Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest v koleni po běhu

Ortopedie Martina 10.4.2019

Dobrý den, v sobotu jsem běžela pražský půl maraton a zhruba na 2 km mě začalo píchat v levém koleni, s bolestí jsem ale celý závod (21 km) jsem nějak došla/doběhla. Samozřejmě vím, že to nebyl ten nejlepší nápad :) Koleno mě bolí z vnější strany a to hlavně při pokrčení nohy, stát na levé noze můžu, to nebolí, ale jakmile trochu nohu pokrčím, tak vystřelí docela nepříjemná bolest - a taky jen když stojím, když sedím a nohu pokrčím, tak to nebolí. V příloze posílám zprávu z pohotovosti, kde jsem byla v neděli, nicméně lékař se mi věnoval tak dvě minuty a neřekl mi nic kromě toho, že to mám mít stažené obinadlem a dostala jsem berle.. Nevím, co je špatně, jak dlouho mám chodit o berlích, co dělat třeba do budoucna, aby se tohle neopakovalo...
Zdá se mi, že se mi bolest o něco zmírňuje, ale koleno stále bezbolestně pokrčit nemůžu. Oteklé to nemám.

Odpovídá lékař:

MUDr. Dominika Pitaková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Újezd nad Lesy

Dobrý den, paní Martino,
děkujeme za Váš dotaz. U uvedených obtíží se většinou doporučuje cca 1-2 týdny klidový režim s odlehčením bolestivého kolene ( v kombinaci s bandáží, obklady, analgetiky jak lokálně, tak ev .celkově). Postupně lze zkusit odložit berle, chůzi. Bude-li bolest, otok , měl by Vás vidět ortoped.. Další postup pak samozřejmě záleží na nálezu, stejně tak doporučené pro další zátěž. Základem nebolestivých kolem je jistě dobrá technika běhu, vhodná kvalitní obuv do terénu, ve kterém běháte, pevný svalový korzet , který koleno pomáhá chránit. Důležitá je i následná regenerační péče. Přesnější odpověď jistě dostanete od odborného lékaře, kterému Váš dotaz přeposílám. Hezké odpoledne.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Pro zlepšení stavu zklidnění, elastik na koleno, elevace kolena a postupně cvičit koleno.
Pokud se stav neupraví jistě do 2-3 týdnů nebo dle již napsaného objednání ke kontrole ortopedické vyšetření.
Může se jednat o přetažení až natržení b očního vazu kolen, většinou vnitřní, který má anatomické spojení s vnitřním meniskem, který může být poškozen.
Pokud stav nebude jednoznačně zlepšen potom vyšetření magnetickou rezonancí, ke zjištění měkkých tkání kolena, především menisky a křížové vazy.
Podle výsledku další postup.
Při poškození celistvosti útvarů artroskopické ošetření

Související dotazy

Bolest při běhu
Dobrý den, už delší dobu pozoruji bolest při běhu u...
Bolest nohy po běhu
Dobrý den , Začala jsem běhat a cvičit kvůli postavě...
Koleno
Dobrý den . Chtěl bych se zeptat na moje koleno.Před...
Bolest lýtka po běhu
Dobrý den, závodně běhám a cca před týdnem a půl...
Problémy s kolenem
Dobrý den,mám problémy s pravým kolenem. Hraji závodně...
Bolest při běhu pod kolenem
Dobrý den, je mi 15 a hraju fotbal.Už pátý den mě při...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v koleni

Dobry den. V roce 2009 se mi stal uraz,zakopla jsem na schodech a hranu schodu...

Bolest v koleni 2 měsíce po artroskopii

Dobrý den, před 2 měsíci jsem prodělal artroskopii pravého kolene, bez patologických...

Bolest v koleni a ve stehne

dobry den pane doktore, asi mesic me poboliva v koleni, nebylo to zpusobeno...

Bolest v koleni do dřepu

Dobry den,vcera jsem Vam jiz psala a Vy jste mi na me otazky odpovedel ........

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Dobry den,mam na Vas dotaz.Mam jiz od cervna, 2014 bolest v levem koleni.Zasla...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Dobry den,mam na Vas dotaz.Mam jiz od cervna, 2014 bolest v levem koleni,nemohla...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Prave jste mi uz jiz zodpovedel p.doktore. Ale co se tyce,pri mich 12 hodnovych...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Dobry den,mam na Vas dotaz.Mam jiz od cervna, 2014 bolest v levem koleni.Zasla...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Již jsem Vám už psala p.MUDr. Milane Navrátile jaký mam problem a Vy jste mi...

Bolest v koleni nebo (pod jabkem)

Dobrý den, trápí mě bolest v koleni, trochu pod ním přesněji pod jabkem. Je...

Bolest v koleni po cvičení

Dobrý den, po delší době jsem šla cvičit a zřejmě jsem cvičela více než koleno...

Bolest v koleni po plavání

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na jednu věc. Dneska jsme měli plavání. Plavali...

Bolest v koleni pri jenom behu

Dobry den,poslal jssm obrazek kde me to boli pri behu..jenom pri behu,kdyz chodim...

Bolest v koleni při běhu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně mého kolene. Chodím pravidelně hrát...

Bolest v koleni při větší námaze

Dobrý den, již delší dobu se mi v levém koleni, z vnitřní (pravé) strany při...

Bolest v koleni u dítěte 13 let

Dobrý den. Mám dotaz ohledné mé 13-leté dcery (měří 166 cm, váží 75 kg). Od...

Bolest v koleni, voda v koleni

Dobrý den , pane doktore chtěla bych se vás zeptat na můj problém, který se...

Bolest v kolenním kloubu

Dobrý den, chci se zeptat na velké praskání a bolest v koleni. Při dřepu mi...

Bolest v kolenním kloubu

Dobrý den, v poslední době mně začalo křupat v kolenou jako když šlapete po...

Bolest v kolenním kloubu po cvičení

Dobrý den, již třetí den mě bolí koleno. Včera večer se mi asi 3cm napravo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest kolene

Dobrý den, jsem po ASK pravého kolene od 8.1.2017. Přetržené meniskusy a křížové...

Přenos zápalu plic

Vážený paní doktorko, doktore je možný přenost zápalu plic, který přešel z chřipkového...

Sucho v krku a v nose

Dobrý den, už delší dobu mám pocit suchá v krku a cítím to až k nosním dutinám....

Mokvajici strup

Dobry den, pred nekolika dny jsem se rano vzbudil a u korenu penisu se mi objevil...

Bolest zadní strany stehna

Dobrý den, už třetí měsíc mě bolí pravé stehno na zadní straně. Pravidelně cvičím...

Sípavé dýchání a suchý kašel

Syn má suchý dráždivý kašel a začal také sípavě dýchat.M8m raději ihned navštívít...

Příliš dlouhá erekce

Dobrý den, Chtěl jsen se vás zeptat jestli je normální že když mám erekci...

Hraniční hodnoty štítné žlázy

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat, na endokrinologii mi paní doktorka řekla,...

Dušnost

Dobry den mam dusnost,spatne se nadechuji a pali me na prsou doktorka me posilala...

Pálení žaludku, nevolnosti

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Mám už několik let od monenukleozy problémy...

Bolest zad a pravého boku

dobrý den,už několik dni me bolí pravý bok.bolí to ze sedu do stoje a naopak....

Alkohol a bolest žaludku

Dobry den, je mi 15 let, v utery jsme s kamarádkou pily becherovku a kolu, vypila...

Aplikace Clexane

Dobrý den, dcera si zlomila nártovou kůstku, má kotník v sádře, každý den si...

Cukání tváře

Dobrý den. Už asi 2 měsíce mám neprijemny pocit v obličeji a když se usměju,...

Alkohol a Ibalgin

Dobrý den, včera jsem vypil jedno pivo (500m, 4%) načež jsem si dal ibalgin...

Vypadávání obočí

Dobrý den, před zhruba deseti lety mně vypadala část pravého obočí, měla jsem...

Odhaleni krcku - kyvajici se zub

dobry den. odhaluji se mi krcky u vice zubu , koupúila jsem si pastu sensodine,...

Bolest pod pravým žebrem při nadechnutí

Dobrý den paní doktorko, mám na Vás dotaz ohledně potíží s téměř pichlavou...

Výrůstek nad patou

Dobrý den. Zhruba v místě úponu Achillovy šlachy na patní kost (lehce na vnější...

Pupínky na čele

Dobry den. Uz 2 dny me trapi tyhle vyrazky na cele. Je to jakoby krupice, hnisave...

Reklama