Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Blokáda sternokostálního skloubení

Praktické lékařství Robert B. 13.10.2016

Dobrý den, již delší dobu mám z fitka pravidelně problémy s žebry u páteře, kde se tvoří bloky. Mám silnější prsní svaly které táhnou ramena lehce do protrakce a tohle je prý příčina těch bloků. Chtěl bych se zeptat, jak se dá tenhle problém řešit. Druhá věc je, že mě začalo píchat na levé straně v oblasti 3 a 4 žebra cca 5cm od sterna a ještě v oblasti nepravých žeber. Může to mít nějakou souvislost s těmi tvořícími se bloky? Bolest se objevuje při větším nádechu a při cvicích s oporou hrudníku.. děkuji za odpověď.

Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den Roberte, příčinou opakovaných blokád sternokostálních skloubení, které poté můžou vést k bodavé bolesti v dané lokalizaci, zhoršující se zejména při větším rozpětí hrudníku například při hlubokém nádechu, jsou špatné držení těla, nevhodné pohybové stereotypy, přetěžování nevhodných svalových skupin s jejích následnou hypertrofií. Velice často se s tím setkáváme právě u mužů posilujících hrudní svalstvo v posilovnách bez odborného dohledu. Jako řešení by jsem navrhla rehabilitaci pod vedením fyzioterapeuta, zejména kineziologicky rozbor k zhodnocení toho, co vše je na držení vašeho těla špatně s následnou léčebnou tělesnou výchovou, kde Vás fyzioterapeut naučí cviky, které Vám jednak posílí ty pravé svalové skupiny a zlepší celkové držení těla a tím by nemělo docházet k opakovaným blokádám. Ještě u bolestí na hrudi doporučuji vyšetření praktickým lékařem časně k provedení EKG, aby se jednoznačně vyloučila kardiální příčina potíží. S pozdravem, MUDr. Veronika Horáková

Související dotazy

Blokáda sternokostálního skloubení
Dobrý den, již delší dobu mám z fitka pravidelně problémy...
Očkování proti rakovině děložního čípku - styk
Dobrý den, byla jsem očkovaná proti rakovině ještě...
Očkování Silgard
Dobrý den ! Chtěla bych se zeptat ohledně očkování...
Vysoký krevní tlak
Dobrý den, na vysoký krevní tlak beru Triasyn 5/5 mg....
Těhotenství??
Dobrý den,mám dotaz ohledně spolehlivosti antikoncepce.Beru...
Svalová dystrofie
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je bezpodmínečně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Blokáda krční páteře

Dobrý den,před měsícem miprasklo za krkem a nemohla jsem otáčet hlavou vlevo.Tři...

Blokáda krční páteře

Dobrý den dlouho trpím blokádou krční páteře byla jsem na všech možných vyšetření...

Blokáda krční páteře

Dobrý den. Vše zacalo blokadou krční páteře.. šla jsem na masáž, ale přijde...

Blokáda krční páteře

Dobrý den když ráno vstávám mám ztuhlou krční páteř hlavně levé rameno ale...

Blokáda krční páteře, svalstva a kloubů, neurologické potíže

Hezký den, chtěla bych poradit. Zlobí mě krční páteř a jiné potíže údajně k...

Blokada lopatek

Dobry den, mam problemy s hrudni pateri, casto se mi blokuje pater mezi lopatkami....

Blokáda páteře

dobrý den,mohla bych poprosit o vysvetleni rtg pateře.Porucha osy páteře,blokové...

Blokáda ramene

Dobrý den, dlouhým sezením u počátače, ale i hodně píšu ručmo, jsem si blokla...

Blokáda sakroiliakálních skloubení

Dobrý den, asi pred mesicem a pul jsem byla na pohotovosti protoze jsem mela...

Blokáda SIK vlevo

Dobry den, chtela bych se zeptat od kostrce na levo, ve stejne vysce, uprostredku...

Blokáda žeber

Dobrý den, prosím o radu. Na začátku března mě začalo bolet v zádech nad lopatkou....

Blokáda žeber

Dobrý den, už od prosince mám problémy s páteří. Začalo to silnou bolestí hlavy...

Blokáda žeber

Dobrý den.Je mi 34 let a od března 2016 trpím záchvaty bolesti.Vetsinou mě to...

Blokáda žeber

Dobrý den, slyšel jsem, že se prý blokády žeber (v mém případě 5-8.) nedá úplně...

Blokáda žeber

Dobrý den, po vyšetření u mého lékaře mi bylo sděleno, že mám blokádu žeber....

Blokády

Dobrý den,můžou blokády (krční,hrudní až bederní ) páteře navodit pocit - skutečnost...

Blokády

Dobrý deň!Mám blokádu kraniál. a kaudál. úseku krč. chrbtice,vrchol chrbtice...

Blokády

Dobrý deň!Jem pravidelne, a to ráno cereál. kocku s niečim a kávou,na desiatu...

Blokády

Dobrý deň!Mám blok. postavenie obratlov kaudál. i kraniál. úseku C chrbtice...

Blokla pater

dobry den.v srpnu jsem mel uraz na kole.narazil jsem si o riditka hrudnik.nasledujici...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Krvácení při braní Antikoncepce

Dobrý den, chci se optat co se se mnou děje, když jsem brala Antikoncepci a...

Bílé pupínky žaludu

Dobry mam na penise bile pupinky mam je asi od 14 - 15 let

Co se děje v těle po zanechání kouření?

Část kuřáků tvrdí, že přestávat kouřit po dlouhé době nemá smysl. To je ale...

Zpráva z rentgenu

dobrý den, prosím o lidský výklad zprávy a případné komplikace do budoucna. Osa...

Bušení srdce

Dobry den mam 23 rokou a v detste som mala zviseny selez a posledny tyzden mi...

Ejakulát - vadí každodenní sex nebo masturbace penisu ?

Dobrý den vadí každodenní sex nebo masturbace penisu počit potomka myslím si...

Potravinové doplňky a léky: co je pro alergika vhodné?

Léčiva, léčivé látky a přípravky, doplňky stravy... každý se s těmito výrazy...

Suché, popraskané rty

Dobrý den, je mi 23 let a již od 14 let mám suché rty, které se mi loupou a...

Mozaiková plastika

Dobrý den, má sestra je po úrazu kolene. Před čtrnácti dny podstoupila laparoskopii,...

Nadměrná tvorba slin

Dobrý den, potřeboval bych poradit jestli existuje něco na zastavení tvorby...

Zánět žil v levé noze

Dobrý den, jsem hudebník a po zájezdu do Štrassburku( dlouhé sezení v autobuse...

Broncho Vaxom

Dobrý den, asi před třemi lety mi byl předepsán tento lék na imunitu a doktorem...

Mírná trombocytóza a leukocytóza

Dobrý den, rád bych se zeptal na informace ke zvýšeným leukocytum a trombocytum....

Keloidní jizva po očkování

Dobrý den, mám po očkování na základní škole na levém rameni keloidni jizvu...

Mám bolesti v oblasti hrtanu při pití perlivé vody a při jídle teplých jídel a někdy i při studeném jídle

Dobrý den, už pár týdnů mám bolesti v oblasti hrtanu při pití perlivé vody...

Bolest nártu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat co mám dělat v případě bolesti nártu při našlapování....

Podezřelé výrustky na žaludu

Dobrý den, zhruba tak před měsícem jsem si na žaludu všiml malých výrustku....

Velikost klitorisu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je normální, že mám klitoris, který měří...

Narovnání zakřivení penisu

Dobrý den. Je nějaká možnost aby se zakřivený penis narovnal nějakými cviky...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×