Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest v zádech

Záda, páteř Markéta 21.7.2017

Dobrý den již po několikáté mě bolí záda nemohu se ohnout mám velké bolesti skoro nemůžu ani chodit.Pracuji jako dělnice,je pravda že jsem obézní vím že nejlepší by bylo kdybych zhubla jsem silná od mala a jelikož mi bolest nedovoluje pohyb nevím už co mám dělat jsem opět na neschopence moje lékařka mě chce poslat do práce ale já mám bolesti v práci zvedám těžká břemena jsem v chladu dělám v nepřetržitém provozu chtěla bych být už v pořádku co mám dělat??? Děkuji

Odpovídá lékař:

MUDr. Kateřina Kovaříková

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Vamed-Mediterra

Dobrý den,
bohužel je to tak, že při problémech se zády je ůležité pravidelné cvičení - je nutné posílit svalový korzet.....ve VAšem případě by byla vhodná celková intervence včetně poradny pro redukci váhy, abyste měla potom pohyb snadnější. Po odeznění akutních obtíží by bylo vhodné cvičení s odlehčením těla např aquaaerobik. Pokud máte akutní obtíže znemožnující pohyb, bylo by dobré zvážit hospitalizaci s možností infuzní terapie. A dále pokud by VAše obbtíže trvaly, zřejmě i změnit zaměstnání na pozici, kde byste nezvedala těžká břemena.
S pozdravem.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Doporučení p.Dr.Kovaříkové je sice zcela přesné a správné, přesto musím dodat, že cvičení samo o sobě nestačí. To mělo smysl dříve než potíže vznikly, to je nyní minulost. Nadváha je sice komplikující faktor, potíže však v této chvíli nepůsobí nadváha a ani její řešení( byŤ z pohledu celoživotního nesmírně důležité, nejedná se "jen" o bolesti , ale o vliv nadváhy na zdraví a délku života) není v této chvíli rozhodující.
Aktivně fyzioterapeutická léčba,kdy fyzioterapeut uvolní funkční poruchy páteře., současně se zlepšení doporučí cílené cviky, aby ono zlepšení mohlo být trvalejšího rázu...a dobrý fyzioterapeut ještě vysvětlí či naučí, jak po zlepšení( jakým způsobem) zvedat opět břemena, aby to neubližovalo.První fáze je ale" aktivně fyzioterapeutická léčba"!Bohužel nejsou všichni fyzioterapeuti stejně schopní ,je třeba vyhledat toho správného-

Související dotazy

Névus na zádech
Dobry den, vcera jsem si nahmatal na zadech nejaky...
Boule na zádech
Mám na ruce a zádech několik bulek nebolí a pribivaji...
Pupínky na zádech
Dobrý den, Nedávno se mi udělali pupínky na zádech....
Vyrážka na zádech
Dobrý den , už asi 2 měsíce mě trápí vyrážka na zádech...
Kožní nález na zádech
Dobrý den zhruba před 4 hodinami se mi udělal pupen...
Bolest v zádech
dobrý den bolí mě záda strašně a paní doktorka mi napsala...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest v uších

Dobrý den, ráda bych se poradila ohledně uší. Je mi 25 a před dvěma dny jsem...

Bolest v uších, motání hlavy, závratě - trvající téměř 3 měsíce

Dobrý den, před Vánocemi mě občas začalo bolet v levém uchu. Byla to krátká...

Bolest v varlatech.

Dnes při sprchování mě začalo bolet při jakémkoli doteku levé varle obavám se...

Bolest v zádech

Mám takový problém. Už asi půl roku me boli záda v kříži. Porad to tak nějak...

Bolest v zádech

Dobrý den. Ptala jsem se v předchozích dnech. Před asi dvěma měsíci mi vyhřezla...

Bolest v zádech

Dobrý den 4 dny vlevo dole zádech při prudkým pohybu boda při nádechu rycchlejši...

Bolest v zádech

Dobry den, Mam navas dotaz, jednou za cas me chytne bolest zad v oblasti ledvin,...

Bolest v zádech

Dobrý den, mám problémy se spodní částí zad (bederka, SI). Je to už přes měsíc...

Bolest v zádech

Dobrý den, píši s dotazem ohledně mé babičky. Je již několik let po plastice...

Bolest v zádech

Dobrý den, je mi 64 let, mám od mládí problémy s ledvinovými kameny, ale teď...

Bolest v zádech

Dobrý den, delší dobu mě trápí bolest u levé lopatky je to taková bolest jak...

Bolest v zádech

Dobry den, dnes jsem byl na rtg kvuli bolesti zad, ale ke zprave jsem nedostal...

Bolest v zádech

Dobrý den, Už několik měsíců mě dost bolí pod levou lopatkou. Vždy když déle...

Bolest v zádech

Dobrý den, mám problém s uskřípnutým a podrážděným nervem v krční páteři. Při...

Bolest v zádech

Dobrý den, už delší dobu (asi rok) mám bolesti v pravé části zad těsně pod...

Bolest v zádech

Dobrý den.Chtěl jsem se poradit,minimálně 11.let mám potíže s bederní páteří,bolesti...

Bolest v zádech

Dobrý den , Mám problém uz cca 2 měsíce. U lékaře jsem byl dostal jsem...

Bolest v zádech

Dobrý den, je mi 22 let a jsem voják AČR, trápí mě už 2. rokem bolest na zádech,...

Bolest v zádech

Dobrý den, budu ráda za vaši radu či názor. Již přes rok mám potíže s bederní...

Bolest v zádech

Dobrý den, delší dobu mě trápí bolest zad v oblasti bederní páteře, na koho...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Asi zánět potních žláz či lymfatické uzliny

Dobrý den, obracím se na vás s prosbou...v pátek se mi udělal zarudlý malý pupínek...

Pálení jazyka, rtu, svědění obličeje, prasklý koutek

Dobrý den, uz cca měsíc me trápí pálení jazyka, rtu,v krku, ústech a někdy oci....

Červené pupínky na žaludu

Dobrý den, po souloži se mi objevili červené pupínky na žaludu. Nemohli by...

Rýma

Dobrý den uz asi měsíc mám problem měl sem rýmu rýma utichla ale citim zápach...

Ucpávání žil

Dobrý den. Na úvod - obecně mám zřejmě zdravotní problém s kardio vaskulárním...

Vysoké GGT

Dobrý den byl jsem na jaternich testech mírně zvýšené hodnoty kromě ggt to...

Tlakové bolesti hlavy při předklonu,dřepu.

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Poruchy polykání

Dobrý den. V únoru jsem navštívil praktického lékaře s polykacími problémy-pocit...

Krvácení z předkožky po sexu

Dobry den, Včera sem po sexu krvacel nikdy se mi to nestalo a sem ztoho nervozni...

Užívání léků

Dobrý den, již měsíc užívám Rosucard 20mg na snížení cholesterolu a delší...

Zvětšená uzlina

Dobrý den. Již několik měsíců mam v submandibulární oblasti pod uchem zvětšenou...

Menstruace, koupání bez tampónu

Dobrý den, jsem na dovolené a dostala jsem menstuaci. Tampony jsem nikdy nepoužívala,...

Křupání v kolenou

Je mi 15 a už něco přes rok mi křupe v kolenech, někdy i bolí.Byla jsem s tím...

Bolest vnitřní strana stehna

Dobrý den! Již třetí měsíc mám bolesti v oblasti vnitřní strany stehna pravé...

Zlomenina hlezenní kosti

Dobrý den, mám na vás dotaz, 12. července jsem si zlomila hlezenní kost. Chirurg...

Viróza (nachlazení) před operací

Dobrý den, prosím moc o odpověď na mou otázku. Příští týden mám nastoupit na...

Knedlík v krku

Dobry den, chtel bych Vas poprosit o vyhodnoceni lekarskych nalezu a popripadne...

Hnědý výtok

Dobrý den, chci se zeptat. Je mi 19 let, zhruba za týden mám mýt menzes, a před...

Boule na dásni

Dobrý den, mám dotaz, měl jsem malou bouličku v oblasti dásně u stoličky a v...

Bolesti a tlak v břiše vleže

Dobrý den, ráda bych se zeptala na zvláštní bolesti a tlak v břiše, které se...

Reklama