Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bolest v zádech

Záda, páteř Markéta 21.7.2017

Dobrý den již po několikáté mě bolí záda nemohu se ohnout mám velké bolesti skoro nemůžu ani chodit.Pracuji jako dělnice,je pravda že jsem obézní vím že nejlepší by bylo kdybych zhubla jsem silná od mala a jelikož mi bolest nedovoluje pohyb nevím už co mám dělat jsem opět na neschopence moje lékařka mě chce poslat do práce ale já mám bolesti v práci zvedám těžká břemena jsem v chladu dělám v nepřetržitém provozu chtěla bych být už v pořádku co mám dělat??? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Kateřina Kovaříková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Vamed-Mediterra

Dobrý den,
bohužel je to tak, že při problémech se zády je ůležité pravidelné cvičení - je nutné posílit svalový korzet.....ve VAšem případě by byla vhodná celková intervence včetně poradny pro redukci váhy, abyste měla potom pohyb snadnější. Po odeznění akutních obtíží by bylo vhodné cvičení s odlehčením těla např aquaaerobik. Pokud máte akutní obtíže znemožnující pohyb, bylo by dobré zvážit hospitalizaci s možností infuzní terapie. A dále pokud by VAše obbtíže trvaly, zřejmě i změnit zaměstnání na pozici, kde byste nezvedala těžká břemena.
S pozdravem.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzioterapie Pracoviště: Naprapathy Klinika

Doporučení p.Dr.Kovaříkové je sice zcela přesné a správné, přesto musím dodat, že cvičení samo o sobě nestačí. To mělo smysl dříve než potíže vznikly, to je nyní minulost. Nadváha je sice komplikující faktor, potíže však v této chvíli nepůsobí nadváha a ani její řešení( byŤ z pohledu celoživotního nesmírně důležité, nejedná se "jen" o bolesti , ale o vliv nadváhy na zdraví a délku života) není v této chvíli rozhodující.
Aktivně fyzioterapeutická léčba,kdy fyzioterapeut uvolní funkční poruchy páteře., současně se zlepšení doporučí cílené cviky, aby ono zlepšení mohlo být trvalejšího rázu...a dobrý fyzioterapeut ještě vysvětlí či naučí, jak po zlepšení( jakým způsobem) zvedat opět břemena, aby to neubližovalo.První fáze je ale" aktivně fyzioterapeutická léčba"!Bohužel nejsou všichni fyzioterapeuti stejně schopní ,je třeba vyhledat toho správného-

Související dotazy

Névus na zádech
Dobry den, vcera jsem si nahmatal na zadech nejaky...
Boule na zádech
Mám na ruce a zádech několik bulek nebolí a pribivaji...
Pupínky na zádech
Dobrý den, Nedávno se mi udělali pupínky na zádech....
Kožní nález na zádech
Dobrý den zhruba před 4 hodinami se mi udělal pupen...
Vyrážka na zádech
Dobrý den , už asi 2 měsíce mě trápí vyrážka na zádech...
Herpes na zádech
Dobrý den asi před třemi dny se mi udělaly svědivě...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v ústech

Trápí mne bolest na pravé straně krku vedle hrtanu, hůře se polyká, vypadl mi...

Bolest v ústech

Dobrý den, již jeden rok přetrvavá bolest zevnitř levé tváře. Vypadá to, jako...

Bolest v ústech

Dobrý den. Již 4den mě trápí vetší bolest v ústech jakoby za zuby moudrosti...

Bolest v ústí močové trubice

Dobry den, chci se zeptat, protoze nekdy se mi stava, ze po aktu se vyskytne...

Bolest v uších

Dobrý den, už delší dobu mám problém-bolest v uchu... Je to taková bolest jako...

Bolest v uších, motání hlavy, závratě - trvající téměř 3 měsíce

Dobrý den, před Vánocemi mě občas začalo bolet v levém uchu. Byla to krátká...

Bolest v varlatech.

Dnes při sprchování mě začalo bolet při jakémkoli doteku levé varle obavám se...

Bolest v zádech

Mám takový problém. Už asi půl roku me boli záda v kříži. Porad to tak nějak...

Bolest v zádech

Dobrý den. Ptala jsem se v předchozích dnech. Před asi dvěma měsíci mi vyhřezla...

Bolest v zádech

Dobry den, Mam navas dotaz, jednou za cas me chytne bolest zad v oblasti ledvin,...

Bolest v zádech

Dobrý den, delší dobu mě trápí bolest u levé lopatky je to taková bolest jak...

Bolest v zádech

Dobry den, dnes jsem byl na rtg kvuli bolesti zad, ale ke zprave jsem nedostal...

Bolest v zádech

Dobrý den, Už několik měsíců mě dost bolí pod levou lopatkou. Vždy když déle...

Bolest v zádech

Dobrý den, už delší dobu (asi rok) mám bolesti v pravé části zad těsně pod...

Bolest v zádech

Dobrý den.Chtěl jsem se poradit,minimálně 11.let mám potíže s bederní páteří,bolesti...

Bolest v zádech

Dobrý den , Mám problém uz cca 2 měsíce. U lékaře jsem byl dostal jsem...

Bolest v zádech

Dobrý den, je mi 22 let a jsem voják AČR, trápí mě už 2. rokem bolest na zádech,...

Bolest v zádech

Dobrý den, budu ráda za vaši radu či názor. Již přes rok mám potíže s bederní...

Bolest v zádech

Dobrý den, delší dobu mě trápí bolest zad v oblasti bederní páteře, na koho...

Bolest v zádech

Dobrý den. Je mi 55 let.V roce 1993 Mi při ohnutí vsedě křuplo v bederní páteři,bolest...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bílé "žmolky" na žaludu

Dobrý den, mám dotaz. Vždy během dne a během noci (někdy méně někdy více) se...

Otok nohy po operaci achylové šlachy

Dobrý den, jsem 4 týdny po operaci utržené achylové šlachy a mám dláhu. Po zákroku...

Růžové tváře

Mám stále červené tváře, v mrazu, ve vedru, při sportu, při smíchu, četla jsem,...

Bolest ramene, vystřelující do paže

Dobrý den, jsou to už 4 dnu, kdy mne z ničeho nic začlo bolet levé rameno. Objevila...

Červené pupínky na penisu

Dobrý den objevil sem množství drobných pupinku červené barvy na penisu. Nemuže...

Jsou výsledky po výkonu známy okamžitě?

Byla jsem na CT mozku. Jsou výsledky po výkonu známy okamžitě nebo se zpracovávají...

Odumřelé okraje po šití prstu

Dobrý den, můj 5ti letý syn si minulý týden v pátek 1.11. odříznul bříško u...

Onemocnění konečníku

Dobrý den, už asi podruhé či potřetí s přibližně ročním opakování se mi uvnitř...

Nadměrná spavost, nechuť k jídlu, stres

Dobrý den, je mi 22 let a momentálně mám problém s tím, že jsem hodně unavená,...

Čárky pod nehty

Dobrý den, již nějakou dobu se mi pod nehty začaly vyskytovat 1-2 mm dlouhé...

Angina

Dobrý den, Udělaly se mi nějaké bílé pupínky vzadu na krku. Cítím pocit pálení...

Bulka varlete

Dobrý den před 3 týdny se mi na levém varleti udělala malá bulka cca 0,4 mm...

Výtok z penisu

Dobrý den, je mi 17 let, ještě jsem neměl sex a mám výtok z penisu. Objevuje...

Burzitida

Dobrý den,pane doktore,byla jsem objednaná na operaci (velká prepatellární burza,6xpunkce,naposledy...

Kašel

Dotaz píši za manžela, o kterého pečuji již 3 roky. Byla mu diagnostikována...

Boule na chodidle

Dobrý den, zhruba před 8 lety se mi udělala tvrdá boule na chodidle levé...

Přenos vztekliny z člověka na člověka

Dobrý den, kamaráda cca před třemi týdny poškrábala opice na SríLance, po návratu...

Vedle uzdičky na žaludu se mi vytvořila podivná bublina

Chtěl bych se zeptat, na vedle uzdičky na žaludu se mi vytvořila podivná bublina....

Zánět mandlí

Dobry den. Je to tak mesic a pul co jsem zacala mit problemy pri polykani- pocit...

Myom dělohy

Dobrý den, chci se zeptat, zda je možné, aby se myom zmenšil nebo postupně...