Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Podpořte pokožku v boji s ničivým chladem!

Martin Zelinka Pylová služba 22.1.2016

Suchý vzduch a časté mytí, to je kombinace, která v zimě dává kůži zabrat. Pokud této obranné, i když choulostivé bariéře našeho organismu nepomůžeme, mohou nastat velké problémy.

Reklama
sucha_kuza_zena
sucha_kuza_zena

Narušený koloběh 

Proč v zimě kůže trpí? Chladný zimní vzduch vysušuje její nejsvrchnější vrstvu. Ta je tvořena odumřelými kožními buňkami a směsí lipidů (tuků) produkovanou kožními buňkami v hlubších vrstvách. Má za úkol chránit kůži tím, že v ní zadržuje vodu a škodlivým látkám a mikrobům naopak brání v přístupu do těla. Díky tomu je zdravá pokožka jemná, pružná a hladká. Chlad a častější mytí rukou v zimě způsobuje, že kůže vysychá a praská. Vznikají tak malé trhlinky, které se postupně zvětšují. Těmito trhlinkami pronikají dráždivé látky a mikrobi k hlubším vrstvám kůže. Důsledkem je její podráždění a svědění, na které většina lidí reaguje škrábáním. Mohou si tak do ran zanést infekci, která se projeví tvorbou žlutých puchýřků naplněných hnisem. Nejlepší je samozřejmě takovému stavu předcházet. 

Na vanu horké vody zapomeňte 

Lidé s citlivou kůží musí dodržovat specifická pravidla hygieny. Pro mytí rukou platí, že by měli používat neparfémovaná mýdla určená pro jemnou pokožku a poté ruce důkladně promazat. Očista těla by pak měla probíhat podle následujících zásad:

  • Dejte přednost sprchování před koupelí.
  • Nesprchujte se déle než 10 minut a ne častěji než jednou denně.
  • Mýdla a gely používejte jen tam, kde je to opravdu třeba (například podpaží, třísla a nohy).
  • Kupujte přípravky určené pro suchou a citlivou pokožku (neparfemované).
  • Kůži sušte jemně, nesnažte se ji ručníkem drhnout.
  • Co nejdříve povrch těla promažte, abyste zabránili zbytečnému vysušování.
  • Krém či emulzi aplikujte i během následujících hodin, zejména na místech, u nichž pozorujete sklon k vysušování.

Vraťte pokožce obranný štít 

Důležité je též omezit všechny vlivy, které na kůži působí dráždivě. Rozhodně by neměla zbytečně přicházet do styku s chemikáliemi. Při domácích úklidových pracích, včetně mytí nádobí, proto používejte rukavice. A pokud už kůži ochranného filmu, ať už mytím, nebo jinak, zbavíte, je důležité jej co nejdříve obnovit. Jak na to?

  • Zlatým a ničím nenahraditelným pravidlem je promazávání.
  • Přes den můžete používat řidší, snadno roztíratelné a dobře se vsakující krémy.
  • Na noc potom hutnější masti, případně dětské nebo minerální olejíčky.
  • Pozor na podráždění pokožky vinou špatně zvolené masti nebo krému. Pokud kůže po aplikaci svědí, pálí nebo je zarudlá, změňte přípravek. Vybírejte výrobky bez parfemace a konzervantů – na ně se totiž někdy vyskytují alergické reakce.

Někdy se i přes veškerou péči kůže zanítí a vytvoří se šupinatá a silně svědící zarudlá ložiska. V tom případě vyhledejte pomoc odborníka, který může nasadit mimo jiné kortikoidovou léčbu.  

(marz) 

Zdroj: www.uihealthcare.org/winter-dry-skin/

Doporučujeme

Čtěte více

Podle čeho poznáme mimoděložní těhotenství

Pokud se oplozené vajíčko neusadí tam, kde má, tedy v děloze, jedná se o tzv....

Podle čeho se určuje léčba rakoviny?

Pro vybrání správné léčby rakoviny je zásadní stanovení velikosti nádoru, míry...

Podlitiny nejsou módním doplňkem. Víte, jak se jich rychle zbavit?

Každému z nás se na těle čas od času vytvoří modřina – stačí narazit do kusu...

Podmínka za soulož s ovcí aneb zoofilie, porucha sexuální preference

Muž, který souložil s ovcemi dostal za své počínání podmínku. Čtěte také komentář...

Podporu potřebují i rodiče malých hemofiliků

Zjistili jste právě, že má vaše dítě hemofilii? Nebo o této diagnóze víte od...

Podporují zdravé tuky tělo v boji s autoimunitními chorobami?

Vyšší příjem omega-3 mastných kyselin ve stravě by mohl podle některých studií...

Podpořte imunitu proti chřipce a nachlazení

Při oslabené imunitě hrozí, že snáze dostaneme např. chřipku, která je vyvolána...

Podpořte klouby správným jídelníčkem

Ztuhlá záda a kyčle, bolesti kloubů či únava. Každý se někdy takhle cítí, jsou...

Podpořte léčbu močových cest vhodnými přírodními doplňky

Pálení a řezání při močení, bolest v podbřišku spojená s častým nutkáním na...

Podpořte nás v anketě Křišťálová lupa!

Anketa Křišťálová lupa, která oceňuje nejzajímavější a nejoblíbenější projekty...

Podpořte přirozenou tvorbu růstového hormonu

Růstový hormon se přirozeně tvoří v hypofýze (podvěsku mozkovém), ale s věkem...

Podpořte rychlé početí správným jídlem

Zdravá strava je důležitá pro fungování celého organismu i jednotlivých orgánů....

Podpořte srdce a cévy omega-3 mastnými kyselinami

Onemocnění srdce a cév jsou nejčastějšími příčinami úmrtí v České republice,...

Podpořte své žíly i během pracovní doby

Pohyb. Přirozený a účinný v boji proti varixům. Jak si jej dopřát, když musíme...

Podpořte svého muže v prevenci rakoviny prostaty!

Rakovina prostaty je v Česku nejčastějším nádorovým onemocněním mužů. Šestapadesátiletý...

Podpořte účinky léků proti osteoporóze – dietou a cvičením

Mnoho pacientů s různými chorobami je ochotno užívat pravidelně léky, ale pokud...

Podpořte zdraví svého srdce zimními sporty!

Méně přirozeného světla a chladné počasí přispívají k letargii a pohodlnosti....

Podpůrné aktivity pro dobrý spánek

Nespavost trápila už naše předky, kteří hledali pomoc především v přírodě, kde...

Podpůrný přípravek pomohl v boji s nežádoucími účinky léčby

Cukrovka je nejčastější příčinou tzv. neuropatie, poškození struktury a funkce...

Podrážděná pokožka? Méně péče znamená více!

Začervenalé skvrny, suchá místa, svědící plochy. Pokud nastanou problémy s kůží,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest a otok prsu

Dobrý den chtěla bych se zeptat cca 14 dní mě bolí levé prso mám to i nateklé...

Nízká hladina bílých krvinek

dobrý den,mé dceři je 7 let a skoro každý večer si stěžuje na bolest hlavy.Nyní...

Nízká saturace

Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, jak moc je závažný můj problém. Mám noční,...

Nález na horním patře

Dobrý den. Dnes jsem zjistil červené skvrny na horním patře, může jít o začínající...

Fucidin

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, pokud užívám krém Fucidin ( na plísňoví zánět...

Imunodeficience

Dobrý den, již od května 2014 se mi každý třetí týden vrací bolest v krku, svalů,...

Špinění při antikoncepci

Dobrý den, mám problém se špiněním při užívání antikoncepce. Nepomohla ani změna...

Bolest stehna

Dobrý den, již 4 dny mám přetrvávající bolest asi 10-15 cm nad kolenem na...

Tachykardie a tlak na hrudi

Dobrý večer, Potřebuju prosím radu, zhruba dva roky trpím na tachykardie,...

Globule Natrii tetraboratis globulus 0,70 - Ky, 10 kusů a sex

Dobrý den, moje gynekoložka mi předepsala Globule Natrii tetraboratis globulus...

Interpretace laboratorního vyšetření.

dobrý deň Dal som si spraviť krvný obraz a mal som zvýšené niektoré veci...

Pitevní protokol

Dobrý den Mám dotaz . Dostal jsem kopii pitevního protokolu který je v latině....

Pískání v uších, zmatenost, výpadky paměti, bolesti kloubů a zvýšená teplota

Dobrý den, mám takový problém, už půlroku mě trápí zdravotní problémy a lékaři...

Bulka v žebrech

Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně boule ( uzliny? ) v žebrech. 26.6....

Nesoustředění

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na problém, se kterým jsem byl před týdnem...

Bolesti v kříži, brnění nohou

Dobrý den,mohl bych poprosit o konzultaci.Již pul roku mám nesnesitelné bolesti...

Přisátí klištěte a strach z encefalitidy

Dobrý den před 2 dny jsem si výletě našel klíště a vytrhnul si ho bez desinfekce...

Vertebrogenní algický syndrom, bolesti nohy v podkolenní

Dobrý den, obracím se na vás s problémem, který pravděpodobně započal letos...

Bolest v levém podžebří

Dobrý den, chtěla bych poprosit o radu. Už 14 dní mě píchá/pobolívá levá část...

Antidepresiva

Dobry den pane doktore. Chci se zeptat a poradit. Jiz skoro 4 mesice beru antidepresivum...

Reklama
Zavřít