Bolest obou kotníků
Dobrý den, již nějaký čas pociťuji bolest v oblasti kotníků a achylovek. Ale teď už sem to začal řešit. Bolest vždy začne při běhu a trvá po celou dobu treninku(atletika) a pak třeba i celý den potom, pak prestane ale pak začne při dalšim tréninku znova. :( co mam dělat?
Děkuji za odpověď
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno
Příčinou je zřejmě přetížení, při kterém vzniká bolestivý stav - entezopatie. Na přetížení reagují úpony šlach a vazů zánětlivými změnami v místě úponu šlacha, vaz - kost.
Je samozřejmé, že se musí hlezno vyšetřit, rtg snímek je nezbytný.Pohybové vyšetření.
Podle výsledku potom léčba.
Omezení zátěže, na namahavější činnost krátkodobá měkká ortéza nebo bandáž.
Vhodná konsultace na rehabilitaci, tamtéž pohybová léčba, svalové posílení a fyzikální terapie
