku poranění a poté jej přikládejte vždy na 15 minut čtyřikrát denně po následující dva dny.
  • S kloubem se nikdy nepokoušejte nijak manipulovat ani jej napravovat!
  • Poraněný kloub nezatěžujte, nechoďte nebo jen s berlemi či jinou oporou.
  • Zraněnou končetinu udržujte ve zvýšené poloze nad úrovní srdce.
  • S poraněním kolene a s vážnějším poraněním dalších kloubů dopravte postiženého k lékaři.

Hojení:

  • Pokud lékař neurčil jinak, po dvou dnech můžete zraněnou končetinu začít opatrně používat.
  • U méně vážných poranění by mělo být patrné zlepšení po dvou, nejdéle po třech dnech.

Zdroje:

MUDr. Tomáš Jelen: První pomoc (Česká obec sokolská, Praha 2009)

 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x