Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest v koleni po běhu

Ortopedie Martina 10.4.2019

Dobrý den, v sobotu jsem běžela pražský půl maraton a zhruba na 2 km mě začalo píchat v levém koleni, s bolestí jsem ale celý závod (21 km) jsem nějak došla/doběhla. Samozřejmě vím, že to nebyl ten nejlepší nápad :) Koleno mě bolí z vnější strany a to hlavně při pokrčení nohy, stát na levé noze můžu, to nebolí, ale jakmile trochu nohu pokrčím, tak vystřelí docela nepříjemná bolest - a taky jen když stojím, když sedím a nohu pokrčím, tak to nebolí. V příloze posílám zprávu z pohotovosti, kde jsem byla v neděli, nicméně lékař se mi věnoval tak dvě minuty a neřekl mi nic kromě toho, že to mám mít stažené obinadlem a dostala jsem berle.. Nevím, co je špatně, jak dlouho mám chodit o berlích, co dělat třeba do budoucna, aby se tohle neopakovalo...
Zdá se mi, že se mi bolest o něco zmírňuje, ale koleno stále bezbolestně pokrčit nemůžu. Oteklé to nemám.

Odpovídá lékař:

Dobrý den, paní Martino,
děkujeme za Váš dotaz. U uvedených obtíží se většinou doporučuje cca 1-2 týdny klidový režim s odlehčením bolestivého kolene ( v kombinaci s bandáží, obklady, analgetiky jak lokálně, tak ev .celkově). Postupně lze zkusit odložit berle, chůzi. Bude-li bolest, otok , měl by Vás vidět ortoped.. Další postup pak samozřejmě záleží na nálezu, stejně tak doporučené pro další zátěž. Základem nebolestivých kolem je jistě dobrá technika běhu, vhodná kvalitní obuv do terénu, ve kterém běháte, pevný svalový korzet , který koleno pomáhá chránit. Důležitá je i následná regenerační péče. Přesnější odpověď jistě dostanete od odborného lékaře, kterému Váš dotaz přeposílám. Hezké odpoledne.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Balneologie, Dětská chirurgie, Dětská traumatologie, Fyzikální medicína, Chirurgie, Ortopedie, Proktologie, Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Pro zlepšení stavu zklidnění, elastik na koleno, elevace kolena a postupně cvičit koleno.
Pokud se stav neupraví jistě do 2-3 týdnů nebo dle již napsaného objednání ke kontrole ortopedické vyšetření.
Může se jednat o přetažení až natržení b očního vazu kolen, většinou vnitřní, který má anatomické spojení s vnitřním meniskem, který může být poškozen.
Pokud stav nebude jednoznačně zlepšen potom vyšetření magnetickou rezonancí, ke zjištění měkkých tkání kolena, především menisky a křížové vazy.
Podle výsledku další postup.
Při poškození celistvosti útvarů artroskopické ošetření

Související dotazy

Bolest při běhu
Dobrý den, už delší dobu pozoruji bolest při běhu u...
Bolest nohy po běhu
Dobrý den , Začala jsem běhat a cvičit kvůli postavě...
Koleno
Dobrý den . Chtěl bych se zeptat na moje koleno.Před...
Problémy s kolenem
Dobrý den,mám problémy s pravým kolenem. Hraji závodně...
Bolesti kolene po běhu
Dobrý den je mi 16 a denně chodím běhat 3km. Zničeno...
Bolest při běhu pod kolenem
Dobrý den, je mi 15 a hraju fotbal.Už pátý den mě při...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v koleni

Dobry den. V roce 2009 se mi stal uraz,zakopla jsem na schodech a hranu schodu...

Bolest v koleni 2 měsíce po artroskopii

Dobrý den, před 2 měsíci jsem prodělal artroskopii pravého kolene, bez patologických...

Bolest v koleni a ve stehne

dobry den pane doktore, asi mesic me poboliva v koleni, nebylo to zpusobeno...

Bolest v koleni do dřepu

Dobry den,vcera jsem Vam jiz psala a Vy jste mi na me otazky odpovedel ........

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Dobry den,mam na Vas dotaz.Mam jiz od cervna, 2014 bolest v levem koleni.Zasla...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Dobry den,mam na Vas dotaz.Mam jiz od cervna, 2014 bolest v levem koleni,nemohla...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Prave jste mi uz jiz zodpovedel p.doktore. Ale co se tyce,pri mich 12 hodnovych...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Dobry den,mam na Vas dotaz.Mam jiz od cervna, 2014 bolest v levem koleni.Zasla...

Bolest v koleni do dřepu,při chůzi v klidu

Již jsem Vám už psala p.MUDr. Milane Navrátile jaký mam problem a Vy jste mi...

Bolest v koleni nebo (pod jabkem)

Dobrý den, trápí mě bolest v koleni, trochu pod ním přesněji pod jabkem. Je...

Bolest v koleni po cvičení

Dobrý den, po delší době jsem šla cvičit a zřejmě jsem cvičela více než koleno...

Bolest v koleni po plavání

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na jednu věc. Dneska jsme měli plavání. Plavali...

Bolest v koleni pri jenom behu

Dobry den,poslal jssm obrazek kde me to boli pri behu..jenom pri behu,kdyz chodim...

Bolest v koleni při běhu

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně mého kolene. Chodím pravidelně hrát...

Bolest v koleni při větší námaze

Dobrý den, již delší dobu se mi v levém koleni, z vnitřní (pravé) strany při...

Bolest v koleni u dítěte 13 let

Dobrý den. Mám dotaz ohledné mé 13-leté dcery (měří 166 cm, váží 75 kg). Od...

Bolest v koleni, voda v koleni

Dobrý den , pane doktore chtěla bych se vás zeptat na můj problém, který se...

Bolest v kolenním kloubu

Dobrý den, chci se zeptat na velké praskání a bolest v koleni. Při dřepu mi...

Bolest v kolenním kloubu

Dobrý den, v poslední době mně začalo křupat v kolenou jako když šlapete po...

Bolest v kolenním kloubu po cvičení

Dobrý den, již třetí den mě bolí koleno. Včera večer se mi asi 3cm napravo...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Léčba artrózy

Dobrý den, prosím Vás jaký želatinový hydrolyzát doporučíte pro seniory, již...

Bílé fleky v krku

Dobrý den, včera jsem sem psal ohledně mého problému se zalehlýma ušima a...

Bulka ve svalu na paži

Dobrý den, předem se omlouvám, jestli jsem svůj dotaz nezařadila správně, ale...

Bolesti v levém podbřišku, střídání zácpy a průjmu

Dobrý den. Obracím se na vás ohledně bolesti břicha. Již od léta mě trápí bolest...

Zalehlé ucho a praskání v něm při rýmě

Dobrý den, Měl bych dotaz. Asi před 14dny jsem se lečil s pasovym oparem...

Škrábání v krku a zalehlé uši

Dobrý den, již týden jsem nemocný. Napíšu Vám moji nemoc den po dni. 1....

Uzliny a pálivá bolest na stehnech

Dobrý den, mám velmi mírné křečové žilky. Poslední dobou se mi stává, že cítím...

Antibiotika

Dobrý den, beru antibiotika amoksiklav 1g ,avšak cca 12 hodin po dobrání mne...

Pálení, svědění zevních rodidel

Dobrý den, obracím se na vás s radou nebo případnou pomocí. Jsem už dost zoufalá,...

První sex

Dobry den, chtěla bych se zeptat... Ikdyz je to dost individuální.. Mam strach...

Žila na leve straně krku

Dobrý den,jednou sem jel ve vlaku a s ničeho nic mi jakoby začla skakat žila...

Dotaz na neúměrné až psychopaticko - tyranizující chování mé dcery ke mě

Dobrý den, už delší dobu si připouštím,že občasné chování mé dcery není úplně...

Při delší chůzi mě začnou pálit chodidla

Dobrý den, při delší chůzi mě začnou pálit chodidla. Jedná se hlavně o místo...

Čirý výtok, bolest břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na problém s výtokem z pochvy. Před týdnem...

Gliozy v mozku,doplnění

Dobrý den paní doktorko ještě pro doplnění mého dotazu.Ptala jsem se hlavně...

Mohu brát dvoje antibiotika?

Od čtvrtka beru antibiotika na močové cesty Triprim 200mg a do toho se mi opět...

Vynechání menstruace

Dobrý den, v prvé řadě bych chtěla moc poděkovat zapředešlou odpověď. Mám ještě...

Nárok na invalidní důchod při chronické pankreatitidě a po resekci tl. střeva.

Dobrý den, mám tři roky diagnostikovanou chronickou pankreatitidu. Pseudocysty...

Bolesti nohou, kloubů, bolest hlavy, únava, ztuhnutí šíje, motání hlavy, zvýšení tlaku

Dobrý den, moje potíže začali před týdnem po náročném výkendu,práce u rodičů......

Kožní vyrážka na rukou

Dobrý den, Chtěl bxch se zeptat někoho z kožní odděleni na radu co s tim? Nebo...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.