Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Bolest zad

Záda, páteř Václav 3.9.2019

Dobrý den, bolí mě záda nejvíc v bederní části ale i na obou bocích (jako kdyby nějaký nerv nebo něco), taky mě občas píchne ze zadu na páteří u srdce a poslední dva dny mám časté cukání ve svalu na ruce (triceps). Mám poměrně fyzicky náročnou práci, kde dělám se zbiječkou (elektrikář) a jen tak se nezastavím. Po práci tak 4x týdně cvičím (silovku) ale i záda proti bolesti (joga atd) to mi většinou pomohlo ale zřejmě jsem to za poslední dobu přetáhl. Minulej týden jsem byl na preventivní kontrole ledvin (kvůli operaci z roku 93, hydronefroze l. ledviny) a nukleárce (scintigrafii), všechno je v pořádku (krev, moč, funkce). Včera jsem byl kvůli těm zádům a nachlazení (bolest v krku a malá teplota 37,2) u svého doktora. Na záda jsem dostal dorsiflex, aulin (doplnil jsem si to milgamma N) a na nachlazení antibiotika azitromicin sandoz. Dnes co se týká zad je mi lépe a po menším cvičení (pilates atd) je mi ještě líp, cukáni v tricepsu je taky lepší a je ho méně ale večer a trošku přes den mě pobolívaj ty boky (občas je to ze zadu občas ze předu a boku), ty už mě lehce pobolívaly od půlky srpna ale minulej týden a o víkendu jsem se kvůli nim probouzel a levá strana bolela i na dotek (i ve dne kdy mě vůbec nebolely a já je prohmatával, tak se trošku rozbolely), v pátek mě v práci rozbolel ten bok na deset minut celkem dost, takže jsem šel domů. Chtěl bych se zeptat hlavně na ty boky a jestli se nemám objednat na fyzyoterapii? Mám sice pozvánku k neuro ale mám jen tento týden (příští jedu pryč) a žádní doktoři nemaj čas.
Děkuju za odpověď.

Odpovídá lékař:

MUDr. Lenka Smejkalová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Dobrý den pane Václave.
Bolest může vycházet s bederní páteře a šíří se do stran, může se jednat o bolestivost křížokyčelního skloubení, která je velmi častá. Vzhledem k vašemu povolání je to dost pravděpodobné. Pravděpodobně by to chtělo zvolnit, silové cvičení po tak náročném dni Vám zřejmě moc neprospívá. Zkuste zařadit plavání, posilování středu těla a hlavně protahovací a uvolňovací cviky. Myslím si, že před návštěvou fyzioterapeuta je zásadní neurologické vyšetření, kdy se vyloučí, zda není drážděn nerv. Po té by bylo rozumné vyšetření rehabilitačním lékařem, který by provedl i instruktáž, které cviky jsou vhodné, a které ne. Váš dotaz předávám ještě specialistovi. Přeji hodně štěstí.

Odpovídá lékař:

MUDr. Jiří Marek

Specializace: Fyzikální medicína, Fyzioterapie, Rehabilitační lékařství‎, Sportovní medicína‎ Pracoviště: Naprapathy Klinika

Kdo svoje tělo nezatěžuje, ať prací, cvičením či sportem, tak se nedozví, že je něco v nepořádku. Fyzická práce a posilování nemusí být problé. Zřejmě však bude problém ve svalově funkčním stavu nejen bederní páteře, ale také spojení s pánví a postavením pínve. Pokudzajdete k tomu správnému fyzioterapeutovi(který pracuje tzv." aktivně fyzioterapeutcicky"), tak vám nejen obnoví správnou funkci v těle, ale současně doporučí, které cvičení je právě teď vhodné, kdy začít další posilování, případně vás některé cviky naučí. Dobrý fyzioterapeut( stejně tak jako dobrý praktický lékař) pozná, zda je vyšetření u neurologa potřebné( bohužel jsou přetíženi množstvím pacientů s podobvnými problémy, ,takže nemají dostatek času na rychlé objednání a vyšetření)Těch správných fyzioterapeutů a lékařů, kteří takto pracují není mnohol, ale jsou.Když potíže budete správně řešit včas, budete správně cvičit, tak vás v budoucnu nebudou čekat komplikace charakteru výhřezu ploténky, pokročilé artrozy apod.

Související dotazy

Bolest zad
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu...
Bolest zad
Dobrý den, mám celkem velkou bolest zad při ležení...
Bolest zad
Dobrý den, ráda bych se zeptala na Váš názor. Cca...
Bolest zad
Dobrý den, už nějakou dobu, zhruba půl roku mě trápí...
Bolesti břicha a zad
Dobrý den mám řezavé bolesti ve spodní části hrudníku...
Bolesti zad
Bolest zad v okoli beterni patere a ledvin. Dobry...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Bolest zad

Dobrý den, už asi měsíc a půl mě bolí záda, přibližně v půlce páteře. Chodím...

Bolest zad

Dobrý den, mám problémy s bolestí zad kolem lopatek a bolestí na hrudi asi 3...

Bolest zad

Prosím o vysvětlení RTG L páteř:sinkonvexní skolióza,instabilita v segmentu...

Bolest zad

Dobrý den, potřeboval bych tohle probrat. Bolí mě bedra a už jsem 3 měsícem...

Bolest zad

Dobrý den chtěla bych se zeptat na váš názor byla jsem hospitalizována v nemocnici...

Bolest zad

Dobrý den, už měsíc mě bolí v kříží jen pravá strana a bolest mě střílí přes...

Bolest zad

Dobrý den,již delší dobu mám problemy s krční páteří.Byla jsem na mr,ale nic...

Bolest zad

Dobrý den, mám takový divný pocit v oblasti zad. Když ležím na zádech tak mám...

Bolest zad

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně každodenních bolestí zad brzo nad...

Bolest zad

Dobrý den. Delší dobu mě bolí bedra.Brní mě celá noha po vnější straně stehna...

Bolest zad

Dobry den, 9.4 jsem s kamaradkou vecer sedela na terase, po ceste autem zpatky...

Bolest zad

Dobrý den, asi tak měsíc mě bolí záda - podle článku bych to tipoval na...

Bolest zad

DObrý den, je mi 30 a trápí mě bolest zad, začalo to lehce před dvěma lety když...

Bolest zad

. Zmenený úklon bederní pateřeDobrý den, mám prosbičku, mohla bych Vás poprosit...

Bolest zad

Dobrý den, již delší dobu mě trápí bolesti zad, je to spíše brnění a paleni...

Bolest zad

Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat, již delší dobu mám velké bolesti zad. Především...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se jen zeptat. Přítele dost bolí záda (bedra, dole)....

Bolest zad

Dobry den, Od roku 2000 v mých 24 let jsem pociťoval mírný tlak vpravo z mé...

Bolest zad

Dobrý den, je mi 20 let a boxuji a dělám namáhavou práci, kde dostávají moje...

Bolest zad

Prosím o radu.Jsem 3 měsíce po operaci vyhřezlé ploténky.Zhruba poslední měsíc...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolesti pod pravou lopatkou

Dobrý den, poslední půl rok mám bolestli pod pravou lopatkou, chodil sem na...

Zadní rýma a bolest v krku při polykání

Dobrý den, před šesti týdny jsem se po běhání venku nachladila a měla pravděpodobně...

Svedeni kuze v noci

Dobrý den. Každý večer, když jdu spát mám jeden a ten samý problém. Trvá...

Nemůžu se dotknout ani jazykem jiného zubu

Dobry den mam takovy dotaz,vcera mi moje zubarka trhala zub (6) a dnes rano...

Opožděná puberta

Dobrý den mam problém je mi 15 let a mám malý penis při erekci 8 cm. A vůbec...

Zhmoždění žeber

Dobry den...muj dotaz se tyka meho pritele...v praci se prastil do zeber o stroj...

Účinky kortikoidů

Dobrý den. Před dvěma týdny jsem měla chirurgický zákrok, kde mi byla odstraněna...

Bílé hrudky v pochvě

Dobrý den už delší dobu možná půl roku mám v pochvě a i mimo pochvu takové bílé...

Zrníčka ve stolici

Dobrý den, chtěl bych se optat. Koukal jsem se do záchodu na svůj exkrement....

Počůrávání dospělých

Dobrý den, mám takový choulostiví problém a nevím si s ním rady - v noci se...

Už 3 měsíce nemám menstruaci

dobrý den, už 3 měsíce nemám menstruaci, dva jednorázové testy a lékařka vyloučila...

Zvětšené mízní uzlinky a nárůst stresu

Dobrý den, již od útleho dětství mám zvětšenou uzlinu na krku, téměř před rokem...

Opakované zvracení a dehydratace

Dobrý den, přítel začal mít samovolně průjem, bolesti břicha, spíše na pravé...

Mirena a její vliv na délku menstruace

Dobrý den, mám již cca 18 měsíců zavedené tělísko Mirena . Důvodem jeho zavedení...

Hnis v pupíku

Dobrý den, stala se mi taková věc, že mi občas strašně zapáchá pupík a mam v...

Chtěla bych se zeptat jaký vliv může mít zkažená potravina na kojení miminka?

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jaký vliv může mít zkažená potravina na kojení...

Vyrážka a bolest pochvy

Dobry den. 5.6 jsem mela nechraneny styk. Asi za 3-4 dny me zacal palit posevni...

Bolesti ucha a čelistního kloubu

Dobrý den, zhruba asi před 3 tydnama mne začlo bolet ucho občas víc občas mi...

Zolpidem a Prothazin

Prosím o radu. Již takových 20 let řeším spánek pomocí Zolpidemu (0,5-1) tableta...

Vysoký tep v klidu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám vysoký tep v klidu kolem 90t/min, při...

Reklama
Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.