Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest úponu trochanteru-příčina a co s tím?

Praktické lékařství Kateřina 13.5.2016

Dobrý den, asi dva roky mě různou intenzitou bolí úpony trochanteru a nevím, co s tím. Chtěla bych se zeptat, zda mohou tyto bolesti souviset i se špatným držením těla? Trápí mě totiž od doby, co jsem na rodičovské a musím často nosit děti, při čemž nedokážu udržet správné držení těla při delší době nošení. Jinak momentálně chodím běhat, na dlouhé procházky a cvičím core a mám pocit, že ty dny, kdy jsem aktivní je to lepší). Zajímalo by mě, zda si např. běháním nemohu uškodit? (při běhu mě to vůbec nebolí) a zda se doporučuje spíše klid anebo cvičení. K ortopedovi se chystám, hned jak děti dovolí... Předem moc děkuji za odpověď! Katka

MUDr. Kristýna Jiříčková
Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Medica s.r.o. Kladno Kročehlavy

Dobrý den Kateřino, myslím, že by pro Vás bylo nejvhodnější cvičení pro správné držení těla, tedy např. Pilates či Jóga. Pokud se Váš problém při běhu nezhoršuje, jistě je dobré i běhání, ovšem lepší by bylo více statické cvičení se zaměřením na posílení všech tzv. vnitřních svalů sloužících právě k tomu správnému držení těla. Do té doby, než navštívíte ortopeda, bolestivé místo zkuste namazat nějakým analgetickým gelem volně dostupným v lékárně, např. Aulin gelem. S pozdravem, K. Jiříčková.

Související dotazy

Bolest hlavy, příčina či symptom?
Dobry den, chci se zeptat Mam tlak na 149/99 nekdy...
Bolest úponu Achillovy šlachy
Po dělší a nárazové zátěži v kombinaci s nesprávnou...
Atrofie mozku a příčina
CO JE ATROFIE MOZKU DA SE LECIT CI ZASTAVIT,,,CO...
Zánět úponu
Dobrý den, od minulé středy 27.8 jsem pociťovala...
Stafylokok jako příčina nemoci
Dobrý den,chci se zeptat když stěr v krku objeví streptokoka,stafilokoka,pneumokoka...
Poranění svalového tříselního úponu
Dobrý den, měl jsem úraz při sportu, kdy jsem si...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest ucha, zvýšená teplota

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Bolest ucha,hlavy

Pane doktore...již delší dobu mě bolí levé ucho,ale jen při stlačení jinak o...

Bolest ucha,hlavy,zakřivení úst

Dobrý en pane doktore,mám neustáluo bolest v uchu a polovinu hlavy,ústa na jedné...

Bolest ucha,oka,spánku

Dobrý den už asi měsíc mě bolí dost silně pravé oko+ dost silně pravé ucho...

Bolest umrtveného zubu

Dobrý den, již několik měsíců mám umrtvený zub, kanálky byly vyčištěny a zub...

Bolest úponů Achillovy šlachy

Dobrý den, přibližně začátkem prosince 2019 mě začal bolet levý kotník. Nebylo...

Bolest úponu Achillovy šlachy

Po dělší a nárazové zátěži v kombinaci s nesprávnou obuví jsem měl dostal mírnou...

Bolest úponů kolene

Dobrý den, v březnu jsem byla na artroskopii kolene. Bolest v koleni ustála,...

Bolest uponu podpazi a ruky

Dobry den pane doktore, z rtg nalez:unkovert.arthrosa, oplostela lordosa, snizeni...

Bolest úponů stehenního svalu

Dobrý den, již nějakou dobu mě trápí bolest na vnějších stranách stehen, nahoře...

Bolest úponů žeber

Dobrý den, Asi před půlrokem me začalo šíleně bolet na hrudi, proste křečovité...

Bolest uprostře hýždí vystřelující do celé nohy

Dobrý den pane doktore, prosím Vás o pomoc. Již delší dobu (cca 3/4 roku)...

Bolest uprostřed břicha

Dobrý den, od včerejšího rána mě bolí břicho. Je to uprostřed břicha. Když...

Bolest uprostřed břicha

Dobrý den pane doktore,chtěl bych se zeptat v neděli se stal úraz mému bratrovi...

Bolest uprostřed jazyka

Dobry den dela se mi pupínek nekdy tupa bolest u kyli uprostred jazyka už tyden...

Bolest uprostřed lopatek a špatné dýchání

Dobrý den, včera po jídle jsem pocítila velkou bolest v zádech uprostřed lopatek...

Bolest uprostřed penisu

Dobrý den, Minulý týden mě začala svědit předkožka, objevil se bílý povlak...

Bolest uprostřed zápěstí

Dobry den,pri nejakem pohybu me zacne neskutecne bolet nahore uprostred v zapesti...

Bolest usi

Dobry den mou 3letou dceru ted trápí ouška ale byli jsme na orl a ma je v pořádku.napadlo...

Bolest usi

Uz dva dni mam bolesti v usiach. Isiel som k usnej, ktora mi spravila vyplach...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest prsu

Dobrý den, Už asi týden mě bolí levé prso na dotyk, občas mě také brni levá...

Ranní plynatost a kašovitá stolice

Dobrý den . Bude to již 2 měsíce co mě trápí, plynatost lehká přes celý den,...

Anopyrin a Stacyl

Dobrý den,prosím,je možné nahradit lék Anopyrin lékem Stacyl? Obsah je u obou...

EBV

Dobrý den, chci poprosit o konzultaci s imunologem ohledně EBV viru a protilátek...

Mandlové kameny

Dobrý den, dcera má 35 let a již několik let se jí dělají "mandlové kameny",...

Alkoholový dech

Dobrý den, mému muži jde poslední dobou cítit z dechu jakoby rozložený alkohol....

Diskogenní lumbalgie

Dobrý den, od dubna 2013 trpím silnými bolestmi bederní páteře. Ze začátku jsem...

Partnerka se mě vůbec nechce dotknout na přirození.

Dobrý den, chtěl bych se Vás prosím zeptat na následující problém v našem vztahu:...

Nepravidelná menstruace po ukončení kojení

Dobrý den v prosinci jsem rodila císařským řezem. Po šestinedělí se mi menstruace...

BUlka na konečníku

Dobry den je Mi 17 a uz delsi dobu mam na konecniku bulku,ktera je vebku a ne...

Snížená hodnota trombocytů v krvi a zvýšené MPV

Dobrý den, v krevním séru mi byla zjištěna snížená hodnota trombocytů (135.00)...

Boelst palce u nohy

Dobrý deň. Už je to asi 5 rokov čo ma bolí kĺb na palci lavej nohy. Bolí to...

Prach ze skelné vaty v krku

Dobrý den, kamarádovi jsem před časem (cca před měsícem a půl) pomáhal na stavbě...

Věková hranice pro legální pohlavní styk

V ČR je povolen sex od 16let, ak dôjde k dobrovolnemu aktu medzi holkou 16 let...

Loupající se kůže na na prstech ruky

Dobrý den, asi tak před 14 dny se mi na prstech na rukou přesně řečeno na polštářcích...

Pocit knedlíku v krku při braní antibiotik

Dobry den,již čtvrty den mám v krku malou bulku jako knedlik v krku,ktera mi...

Dotaz

Dobrý den, měla bych dotaz. Přítel se mi včera svěřil s tím, že ho pálí při...

Zarudnutí na obličeji.

Dobrý den, asi před půl rokem mi byla zjištěna Snížená fce. štítné žlázy. Bral...

Dotaz

Prosím, mohu Vás požádat o vysvětlení, co znamená kyretáž dutiny děložní, a...

Bolesti v krku, kašel, rýma a nově i bolesti ucha

Dobrý den, Nejprve mě bolelo asi 5 dní silně v krku, přidal se kašel a rýma,...

Reklama