Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest v P podbřišku

Vnitřní lékařství Karolína 10.6.2017

Dobrý den. V uplynulých 2 letech jsem měla několik zdravotních potíží včetně zánětu slepého střeva (lapar. operace) a musela jsem výrazně omezit jakýkoliv zdravý pohyb. Poslední rok mě navíc začaly trápit bolesti břicha napravo, které se stupňovaly a musela jsem absolvovat několik vyšetření, než mi lékař sdělil, že mám velice zkrácený psoas (pravděpodobně kvůli absenci jakéhokoliv pohybu/sportu za ty dva roky). Napsal mi 3 rehabilitace, kde mě naučili několik cviků na uvolnění a měla jsem cvičit každý den doma. Takto cvičím (opravdu poctivě každý den) více než tři měsíce. Určitě cítím alespoň nějaké zlepšení, ale začala mě trápit jedna věc, které jsem si před začátkem cvičení nevšimla. Když ležím na zádech tak si na břiše na té pravé straně vyhmatám takovou bouli, kterou když zmáčknu, tak ji zatlačím dolů, ale hodně to bolí a pak se hned zas vrátí zpátky. Myslíte, že to je část toho zkráceného svalu? Nebo něco jiného? A pomohlo by třeba, kdybych si ji pravidelně nějak masírovala nebo zatlačovala dolů (i když mě potom břicho bolí ještě více)? A nemůžete mi případně poradit nějaké dobré cviky na uvolnění zkráceného psoasu? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Velká Bíteš

Dobrý den. Začnu od konce vašeho dotazu. Takto po internetu, bez možnosti videa nelze cviky poradit, ale pokud jste byla na rehabilitaci, tak ty, co vám ukázali, jsou právě ty, které by jste měla cvičit. Co se týká bulky, tak spíš se svalem nesouvisí a může to být po operaci kýla v jizvě. Pokud jde zatlačit, tak zatlačte, ale zbytečně ne násilím. Uvidíte, jestli se bude zvětšovat či nikoliv. Co se týká bolesti vpravo, tak kromě svalové bolesti můžete mít vpravo i srůstové bolesti po operaci. Srůstové bolesti zůstávají celoživotně a časem se mírní. S pozdravem Dr. Janoušková

Související dotazy

Bolest v podbříšku
Dobrý den,ráda bych se zeptala.už třetí den mám bolesti...
Bolesti podbřišku
Asi 14 dni mam mirne bolesti v podbrisku, ktere doprovazi...
Bolest v podbřišku
Dobrý den chtěla bych se zeptat na bolesti podbrisku...
Bolest v podbříšku
Dobrý den Chtěla bych se Vás zeptat. Před měsícem...
Bolest podbřišku
Dobry den, chtela jsem se zeptat jestli by to mohl...
Bolest podbřišku
Bolíme v podbrisku je mi 12let.a uz druhej den Jeste...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v okolí pupíku a v podbříšku

Dobrý den, Je mi 25 let a poslední týden až 14 dní cítím tupou bolest v podbřišku...

Bolest v okolí pupku

Dobrý den,prosím o radu od včerejšího večera mě bolí okolo pupku a trošku to...

Bolest v okolí varlat

Přejí Vám krasný den Panne Doktore dnes jsem byl na vyšetření varlat jenomže...

Bolest v okolí varlat

Přejí Vám krasný den Panne Doktore dnes jsem byl na vyšetření varlat jenomže...

Bolest v okolí zápěsti a v zápěsti

Dobrý den,chtěl požádat o radu,už delší dobu (3měsíce) mám problémy s zápěstím...

Bolest v okolí žaludku

Dobrý den, už asi týden mám bolesti v oblasti žaludku. U mě to není nic nového,...

Bolest v oku

Dobrý den, před dvěma dny jsem měla při pohybu okem do stran bolest v tahu....

Bolest v oku

Dobrý den,včera večer mě přepadla nesnesitelná bolest hlavy.Byl to velký tlak...

Bolest v operovaném koleni

Dobrý den, přítelkyně má asi tři nebo čtyři roky po operaci menisku a občas...

Bolest v P podbřišku

Dobry den, od rijna trpim nevolnosti, nechutenstvim, bolesti v pravem podbrisku....

Bolest v P podžebří

Dobrý den, je to už cca 14dní co mě začlo píchat v pravém podžebří bolest cítím...

Bolest v palci ruky

Dobrý den, problém s palcem pravé ruky. Bolest v oblasti prostředního kloubu...

Bolest v pánvi

Dobrý den, Uz tyden citim bolest v leve casti panve. V klidu nic necitim,...

Bolest v pánvi

Dobrý den, již od včerejška mě bolí v zádech, je to stejná bolest, jako když...

Bolest v pánvi, v bederních zádech + bolesti kloubů a šlach

Dobrý den, mám potíže s bolestmi ve spodní části páteře, spíše až v pánevním...

Bolest v pase při stání

dobrý den chci se zeptat,když jdu na koncert a stojím asi 1,5 hodiny na místě...

Bolest v patach

dobry den uz asi mesic me boli strasne paty,na leve noze vic a to hlavne z vnitrni...

Bolest v patě

Pane doktore,prosím o radu. Už 3 týdny mám bolest v patě a nemůžu bolestí na...

Bolest v patě

Dobrý den, před 14 dny jsem šlápla středem paty na plastovou kuličku, pata je...

Bolest v patě levé nohy

Hezký večer, prosím mám dotaz ohledně bolesti v patě, přijela jsem z chaty a...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Podráždění penisu po sexu

Dobrý den před týdnem jsem měl se svou přítelkyní první sex . Ze začátku jsem...

Rozdíl mezi CT a Magnetickou rezonancí

Dobrý den,už dlouho mi vrtá hlavou,jaký je rozdíl mezi CT a magnetickou rezonancí....

Streptokok oralis v močové trubici

Dobrý deň pán doktor, v močovej trubici mi bol nájdený pomocou steru streptokok...

Panenska blana

Dobry den, pred dvema dny jsem mela prvni pohlavni styk. Ze zacatku to dost...

Boule, uzlina na krku

Dobrý den paní doktorko, je mi 20 let a před několika lety, možná před třemi,...

Podráždění pokožky při nošení kalhot

Dobrý den, asi 15 let mám problém s podrážděním pokožky nohou při nošení kalhot....

Podráždění po sexu a zánět močových cest

Dobrý den. Po sexu s přítelem jsem "uvnitř" cítila velmi podrážděná a tento...

Podráždění uzdičky jazyka

Dobry den, již nějaký den mám zdrsnělou uzdičku pod jazykem, o co se muže jednat...

Problémy s bederní páteří a kyčlemi

Dobrý den. Nyní je mi 34 let. Pracuji hodně v sedavém zaměstnání a jezdím autem....

Podráždění slinivky

Dobrý den před měsícem mi byla zjištěna vyšší hodnota u slinivky po měsíci jsem...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Vertigo a bradykardie

Dobrý den, je mi 26 let, rekreačně sportuji. Mám problémy s točením hlavy,...

Pozoruji "hrudky" ve spermatu

Dobrý den, rád bych se zeptal. Již cca druhý týden pozoruji ve výstřiku po ejakulaci...

Podrážděný jazky

Dobrý den, dne 12. června jsem byla u zubařky. Měla jsem zánět v zubu a čistila...

Hematom v těhotenství

Dobrý den, gynekoložka mi napsala do těhotenské průkazky, že mám hematom na...

Duodenogastrický biliární reflux

Dobrý den. Dnes jsem byla na gastro vyšetření. Výsledkem je Duodenogastrický...

Podráždění žaludu

Dobrý den, před dvěma dny se mi na žaludu (ne po celém obvodu ale jen na přední...

Podrážděný žaludek

Dobrý večer,prosim o radu..jsem rok ve velkém psychickem vypeti,deprese..uzivam...

Onemocnění klíční kosti

Dobrý den chtěla bych možná jen trochu uklidnit. Je mi 27 let mám dvě malé děti....

Bolest kloubů prstů

Dobrý den Dovolte mi obrátit se touto cestou na vás s dotazem už rok a půl mne...

Reklama