Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Artróza a skolióza

Ortopedie Weg 10.8.2010

Dobrý den,
je mi 31 let a mívám problémy s bolestí zad a kolenou. Byla jsem na ortopedii a zjistili mi začínající artrózu kolenou. U zad jsem měla za to, že mám skoliózu (jedna rehabilitační pracovnice to tak nazvala), ale při náhodném rentgenu plic mi zjistili spondylózu hrudní páteře (o celé páteři ale informaci nemám). Bylo mi řečeno, že se jedná v podstatě o artrózu páteře a zbytek významu tohoto slova jsem si dohledala na internetu. Nejsem žádný velký sportovec, nicméně mám pohyb ráda a většinou si aspoň jednou týdně někam zajdu zacvičit + si po ránu protahuju záda. Ráda bych věděla, nakolik je mnou popsaná diagnóza v mém věku "normální" a nakolik mám šanci, že se mi tento degenerativní proces při správné životasprávě alespoň zastaví. Ráda bych také věděla, jaká životaspráva je nejlepší. Jsem vegetariánka a beru kloubní výživu Inovo. Piju čaj, kávu i alkohol, ani jedno však denně a vše tak nějak přiměřeně (zahlédla jsem nějaký poplašný článěk o tom, jak nadměrné pití čaje zhoršuje artrózu..). Z pohybu jsem si oblíbila běh (vlétě venku, v zimě na páse), ale kvůli bolesti kolenou jsem s tím na jaře přestala. Nyní chodím na jógu a občas na bikram jógu (za vysoké teploty v sále) a v létě si užívám turistiku, v zimě běžky. Slyšela jsem, že dobré je i plavání - co byste doporučili? Jinak trochu jsem zauvažovala o kosmodisku, nevím ale, jestli nejde víc o reklamní záležitost (člověk nemusí nic dělat, jen to nosit, tak to může na lidi zapůsobit). Na druhou stranu mám sedavé zaměstnání, tak by mě to aspoň pohlídalo, abych seděla rovně..
Děkuji za rádu!

Odpovídá lékař:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, artrsa se nijak nedá ovlivnit cíleně, žijte zdravě, pohybujte se bez většího omezení /pohyb by neměl bolet/ , plavání je super a norma pro váš věk artrosa určitě není, ale může se již takto časně potíž s artrotickými změnami vyskytnout. Kosmodisk je nesmysl - to sama dobře cítíte. Hezký den.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související dotazy

Skolióza
Dobry den mam 16 letou dceru a ma skoliozu 30°lekar...
Skolioza a cvičení
Dobry den mam lehkou skoliozu a pani doktorka mi řekla...
Artróza jako nemoc z povolání
Dobry den pracuji jako kucharka pres 30let a byla mi...
Skolioza
Dobrý den, chtěla bych moc poprosit o vysvětlení zpravy...
Zvuky za hrudní kostí
Hezký den, v půlce ledna jsem měla ucpané nosní dutiny....
Artróza ramene a léčba
Dobrý den. Už půl roku mě trápí artróza pravého ramene...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Artroza - dotaz na nález

Dobrý den, občas mě bolí koleno, byl jsem u ortopeda, ten stanovil následující...

Artróza - Gonartróza

Dobrý den. Nedávno mi byla diagnostikována gonartróza I.stupně. Vím, že lidé...

Artróza - léky

Dobrý den, který ze 2 potravinových doplňků je účinnější - ProfiChondro...

Artroza 3stupně

Mam matku,které je 65 let.V levem koleni jí loni čistili chrupavku.Při chuzi...

Artroza 4.stupně

Dobrý den,tatínkovi je 69 let a trpí artrozou 4.stupně.Před lety absolvoval...

Artróza a bolest při chůzi

Dobrý den. Trpím artrozou páteře a velkých kloubů. Pořizuji si obuv s měkkým...

Artroza a Condrosulf

Před pěti lety jsem začala mít priblémy s levým kolenem. Byla jsem ulekaře a...

Artroza a dědičná sferocytoza-důchod

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně dlouhodobé nemoci.Již 10 měsíců jsem na nemocenské...

Artróza a injekce vlastní plasmy

Dobrý den, potřeboval bych poradit, jestli mně proti artróze 2.stupně v koleni...

Artroza a její fáze (stupně)

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se stupeň artrozy určuje výhradně jen...

Artróza a sport

Dobrý den, je mi 26let a při běhání jsem měl bolest na vnitřní straně kolene....

Artróza a strava

Dobrý den, mám dvě otázky na téma artróza a strava. 1/ Pomáhá při nemoci jísti...

Artroza a těhotenství

Dobrý den pane doktore, před několika lety jsem utrpěla vážný úraz pravé dolní...

Artróza a účinnost užívání HYALUTIDIN HC AKTIV

Dobrý den, trpím rozsáhlou artrózou kloubů ruky, která postupně přechází...

Artroza a vyhrez plotýnky

Dobrý den, Mám dotaz. Již delši dobu se Léčim s vyhrezem plotýnky. MR 2014/9...

Artróza a zánět kolene

Dobrý den dnes jsem byla u nového ortopeda který mi zjistil podle rentgenu velký...

Artróza bedrových kĺbov a operácia chrbtice

Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, v akom štádiu artrózy je možné vymeniť bedrový...

Artroza drobných kloubú na rukou

Dobrý den pane doktore,prosím Vás o radu,trpím velmi silnými bolestmi kloubů...

Artróza drobných kloubů ruky

mam altrozu obouch rukách a i v celem tele v kloubech. ale trapi mne ted jen...

Artróza hlezna

Dobrý den vážený pane doktore, prosím Vás o radu. Utrpěla jsem úraz levého...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyšetření gastroskopie

Dobrý den,prosím o názor na tento závěr GS provedené po 11-ti letech - GERD...

Chronické zahlenění v krku

Dobrý den, je mi 23 let a již více než 3 roky trpím chronickým zahleněním v...

Problémy s dýcháním,bolest u srdce a bušení srdce

Dobrý den, je mi 21let a asi 3měsíce mám problemy s dychaním.Když jsem v klidu,...

Solídny nodulus 9mm nepravidelného tvaru v pravom hornom laloku

Dobrý deň.Pri Ct chrbtice mi našli ako vedlajší nález spomínaný nodulus.Potom...

Boule na ruce

Dobrý včera jsem si všiml malé oválné boulicky na pravé ruce nebolí ale chci...

Bolest žaludku

Asi před půl rokem, na jaře, jsem trpěla měsíc a půl průjmem, bolestmi břicha,...

Nedomykavost chlopně a dárcovství krve

Mám vrozenou nedomykavost pravé srdeční chlopně, chodím každoročně k lékaři...

Krevní obraz- zvýšené MCHC

Dobrý den, chtěla bych se zeptat co znamená, když mám v krvi zvýšené hodnoty...

EMG

Dobrý den, ráda bych na vás měla dotaz. Bylo mi děláno jehlové emg vyšetření....

Střevní chřipka

Dobry den, pred 6 dny jsem mela strevni chripku (nakazila me pravdepodobne...

ANA protilátky

Dobrý den, prosím o vysvětlení vyšetření krve: ANA - negativní, připojen...

Zánět v oblasti děložního čípku

Dobrý den, je mi 21 let a chodím pravidelně na preventivní kontroly ke svému...

Bolesti zad

Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry den ...cca pred mesicem...

Zvracení, zimnice, tečky v obličeji

Dobrý den, prosím Vás o radu..... přes noc mi bylo zle nejprve bolest hlavy,...

Nachlazení a krvácení z nosu

Dobrý den, o víkendu jsem se nastydla začalo to rýmou, bolestí v krku a začal...

Krvácení po zavedení nitroděložního tělíska

Dobrý deň, 12.10.2007 mi zaviedla pani gynekoložka mat.teliesko po zavedení...

Nedostatek B12

Dobrý den, od srpna jsem zhubla přes 10 kg (z 63 kg na 49 kg/165 cm), jím...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Střídání průjmu a zácpy

Dobrý den, již 2 roky mě trápí střeva. Začalo to tím, že jsem se zhroutila a...

Pupeční kýla

Dobrý den, lze řešit pupeční kýla a hlavně rozestup přímých břišních svalů...

Zavřít reklamu