Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nikotin

Inzerce
cigaretaKalendar

Závislost na tabáku: jak se jí zbavit jednou provždy?

Článek 23.8.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Nejen poznatky lékařů, ale i zkušenosti konzumentů ukazují, že odvykání kouření není jednorázová záležitost. O kuřácích, kteří...

Inzerce
skákající dívky

Končíte s tabákem? Sport je ideálním pomocníkem!

Článek 31.7.2017 Mgr. Petra Kováčová

Rozhodli jste se skoncovat s cigaretami a chcete pro sebe v procesu odvykání udělat opravdu maximum? Pak byste odborné poradenství...

Vodní dýmka

Na dýmku zapomeňte, tabák zabíjí ve všech formách

Článek 27.7.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Uvažujete o tom, že byste vyměnili cigarety za jiný způsob užívání tabáku? Pokud byste tak činili v zájmu zdraví, moc si nepomůžete....

VIDEO - Přestaňte přestávat! Nebuďte mimo dění. Pomůžeme Vám skončit s kouřením.

Video 17.7.2017

Pusťte si video ze světové kampaně v boji proti závislosti na tabáku. Závislost na tabáku je nemoc, která má jako kterákoliv...

Cigarety R1 a závislost na Nikotinu

Vnitřní lékařství Vladimír M. 3.7.2017

Je oprávněná informace,že cigarety R1 mají 10% nikotinu,dehtu i oxydu uhelnatého ? Vzhledem k tomu,že odvykání kouření není...

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Vladimíre, podle dostupných informací obsahují cigarety R1- 1mg dehtu, 1mg CO a 0,1mg nikotinu.... Celá odpověď

elektronická cigareta

Jsou e-cigarety opravdu zdravější?

Článek 1.7.2017 MUDr. Anna Čermáková

Mnoho lidí se domnívá, že elektronická cigareta škodí organismu méně než běžné tabákové produkty. O bezpečnosti e-cigaret však...

Fonendoskop na tabáku

Co mě čeká v centru pro odvykání kouření?

Článek 21.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Stát se nekuřákem je proces, který trvá několik měsíců. Stejně tak dlouho trvá léčba v centru pro závislé na tabáku. Máte už termín...

muž láme sviou poslední cigaretu a navždy končí s kouřením

Cigarety odloženy. Jak udržet motivaci a nezapálit si znovu

Článek 19.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Přestat kouřit není snadné. Když už jste se rozhodli, máte jistě silné důvody. V průběhu léčby přesto může vaše motivace ochabovat....

Co se děje v těle po zanechání kouření?

Článek 19.6.2017 MUDr. Tereza Kopecká

Část kuřáků tvrdí, že přestávat kouřit po dlouhé době nemá smysl. To je ale velký omyl. Tělo má značnou samočisticí schopnost....

Léčíme závislost na tabáku: jaké léky jsou k dispozici?

Článek 15.6.2017 Mgr. Petra Kováčová

Rozhodli jste se skoncovat s cigaretami? Výborně! Pevné rozhodnutí je totiž prvním a tím nejdůležitějším krokem v procesu odvykání....

kouřící cigareta odložená na popelníku

Protikuřácký zákon – o důvod víc, proč přestat kouřit

Článek 14.5.2017 Mgr. Petra Kováčová

Blíží se den, kdy u nás začne platit tzv. protikuřácký zákon. Po 31. květnu 2017 legislativa výrazně omezí kouření na veřejných...

Kuřák s brýlemi

Závislost na tabáku: nemoc, která se dá úspěšné léčit

Článek 14.5.2017 Mgr. Petra Kováčová

Pokud patříte mezi 85 % kuřáků, kteří uvádějí, že by raději nekouřili, a otevřeně jste si přiznali svou závislost na tabáku, máte...

Těžké dýchání

Plíce, dýchání Michal F. 12.5.2017

Dobrý den pane doktore/paní doktorko. Je mi 14 let a od nedělního večera (5 dní) mám každý večer těžké dýchání a pocit knedlika...

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá:

MUDr. Klára Martoníková

Dobrý den Michale. V první řadě je vždy nutné vyloučit tzv organickou příčinu , až poté můžeme myslet... Celá odpověď

cigareta, kouřeni, zvykacka, nikotin

Život bez tabáku? Je potřeba víc než jen nikotinová žvýkačka

Článek 11.5.2017 MUDr. Ivana Hufová

<p>Na zemi je přibližně 1,3 miliardy kuřáků. Celosvětově cigarety ročně zahubí asi 12 % dospělých od 30 let výše. I to je důvod,...

Detekce nikotinu

Odvykání kouření Luboš D. 23.4.2017

Dobrý den,chtěl bych se zeptat,dá se z odběru krve poznat zda jsem kouřil cigarety nebo ne? Předem díky za odpověď.

MUDr. Kristina Horová
Odpovídá:

MUDr. Kristina Horová

Dobrý den, nikotin lze z krve zjistit, ale jeho detekce není součástí běžného vyšetření, jen vyšetření... Celá odpověď

neurony_3

Vaskulární demence aneb Když cévy ničí mozek

Článek 21.4.2017 Lucie Kovářová

Starší lidé se obávají především Alzheimerovy choroby. Přitom podobného „strašáka“ a hned druhou nejčastější nemoc s podobnými...

koureni_zena

Neplodnost způsobená kouřením je potvrzeným faktem!

Článek 20.4.2017 MDDr. Barbora Reitmeierová

Nemůžete přijít do jiného stavu a jste kuřačka? Možná za vaše problémy může právě láska k tabáku. Přečtěte si pět nejčastějších...

muž láme cigaretu

Stop kouření: každodenní boj, který ale stojí za to

Článek 15.4.2017 Martin Zelinka

Chcete skončit s tabákem a nevíte, jak se zbavit závislosti? Potřebujete pomocnou ruku? Prozradíme, jakých zásad se držet, kam...

zlomená cigareta

Kouření ohrožuje i močový měchýř

Článek 9.4.2017

Pořád máte málo důvodů, proč by ta dnešní cigareta měla být poslední? Nabízíme další – riziko, že kuřák onemocní rakovinou močového...

Kuřák

Důsledky kouření na naše zdraví jsou nedozírné, netrpí jen plíce

Článek 6.4.2017 MUDr. Anna Čermáková

Polovina kuřáků umírá na důsledky své závislosti. Umírají v mladším věku než nekuřáci, kouření zkracuje život v průměru o 12 let...

Kuřák

Kouření snižuje stres. Anebo naopak?

Článek 9.3.2017

Kuřáci velmi často říkají, že je cigareta uklidňuje a kouřením se zbavují nahromaděného stresu.

plice, lekar, rakovina

Kouřením trpí plíce, ničí je chronická obstrukční nemoc

Článek 28.2.2017

Toto chronické plicní onemocnění výrazně ovlivňuje plíce a dýchací cesty. Jen v České republice trpí uvedenou chorobou na 800...

tablety_leky

Závislost na lécích. Co dělat, abyste do ní nespadli?

Článek 22.2.2017 MUDr. Jakub Holešovský

O závislosti na drogách, alkoholu a nikotinu/kouření toho víme dost. Nebezpečí léků však zůstává mnoha lidem utajeno. Buďme ve...

Cigarety druhu R1 - obsahu jen 10 % nikotinu,dehtu i oxydu uhelnatého oproti běžným cigaretám ?

Odvykání kouření vladimír m. 24.1.2017

Je pravdivá informace výrobce cigaret druhu R1 o obsahu jen 10 % nikotinu,dehtu i oxydu uhelnatého oproti běžným cigaretám ? Byl...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, tato informace mně není známa, Váš dotaz zkusím přeposlat do naší konzultační ambulance pro... Celá odpověď

MUDr. Karel Kubát
Odpovídá:

MUDr. Karel Kubát

Dobrý den pane Vladimíre! Omlouvám se moc za neznalost, nic o cigaretách R1 nevím. Jestli obsahují desetinu... Celá odpověď

Podoby tabáku

Kouříte doutníky, protože jsou „zdravější“? Pozor, jste na omylu!

Článek 31.10.2016 Martin Zelinka

Pokud jste kuřák a dáváte před cigaretami přednost doutníkům, protože jsou údajně méně škodlivé, máme pro vás nepříjemnou zprávu....

žena kouří balenou cigaretu

Kouření škodí víc, než si myslíte. Co všechno je v sázce?

Článek 26.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Pokud milujete a s chutí konzumujete tabák, ničíte si poměrně zásadně tělo. Trpí nejen tolik zmiňované plíce, ale i další orgány,...

Těhotná s cigaretou

Mateřské naděje často udusí cigaretový kouř

Článek 5.8.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

V dnešní době dramaticky stoupá počet párů, které mají problémy s pořízením vytouženého miminka. Současná medicína kromě jiných...

stop_koureni_krabicka

Hodláte to típnout? Čtyři kroky, které jsou pro úspěch naprosto zásadní

Článek 20.5.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Nikotin je jedna z nejvíce škodlivých a nejdostupnějších legálních drog. Vzniká na něm závislost a je nebezpečný nejen pro kuřáky,...

pár leží v posteli

Chcete kvalitnější erekci? Skoncujte s tabákem

Článek 10.5.2016 MUDr. Hana Králová

Pokud hledáte důvod, proč skončit s kouřením, máme tip. Motivací by vám mohla být třeba studie, která dospěla k závěru, že pokud...

žena láme cigaretu

Vyžeňte tabák z hlavy jednou provždy!

Článek 2.5.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Skončili jste s kouřením, ale stejně někdy máte nepřekonatelnou chuť na cigaretu? Zbavení se závislosti na nikotinu je často běh...

zena,lezi,gauc,bolest,bricho,smutna

Pálení žáhy nemusí být banalita. Může jít o velký problém!

Článek 29.3.2016 MUDr. Anna Čermáková

Jako „nemoc 21. století“ bývá někdy označována refluxní choroba jícnu. Sužuje až 45 % obyvatel. Jedná se onemocnění vyvolané návratem...

stop_koureni_krabicka

Opravdu chcete přestat kouřit?

Článek 18.1.2016

Mnoho z nás začíná nový rok předsevzetím. Chceme být lepší, hezčí, zdravější. A zapřisáhle prohlašujeme, že zhubneme, začneme...

snídaně šampiónů

Jak na vysoký cholesterol? Nejprve bez léků

Článek 30.11.2015 MUDr. Ivana Hufová

Vysoký LDL-cholesterol urychluje aterosklerotický proces. Vinou toho se pak častěji rozvíjí srdečně-cévní onemocnění. Je proto...

dite, teenager, kouřít, cigareta

Mé dítě kouří. Pomoc existuje, ale chce to trpělivost.

Článek 4.3.2015

<p>Co uděláte, když najdete u dospívajícího potomka krabičku cigaret? Jistě – nejlepší by bylo, kdyby vaše dítě nikdy kouřit nezačalo....

tehotna_kava

Závislost k miminku nepomůže

Článek 4.3.2015 MUDr. Alice Mocková PhD.

<p>Rizikových faktorů, které mohou negativně ovlivnit plodnost žen i mužů, je mnoho. Nepříznivý vliv mají především různé typy závislostí –...

očkování

Vědci hledají nové očkování. Proti drogám!

Článek 2.3.2015 MUDr. Martin Čábal

<p>Existuje několik přírodních látek, ale i těch speciálně vytvořených laboratorně, které způsobí, že se při požití drogy nedostaví...

koureni, cigareta, zlomena, odvykani

Zvítězit nad tabákem se dá pevnou vůlí a vytrvalostí

Článek 22.11.2014

<p>S posledními dny starého roku začínáme přemítat, co bychom v budoucnu chtěli zlepšit, co změnit. Odstranění zlozvyků bývá na...

žena kouří elektronickou cigaretu

Neobvyklé způsoby odvykání kouření: fantazii se meze nekladou

Článek 26.10.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Vyzkoušeli jste všechny běžné metody odvykání kouření? Dostatek spánku, zdravá strava ani pravidelný pohyb ale stále nezahání...

řada panáků na baru

Závislost na alkoholu: když se z občasného popíjení stane nemoc

Článek 17.10.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Alkoholismus neboli závislost na alkoholu často vzniká plíživě a nepozorovaně. Dotyčný jedinec si tak nebývá vědom toho, že se...

cisteni_zub

Vhodnou péčí o zuby chráníte i své srdce

Článek 11.5.2014 MDDr. Karolina Jezdinská

Starat se chrup je velmi důležité – od chátrajících zubů a dásní totiž může být už jen malý krok k onemocnění srdce. Pokud se...

celulitida

Celulitida: homeopatie si poradí i s „kosmetickými“ problémy

Článek 5.2.2014 MUDr. Jaroslav Čupera

S nepěknými dolíčky na kůži, zejména v oblasti stehen a hýždí, s tzv. pomerančovou kůží, má většina žen bohaté zkušenosti. Kromě...

muž láme sviou poslední cigaretu a navždy končí s kouřením

Jdete do boje s tabákem? Vyzbrojte se znalostmi!

Článek 15.12.2013

„Přestat kouřit je ta nejjednodušší věc na světě. Vím to dobře, sám jsem přestával už nejméně tisíckrát.“

muž ve stresu v kanceláři

Nikotin snižuje mozkové funkce a zhoršuje paměť!

Článek 10.11.2013

Během staletí se lidé pokoušeli najít nové využití pro tabák, ale marně. I nadále jde především o látku, bez které si kuřáci neumějí...

bricho_ruce

Jak si poradit se zánětem močových cest pomocí homeopatik

Článek 1.11.2013 MUDr. Jaroslav Čupera

Pálení a řezání v podbřišku, pocity, že už nedojdete na toaletu. Většině žen nechvalně, ale o to více známý zánět močového měchýře....

kourici muz nabizi cigaretu

Nikotin: stane se zbraní proti střevním zánětům?

Článek 22.10.2013 MDDr. Karolina Jezdinská

Jak se bránit proti střevním zánětům, to je zatím otázkou. Podle vědců existuje možnost, že by prevencí mohl být i tolikrát zatracovaný...

muž láme sviou poslední cigaretu a navždy končí s kouřením

Dnes uhašená cigareta může již zítra znamenat úlevu pro vaše klouby

Článek 9.10.2013

Kouření škodí zdraví a vyvolává rakovinu – to je obecně známý a neoddiskutovatelný fakt. Překvapením ovšem je, že tento zlozvyk...

bolest hlavy

Za depresivními stavy se může skrývat závislost na nikotinu

Článek 26.9.2013

Pokud máte zrovna depresivní období, možná pro vás cigareta znamená nepostradatelnou berlu, která dokáže alespoň chvilkově uklidnit...

pěst na hromadě cigaret

320 důvodů, proč přestat s kouřením

Článek 18.9.2013 MDDr. Karolina Jezdinská

Při zapálení cigarety myslí kuřáci hlavně na požitky, které jim jejich zlozvyk přináší – na úlevu od stresu, pauzu v práci nebo...

Obezita, tloušťka,váha,hmotnost,

Přestáváte kouřit? Ručička na váze může zůstat na stejné hodnotě jako dosud

Článek 16.9.2013

Praxe ukazuje, že lidé, kteří skoncují s tabákem, mají tendenci začít nabírat na váze. I proto je pro mnohé osoby tak těžké s...

zamilované děti pod třešní

Srdce mladých nehoří jen láskou: 5 věcí, které je ohrožují

Článek 14.8.2013

Úmrtí na srdeční choroby postihují mnohem více dospělou populaci než děti – například v USA každých 37 vteřin zemře jeden člověk...

Mladí kuřáci

Kouření dětí a dospívajících – proč vlastně začínají?

Článek 13.8.2013

Více než čtvrtina dětí mladších 16 let kouří nebo se o to aspoň jednou pokoušely. Osm z deseti dospělých kuřáků si pak začalo...

Kouření ve stylu retro

Cigarety lákají ženy více než muže!

Článek 9.8.2013

Proč poslední cigareta někdy nebývá opravdu „tou poslední“? Jsou kuřáci pouze chroničtí hledači výmluv, nebo opravdu existují...

Cigareta v zubech

Kouření vás může připravit o zdraví zubů i dásní

Článek 28.6.2013 MUDr. Barbora Boudová

Většina lidí je obeznámena s faktem, že kouření způsobuje onemocnění plic, srdce a zvýšení tlaku krve. Obliba tabáku ale může...

vodní dýmka

Vodní dýmka, nebo cigarety, rizika vyjdou na stejno

Článek 26.2.2013

Mnoho lidí věří, že pokud kouří tabák prostřednictvím vodní dýmky, není tento zlozvyk nebezpečný. Jak ale vědci prokázali, opak...

Vysokoškolačka

Dámy, chcete dlouhý život? Uhaste cigaretu ještě před třicítkou!

Článek 15.2.2013 MUDr. Veronika Richterová

Tak přesně tohle radí britští vědci všem ženám, jejichž láskou je tabák. Pokud se svým zlozvykem včas neskoncují, zkrátí se jim...

cviceni_doma

5 věcí, které udrží vaše srdce v kondici

Článek 7.2.2013

Onemocnění srdce může být hlavní příčinou smrti, ale to neznamená, že rizikové faktory přijmete jako osud. Některé totiž můžete...

poradna_u_lekare

Více než strašení na kuřáky zabírá nabídka pomoci

Článek 4.2.2013

"Kuřáci sami moc dobře vědí, že by měli s kouřením přestat. Většinou to však nezkusí ne proto, že by nechtěli, ale proto, že si...

vodni_dymka_cigarety

Vodní dýmka a její skrytá nebezpečí

Článek 3.1.2013

Obecně se ví, že kouření cigaret škodí zdraví a vede k závislosti. Vodní dýmce mnoho lidí nic z toho ani zdaleka nepřisuzuje.

Splodiny cigaretového kouře

Uhaste poslední cigaretu, prospějete svému srdci!

Článek 3.1.2013

Kouříte už dlouho a přemýšlíte, zda s tím raději neskončit? Určitě ano, nejen srdce vám poděkuje. Kouření způsobuje okamžité a...

Smějící se slečna na sněhu

Se syndromem studených končetin můžete zatočit svépomocí

Článek 20.12.2012 MUDr. Hana Králová

Trápí vás revma? Pak jste možná – zejména v mrazivém počasí – zažili, že vaše prsty až mrtvolně zbledly, zchladly a měli jste...

Meřič krevního tlaku

Krevní tlak pod kontrolou: 2. část

Článek 19.12.2012

Životní styl hraje důležitou roli v léčbě vysokého krevního tlaku a také v jeho prevenci. Co dalšího byste měli mít na paměti,...

Zdravé plíce? S cigaretou to opravdu nepůjde…

Článek 18.12.2012

Představte si, že jste uspořádali večírek, na kterém se všichni skvěle bavíte. Bohužel každá párty jednou končí a ráno přijde...

Kuřáci a nekuřáci, prohoďte si (na chvíli) role!

Článek 18.12.2012

Porozumění by mělo vládnout světu, a to i mezi tak rozdílnými bytostmi, jako jsou vyznavači tabáku a jeho zarytí odpůrci.

kourici muz nabizi cigaretu

Zvládněte abstinenční příznaky krok za krokem

Článek 10.12.2012 MUDr. Martin Čábal

Typické abstinenční symptomy se objeví téměř u všech lidí, kteří se rozhodnou přestat kouřit. U každého se jejich projevy mohou...

boj s cigaretou, závislost, odvykání

Překvapení se nekoná, nejčastěji přestáváme kouřit kvůli zdraví

Článek 26.10.2012

Z varování „Kouření škodí zdraví“, umístěného na každé krabičce cigaret, se již dávno stala otřepaná fráze. Ovšem podle posledních...

Cigaretový kouř může způsobit slepotu

Článek 16.10.2012

Pálí vás oči při posezení v zakouřené restauraci či baru? Vězte, že kromě prostého podráždění může cigaretový dým napáchat na...

Nekuřáci

Odvykání ve dvou: staňte se nekuřáckým párem

Článek 15.10.2012 MUDr. Veronika Richterová

Pokud se rozhodnete skoncovat s tabákem, ale jste právě v partnerském vztahu s kuřákem, situace se může vyvinout dvěma způsoby:...

elektronická cigareta

Konec boomu elektronických cigaret?

Článek 27.9.2012

E-cigarety se staly v poslední době hitem i u nás. Většina kuřáků na ně přechází z důvodu jejich údajné šetrnosti ke zdraví. Pomalu...

domorodá babička kouří doutník

Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl

Článek 12.9.2012

Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý než kouření cigaret. Tito lidé ale žijí ve velkém...

Kuřák v kanceláři

Kuřáci se ke své závislosti vrací i po těžké nemoci

Článek 24.8.2012

Závislí lidé mívají velký problém s tabákem přestat. Dokonce i po prodělání těžké nemoci.

Cvičená krysa

Vakcína proti kouření: science fiction, nebo brzká realita?

Článek 23.8.2012

Snažíte se přestat kouřit, a zatím neúspěšně? Říkáte si, jak jednoduché by bylo, kdyby vám lékař píchl zázračnou injekci a z vás...

Businessman

Chcete být úspěšní? Skoncujte s kouřením!

Článek 22.8.2012

Díky rozsáhlým kampaním by se mohlo zdát, že kouření pomalu, ale jistě vychází z módy. Ale pozor na předčasný optimismus!

nikotinové žvýkačky a cigareta

Nikotinem se lze předávkovat i při odvykací kúře

Článek 2.8.2012 MUDr. Helena Štrofová

V České republice kouří jedna třetina obyvatel, z níž 70–80 % lidí by s touto závislostí chtělo přestat. Ale i samotné odvykání...

Kouřím a nechci. Zvládnu závislost?

Článek 1.8.2012

Holdujete tabáku a myslíte si, že až se rozhodnete přestat, půjde to samo? Váš protivník nikotin je však látka tak silně návyková,...

žena držící pinzetou nedopalek

Zdraví kuřaček je v menopauze ohroženo více než u žen bez cigaret

Článek 12.7.2012

Existuje bezpočet důvodů, proč by se ženy, které kouří, měly tohoto zlozvyku zbavit. Zvláště v menopauze by pak měly velmi důrazně...

Cigareta na dolaru

Opravdu víte, kolik platíte za svoji závislost?

Článek 9.7.2012 MUDr. Veronika Richterová

Zdraví není to jediné, co nám letité kouření cigaret "ukrajuje" ze života. Neopomenutelný je rovněž dopad tohoto zlozvyku na náš...

Dítě bojující proti kouření

Kuřáka za souseda nebrat

Článek 14.6.2012

Být v dnešní době kuřákem není, co bývalo. Kouření, které dříve pomáhalo dotvářet postavy svalnatých samotářů typu Sylvestra Stalloneho,...

Smoking impotence

Páni kuřáci, pozor na poruchy erekce!

Článek 22.5.2012

Těšíte se na ranní cigaretku nebo doutníček po večeři? Aby vás radost brzy nepřešla. Kouření má negativní vliv nejen na dýchací...

Vysokoškolačka

Mládí bez tabáku a kašle? Motivujte se!

Článek 24.4.2012

Zkouškové období, poslední termín na odevzdání seminární práce, stres před důležitou zkouškou.

Ošetření

Máte lupénku? Poradíme s léčením ran

Článek 16.4.2012

Přestože psoriáza přímo hojení ran nezpomaluje, patří stížnosti na zdlouhavé léčení různých poranění u nemocných s lupénkou mezi...

Seniorka

Cigarety kůži nesvědčí

Článek 10.4.2012 MUDr. Veronika Richterová

Nestojíte o vrásky? Uvažujete o plastice? Pak velmi rychle skoncujte s kouřením. Tenhle zlozvyk se totiž podílí nejen na onemocnění...

Kuřačka se salátem na vidličce

Přestat kouřit a nepřibrat? Jde to

Článek 2.4.2012

Skoncovat s tabákem je to nejlepší rozhodnutí kuřáka, které může udělat pro své zdraví.

U zubaře

Nekuřte. Tabák ubližuje zubům i ústní dutině

Článek 2.4.2012

Že kouření zvyšuje riziko vzniku rakoviny plic, ale také jazyka a hrdla, je všeobecně známé. Nebezpečí těchto onemocnění samozřejmě...

Hubnutí a cigarety

Končíte s několika zlozvyky naráz? Pozor na deprese!

Článek 29.3.2012

Když se člověk rozhodne změnit svůj život, většinou to chce vzít tzv. od podlahy. Časté bývá předsevzetí přestat kouřit a zároveň...

Kuřačka se salátem na vidličce

Jak tabák "cvičí" s naším tělem

Článek 29.3.2012

Když kouřím, hubnu. Tenhle názor zastává spousta kuřáků a u některých lidí to tak i fungovat může. Ovšem tenhle zdánlivě "pozitivní"...

Na psychiatrii kouření povoleno

Článek 19.3.2012

Nikotin může mít skutečně příznivý účinek na některé funkce mozku. A je také známo, že kouření hraje u mnoha lidí s psychickými...

Podoby tabáku

Kouření, nebo žvýkací tabák? Obojí je špatně

Článek 15.3.2012

Pokud si myslíte, že je žvýkací tabák zdravější alternativou kouření, pak se mýlíte. Tento produkt sice patří spolu s tím šňupacím...

žena se psem na procházce

Přestat kouřit neznamená ztloustnout

Článek 7.2.2012

Mnoho kuřáků se obává, že bez cigaret přiberou na váze. Pro některé je to dokonce důvod, proč s kouřením raději nepřestávat.

Pokoj

Kouřením trpí celý byt

Článek 4.2.2012

Každá cigareta škodí nejen kuřákovi, ale i celému jeho okolí. Že tabákový dým ohrožuje děti a ostatní členy domácnosti, si snad...

kočka líže prst

Milujete svého mazlíčka? Nekuřte!

Článek 1.2.2012

Stále hledáte ten opravdu silný motiv pro skoncování s cigaretami? Pak to bude možná následující informace: americký výzkum prokázal,...

Splodiny cigaretového kouře

Pasivní kouření aneb Podlomené zdraví z tabákového kouře

Článek 1.2.2012

Každý rok zemře na následky kouření celosvětově přes pět miliónů lidí – to odpovídá například všem obyvatelům Finska.

Kuřák

Cigarety jsou pro lidské srdce nepřítelem číslo jedna

Článek 27.1.2012

Kouření škodí plicím a způsobuje rakovinu tohoto orgánu – to je obecně známá věc. Ne každý si ale uvědomuje, jak moc škodí kouření...

bolest na hrudi, bolest srdce

Kromě plic kouření často "nevydýchá" ani srdce

Článek 14.1.2012

Většina lidí si kouření spojuje především s dýchacími potížemi a rakovinou plic. Mnozí bohužel ani netuší, že tato závislost je...

Nesoustředění

Ode dneška nekouřím! Zvládnu abstinenční příznaky?

Článek 14.1.2012

Rádi byste přestali kouřit, ale máte strach z „absťáku“? Jste vytížení a nemůžete si dovolit nefungovat? Nabízíme vám několik...

Letecký modelář

Cesta k nekuřáctví může vést přes obchod s hračkami

Článek 14.1.2012

Zbavit se kuřáckého návyku není lehké. Zapálení a první potáhnutí z cigarety jsme léta zdokonalovali a tuto činnost ovládáme skvěle....

Dámská jízda

Příležitostné kouření rovná se nevinné kouření?

Článek 11.1.2012

Mnoho lidí o sobě říká, že jsou jen příležitostní kuřáci. Potkáte je v barech a na večírcích, kde se často přidávají k těm "pravým",...

tři tlustá břicha

Nevzdávejte se lupénce! A začněte u sebe

Článek 9.1.2012

Péče o zdraví, důraz na přiměřenou tělesnou hmotnost a zbavení se nezdravých zlozvyků se vyplatí, nejen pokud vás trápí lupénka.

Dámská jízda

Končíte s kouřením? Pak zapomeňte i na alkohol!

Článek 7.1.2012

Na první pohled by se mohlo zdát, že alkohol a nikotin spolu nijak nesouvisí. Opak je však pravdou, alkoholické nápoje mohou zvyšovat...

žena na oprátce

Neškodná závislost? Neexistuje!

Článek 23.12.2011

Existují neškodné závislosti? Zdá se vám, že pokud nejste alkoholik, neberete drogy a přestali jste kouřit, již vás nemůže nic...

Mladá kuřačka

10 kroků k odvykání kouření aneb Co zvládne přečíst i teenager

Článek 21.12.2011

Adolescenti obecně – a o těch závislých to platí dvojnásob – přijímají nové informace o svých potížích často s velkou nechutí....

Inzerce
×