Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest kostrče

Rehabilitace Jana 30.5.2016

Dobry den,jiz tri tydny me boli kostrc,nejvice vsede,mam tam bouli a prijde mi to natekle,mohu si nejak pomoci doma,aniz bych musela k lekari?Jde mi o to,ze jsem v cizine a je to tu ponekud komplikovane.Dekuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Jana Harnová

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Soukromá ordinace praktického lékaře, Líbeznice, JH medica s.r.o.

Váš dotaz přeposílám specialistovi

Odpovídá lékař:

Mgr. Ivana Hubertová

Specializace: Fyzioterapie

Dobrý den,
předpokládám, že bolest kostrče vyvolal nějaký vnější faktor, například pád. Pokuste se nahmatanou bouličku (pravděpodobně jich bude v okolí kostrče a křížové kosti víc) chvíli podržet a prodýchat, za chvíli začnete mít pocit, že boulička začíná pod prsty "tát", takto uvolníte svaly v okolí kostrče, kostrč by za chvíli měla povolit. Relaxaci svalstva můžete podpořit například mátovým čajem, či teplými obklady na křížovou kost.

Související dotazy

Bolest kostrče
Už dlouho mívám bolesti v oblasti kostrče (viz příloha)....
Bolest kostrče
Dobrý den celý den mě trápí bolest na konci kostrče...
Bolest kostrče
Dobrý den, jsem po operaci tenkého střeva půl roku....
Bolest kostrče
Dobrý den, chci se zeptat z čeho mužu mít bolesti kostrče....
Bolest kostrče
Dobrý den, před pár lety jsem utrpěla zlomeninou kostrče...
Bolest kostrče
Dobrý den, několik dní mne trápí bolest v oblasti kostrče,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest kostrče

Dobrý den už asi 7 týdnů mně bolí kostrč nevím co stím mám ještě jsem stím nikde...

Bolest kostrče

Dobrý den , pane doktore , už cca 4 měsíce mě bolí kostrč občas méně ale poslední...

Bolest kostrče

Dobrý den, několik dní mne trápí bolest v oblasti kostrče, kterou cítím v konečníku,...

Bolest kostrče

Dobrý den. Už asi potřetí během tohoto roku mě bolí kostrč. V6dy když mě to...

Bolest kostrče

Dobrý den,asi půl roku mě bolí kostrč v sedě a při vztávání a bolest se zvyšuje,úraz...

Bolest kostrče

Zdravím.Před nějakým měsícem,jsem sem psala,kvůli problému bolesti kostrče.Link...

Bolest kostrče

Dobrý den, nedávno mě začala bolet kostrč a ta bolest spíše roste než odeznívá,...

Bolest kostrče

dobrý deň, mám velmi citlivu kostrč, nebolí ma však, len pociťujem taký nepokoj...

Bolest kostrče

Dobrý den,asi před týdnem jsem při mytí zjistila,že mě na dotek bolí kostrč,nikde...

Bolest kostrče

Dobrý den, Před rokem jsem spadla z jízdy na koni. Narazila jsem si kostrč....

Bolest kostrče

Dobrý den, předem se omlouvám, že tento dotaz píši Vám, ale nevěděla jsem, kam...

Bolest kostrče

Dobrý den,jsem po hysterektomii 2 rok a nyní i po plastice a pásce pod močový...

Bolest kostrče

Dobrý den, cítím bolesti v kostrči, přes den ne, ale když večer na tvrdším...

Bolest kostrče

Dobrý den, Na dovolené jsem si pohlaví s kostrčí, ani nevím jak se to stalo....

Bolest kostrče

Včera jsem si sedl nešikovně na roh hranaté zidlicki přímo na kostrč cvaklo...

Bolest kostrče

Dobrý den, před asi 2-3 týdny mne začala bolet kostrč a bolest směřovala do...

Bolest kostrče

Dobrý den, jsem po operaci tenkého střeva půl roku. Byla mi zjištěna endometrióza...

Bolest kostrče

Prosím vás chtěla bych poradit. Asi před třemi měsíci jsem upadla na kostrč....

Bolest kostrče

Vážený pane doktore. Prosím o radu ohledně bolesti kostrče manželky,které to...

Bolest kostrče

Dobrý den jmenuji se Martin a je mi 19let ,poslední dobou mám hodně volného...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Aortální nedomykavost, katetrizační ablace, bušení srdce

Dobry den, Pred 3mi tydny mi znistili aortalni nedomykavost 4/5..pry je to...

EMG

Dobrý den chtěl bych se Vás zeptat jestli před vyšetřením EMG karpálního tunelu...

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přiliš dlouhou menstrulaci začala mi 17.6...

Červené pupínky ve vlasech

Dobrý den, už 2 měsíce se mi ve vlasech tvoří červené pupínky, chtěl bych se...

Slabinová kýla

Dobrý deň, chcela by som sa spýtať ako sa prejavuje uskřinutí kýly navonok...

Bolest bricha na levé straně dole

Dobrý den pane doktore.. Posledni 3 dny mě po jídle začne bolet na levé strane...

Bolest kostí a kloubů, otoky

Dobrý den, paní doktorko, 2 měsíce běhám po lékařích a zatím bez výsledku. Už...

Periproktální píštěl

Dobrý den, mám stejný problém jako další čtenářka Šárka. Před 3 roky jsem byl...

Bolesti břicha u levého boku

Dobrý den chci se zeptat co to může být silné bolesti v břichu u levého boku...

Lék na oddálení menstruace a jeho preskripce

Dobrý den, v létě jedu na deset dní na dovolenou a v půlce mám dostat MS. Chtěla...

Popraskaná kůže na penisu

Dobrý den, mam popraskanou předkožku a divně zbarvená. Problém mam už měsíc...

Vnitřní zranění

Dobrý den, manželce cca před 7 týdny spadl náš v té době 14,5měsíční syn na...

Celková nevolnost

Dobrý den, chci vás poprosi o pomoc. Nedávno tomu bylo půl roku, co jsem na...

Krev v ejakulátu

Dobrý den, při ejakulaci se mi objevují stopy krve, semeno spočátku je beze...

Zimnice, která se později přetavila v horečku a bolavý zub

Dobrý den, minuly týden ve čtvrtek jsem se vzbudil se zemnici která se později...

Zduřelé prso

Mám zduřelé pravé prso na pohmat bolí asi 2 měsíce. Jsem muž ve věku 46.let....

Únava

Dobrý den, Přiznám se, že jsem občas trochu hypochondr a myslím na nejhorší,...

Tuková boule na kotníku

Dobrý den, už delší dobu mám u kotníku bouli, za poslední rok se viditelně zvětšila....

Červenání obličeje

Přeji pěkný den. Můj problém je červenání obličeje, zejména tváří. Dostaví se,...

Pásový opar?

Ja by sa chcela informovať čo to je pasovy opar?