Bolest lýtek a kolen
Dobrý den,je mi 20let a v dubnu/květnu jsem pravidelně 4-6týdně začala běhat 3,5 km po silnici z kopce,do kopce,rovina.První 3 měsíce jsem měla staré sešlapané bežecké nike boty, po té jsem si koupila nové běžecké. Po každém běhu jsem doma ještě posilovala vlastní vahou, občas zařadila i švihadlo. 6ní v týdnu 8hod denně stojím v práci na nohách .Zhruba před měsícem jsem šla běhat a po pár set metrech na rovině jsem se silnou bolestí na vnitřní straně lýtek (od kotníků ke kolenům)musela zastavit,sotva jsem došla domů. Dala jsem si asi týdenní pauzu,ale problém se opakoval.Naposled jsem znovu v klidném tempu zkusila bězet 5dni zpět a prostě to nešlo silná až křečovitá bolest na stejných místech doprovázená i bolestí kolen.Teď při běžné námaze v práci nohy hrozně cítím -těžké, nateklé lýtka z vnitřních stran, sem tam nějaká křeč a kolena. Nevím jestli je to nějaký zánět, zničená kolena,křečové žíly nebo jen namožené. Dnes jsem na nohy použila mast ibupruben. Můžete mi prosím poradit?
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoKoleno, chrupavčitá kloubní výstelka a také šlachové a svalové úpony jsou přetěžovány....
