Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest v loktech

Ortopedie Pavel 2.4.2013

Dobrý den pane doktore,

dovoluji si Vás požádat o radu.
Budu se Vám snažit můj problém nějak popsat tak abyste to pochopil.

Třetím rokem aktivně cvičím v posilovně a od mala hraji aktivně fotbal, do dnešní doby jsem nezaznamenal větší problém snad jen operaci kolene, ale to už je bez problémů.

Od minulého týdne v úterý, kdy jsem hodně procvičil celé paže s těžkými vahami, mě trápí bolest u obou loktů někdy i bolesti vedoucí k ramenu i do předloktí, zatím žádné viditelné změny. Trápí mě pichlavá bolest pří zatlačení obou dlaní do sebe.
Také cítím tupou bolest při nošení těžších předmětů, nebo pří tlacích na rovné lavici (bench press) při dokončování tlaku, kdy narovnám paže, opět nastane pichlavá bolest u obou loktů. Tupé bolesti už nastali i při klidné poloze.
Při řízení vozidla cítím, jakoby vůli v loktech což není zrovna příjemné.

Od té doby co jsem cvičil paže, mám pocit, že jsem oslabil vazy, úpony a po té v dalším cvičení jsem zatížil více klouby a poškodil chrupavku.
Už asi měsíc užívám kloubní výživu s obsahem těchto látek :

Denní dávka:

Vitamin C (kyselina askorbová) 100 mg 167 % DDD
Vitamin E (D-Alfa Tokoferol) 100 IU
Zinc (zinek pikolináte) 15 mg 100%
Selen (selen sodný) 70 mcg 100%
Mangan (sulfát manganový) 1 mg 50%
Joint Construction Complex Glucosamine (HCL, Sulfate KCI) 3000 mg
Gelatin Hydrolysate
Chondroitin Sulfate C (CSB)
Joint Lubrication Complex 1000 mg
Flaxseed Oil (50% Alpha Linolenic Acid)
Hyaluronic Acid


Prosím o radu, zda doplnit nějakou látku do denní dávky.
Cvičení mě hodně zaujalo a nechtěl bych s ním přestat na delší dobu.

Předem Vám děkuji za Vaši odpověď, pane doktore.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Je pravděpodobné že dochází při velmi usilovém aktivním cvičení k přetížení a to přetížení úponů šlach a vazů v loketních kloubech.
Tyto bolesti při entezopatii jsou projevem nemikrobní zánětlivé reakce právě v úponu šlachy nebo vazu ke kosti.
Nejsprávnějším řešením je zastavení této zvýšené tělesné aktivity na dobu 2-3 týdnů, vyšetření na ortopedii nebo rehabilitaci, fyzikální terapie. Po zlepšení stavu po poradě s rehabilitačním lékařem mírnější a vhodná sportovní činnost.
Nejrůznější potravinové doplňky u zdravého člověka v podstatě účinek nepřinesou.

Související dotazy

Vyrážka na loktech
Dobrý den, po návratu z Thaiska se mi na obou loktech...
Vyrážka v loktech
Dobrý den, už delší dobu mám vyrážku v loktech, jedno...
Vyrážka na loktech
Dobrý den, asi před půl rokem mi na loktech ztvrdla...
Vyrážka
Dobry den Rád bych se zeptal již 3 roky nesouvisle...
Dermatitis nejasné etiologie
Dobry den, je mi 30 let a uz asi od pateho mesice tehotenstvi,...
Vyrážka
Dobrý den, v tomto týdnu se mé dceři objevila na kůži...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v levém prsu vystřelující do ramene

Dobrý večer, je mi 22 let ale jsem obézní a již druhý den jsem protrpěla krátkou,...

Bolest v levém rameni

Dobrý deň, mám problémy s ľavým ramenom - príznaky a okolnosti nižšie. Prosím,...

Bolest v levém třísle

Dobrý den. Je mi 34. Na fotbale sem se natáhl nohou po míči a učitel sem ostrou...

Bolest v levém třísle při pohlavním styku

Dobrý den.Nedávno se mi stalo,že mě strašně začalo bolet levé tříslo při pohlavním...

Bolest v levém třísle.

Dobrý den. Mám jež delší dobu asi dva roky s palčivou bolestí v levém třísle.Podstoupil...

Bolest v levém varleti

Dobrý den. V průběhu posledního týdne se u mě objevuje bolest v levém varleti,...

Bolest v levém varleti

Dobrý den. Před dvouma dnama mi začalo bolet levé varle. Nedělá mi to problém...

Bolest v levo pod srdcem

Zdravím,je mi 16 let a od včerejška mám při nadechnutí pichlavou bolest pod...

Bolest v leže na levém boku

Dobrý den, ráda bych jestě doplnila k dotazu nějaké informace. Oba jestě studujeme...

Bolest v lokte

Dobry den,bude mi 18. Chtela jsem se zeptat,dnes rano jsem se probudila s upornou...

Bolest v lokti

Dobrý den Již zhruba půl roku mám bolesti v lokti,Bolí to jak při pohybu tak...

Bolest v lokti

Asi pred rokom som si vsimla ze uplne nevystriem pravu ruku v lokti. Nebolelo...

Bolest v lokti

Dobrý den , asi před 1,5 rokem jsem se silně praštil o vystouplý magnet v kuchyňské...

Bolest v lokti

Dobrý den, prosím o radu . Již několik týdnů mě bolí pravá ruka v lokti. Nyní...

Bolest v lokti

Dobrý den.Měl jsem operaci lokte pravé ruky,takzvaný golfový loket.U ortopeda...

Bolest v lokti

Dobrý den. Mám takový problém je to už týden zpátky ale bolesti neustupuji....

Bolest v lokti

Dobrý den, včera mi na ruku spadl pes (ano, vím..zní to divně, ale je to tak)...

Bolest v lokti a rameni

Dobrý den, včera jsem upadla ze schodů a bouchla jsem se do ruky. Výsledkem...

Bolest v lokti po úrazu zápěstí

Dobrý den, před šesti lety jsem prodělala zlomeninu zápěstí, kterou mi v narkóze...

Bolest v lokti, rameni, praskání v ruce.

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, asi před 3 měsíci se mi stal takový úraz při...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění kolem konečníku

Dobry den chtel bych se zeptat....svedi mne to v konecniku a mam tam jakoby...

Dlouhodobá bolest břicha

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, uz skoro trictvrte roku mě trápí bolesti břicha,...

Červené fleky na kůži

Dobrý den, jsme s přítelem na dovolené ve Španělsku, asi desáté ráno jsme se...

Suchý kašel po Prestariu

Dobrý den, beru Prestarium neo, nechce se mi moc měnit léky, pry je to dobry...

Fialová skvrna na penisu

Dobrý den na penisu pol kůží se mi udělala fialová skvrna a nahmatal jsem malou...

Oteklé a brnící ruce

Dobrý den, poslední dobou mě trápí oteklé ruce, především v noci. Začne to večer,...

Stolice kojence

Dobrý den, mám 8 týdenní miminko, plně ho kojím. nyní má po každém kojení dost...

Steatoza jater, zažívací potíže

: : Dobrý den, mám k Vám prosbu, můžete mi poradit? Asi před půl rokem mi zjistily...

Svědění konečníku a hubnutí

Dobrý večer už několik let nemůžu přibrat na váze je mi 42 a vážím 65 kilo dost...

Fimóza

: DOBRÝ DEN je mi 48 a zužila se mi předkoška na penisu při přetahování je to...

Zánět močových cest

Dobrý den, ráda bych věděla, jestli je možné, když jsem prodělala pálivé a řezavé...

Problém se žlučníkem

Hezký den. V sobotu 8.7 mě ráno začal bolet žlučník, páli žáha a přidalo se...

Otoky nohou a jejich příčiny

Dobrý den, chci se zeptat na příčinu oteklých nohou, lýtka a kotníky. Vždy...

Svědění řitního otvoru a páení při močení

Dobry den, mam dotaz. Pred 2 mesici mi zacaly problemy s ritnim otvorem a penisem....

Rovamycin

Dobrý den, Pane doktore, mám již od středy zánět krčních mandlí a od čtvrtka...

Nechuť k sexu a vše k tomu spojené

Dobrý den, potřebovala bych poradit už nevím co s tím. Je mi 21let ale nidky...

Průjem po léčbě antibiotiky

Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně mého zazivani po dobrani antibiotik....

Tachykardie u plodu

Dobrý den, jsem 38 tt a malinkýmu naměřili tachykardii. Hodnoty ve spánku má...

Následky poranění vazu v kotníku

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na problémy s pravým kotníkem, 13.3 jsem si...

Trávicí potíže

Dobrý den mám problém s trávicí soustavou už několikrát se mi dostavili prudké...

Reklama
Zavřít